SaúdeEnfermidades e condicións

Como Masaxes os músculos da cabeza

músculos masaxe da parte superior da cabeza son feitas directamente na dirección do crecemento do cabelo, e no transcurso dos ductos excretores das glándulas sebáceas da pel, poñendo os dedos preto das raíces do cabelo, na medida do posible. Entón xefe músculos masaxe de forma máis eficaz.

Mulleres con masaxe pelo longo é facer de dous xeitos:

  • pente o cabelo repartido polo medio e expoñendo áreas seleccionadas da cabeza;
  • pelo top sen pelar a pel.

pelo masaxe con pente separaron

No sentido sagital fai pente de despedida dende o medio da fronteira testa (onde o pelo comeza) á parte de atrás da cabeza. A continuación, unha superficie palmar dos dedos repartido polo medio, de xeito que as súas puntas se tocan, e ao longo de toda a división producida na dirección da fronte cara atrás vertedura lixeiro, suave e plana para energizar terminacións nerviosas da pel que afectan directamente os músculos da cabeza.

Logo tomar un afago profunda, para limpar a secreción da pel exceso de glándulas e dutos para mellorar a circulación do sangue nas raíces do cabelo. Así, mellorou o metabolismo no cume tecidos brandos do cranio, e os músculos do coiro cabeludo tórnanse máis elástica. Despois de pasar produtos acariñando semicircular fregando a man no coiro cabeludo (ou en zigzag) dereito (as almofadas dos segundo e terceiro dedos). Mentres tanto, os dedos de esquerda - volta para un par de centímetros de despedida, sostendo o coiro cabeludo.

Ademais estimular as terminacións nerviosas na fricción do coiro cabeludo. Eles esmagar os depósitos das glándulas sebáceas e contribuír aínda máis eficaz que cando acariciar, limpeza da pel de caspa (escamas córneas). Amasar é utilizado por deslizamento da pel. Ao realizar esta técnica, grandes dedos desprazarse a para ti e lonxe de ti, empurrando-o fácil na pel. Entón, gradualmente, toda a superficie é procesado e músculos da cabeza. Para mellorar a mobilidade da pel, acelerar a circulación sanguínea local nos tecidos da parte superior da cabeza, quedar o cambio da súa pel along.

No cabelo cuberto de cabeza tamén é usado punção vibración intermitente. Realiza-lo con dous dedos dunha soa vez (índice e medio) ou só catro, batendo socos rápidos e curtos. Así tratada unha separación, faga o seguinte paralelo ao primeiro. Debe estar situado aproximadamente dúas polgadas desde a primeira división en calquera dirección. Repita as mesmas técnicas de masaxe. Na mesma maneira que fan a masaxe no diámetro transversal da cabeza.

Masaxe para o pelo da cabeza

Masaxes o coiro cabeludo través do cabelo movemento e que o longo e ancho da cabeza. As técnicas de masaxe son o mesmo: Acariciarmos luz (nivelación da superficie e da profundidade), amasar (alongamento e desprazamento da) eo Puncionamento (vibracións intermitentes).

Acariciar recepción produtos grableobraznym (remata dedos dobrados), primeiro sentido lonxitudinal de diante para atrás, e, a continuación, cross - do templo para a parte de atrás da cabeza e na testa. Acariciar profunda debe ser moi suave, para non danar a pel nas raíces do cabelo.

Fregar cor feita movementos semi-circulares ou en espiral na mesma dirección: longitudinal e transversal. posición da man depende da dirección en que está actualmente producido por movementos de masaxe.

Ao facer amasar, cambio coiro cabeludo e Stretch en diferentes direccións. Desprazando a pel da cabeza cara atrás, dunha única palma na parte de atrás da cabeza, o outro na testa. Ao mover o lado esquerdo e dereito nas palmas orellas baixo aurículas e inclina a cabeza.

Recomenda-se para Masaxes a parte superior da cabeza con movementos circulares leves para estirar os músculos temporal e occipital, para mellorar a circulación venosa e fluxo linfático. E despois as cabezas de masaxe teñen unha masaxe e along dos músculos do pescozo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.