Consellos novatos skatistas a andar de skate correctamente?

É verán, o que significa que en quinteiros, parques e prazas serán rolos. Os amantes deste deporte está facendo máis e non só entre a xeración máis nova. Moitas veces se pode ver como a familia está executando con forza total nos rolos. Pero moitos dos que están tentando dalgún xeito para resistir e dirixir un par de metros. Como andar de skate, de xeito que non sería vergoña diante dos outros?

Por suposto, non é necesario gastar moito tempo, esforzo e diñeiro a través da compra de rolos caros e esgotando-se os adestramentos, pero decente paseo tamén, ten que ser capaz de facer.

Fálase moito sobre a importancia dun estilo de vida saudable, a visitar ximnasios e varias seccións - tornouse moi de moda. Como andar de skate e divertirse ao mesmo tempo? Debemos lembrar que, se vai para o movemento nunha base regular, ademais de encanto gañou un corpo esguio e unha boa postura, fortalecer as pernas e usar as súas nádegas, fortalecer o músculo cardíaco, aumentar a mobilidade das súas articulacións e resistencia. Tamén patinaxe promove a excreción de toxinas e ten moitas máis vantaxes.

Como montar en rolos patins e, se é posible, para protexerse de lesións perigosas? Ten que coidar de protección. Se estamos empezando a aprender a andar en skate, non debe descoidar un bo equipo.

Crese que a cousa correcta - un casco. E aquí é como andar de skate e protexer os pés de lesión? Isto pode axudar no xeonllo. Aínda que eles van aforrar os pés de lesións, pero vai limitar severamente o movemento. Se pensas que os rolos foron nun burato, e caer ao lado, non pode axudar cóbado. A súa única desvantaxe é que eles tamén restrinxir a mobilidade.

O atributo máis importante do equipo de rolos son luvas. Eles van axudar a protexer as mans de fracturas e escoriações nas mans e feridas. Este efecto é conseguir debido ao feito de que, en especial unha luva cosidos inserción ríxida. Co rolo de gota axeitado debe estar en rolos e man, de xeito luvas - é unha cousa necesaria.

Cando os problemas de equipamento foron resoltos, é hora de coidar dos patins Skater.

Os primeiros rolos non debe ser moi caro, pero mercar falsificacións chinesas de plástico, tamén, non paga a pena. Popping rodamentos duros, sempre fregando os zapatos pés feitos de plástico barato, na que os pés súan moito - todo isto pode evitar calquera desexo de andar de patins. A solución máis segura é mercar un prezo medio comerciais. Se vostede é un skater novato, será a opción máis accesible que permitirá que para intentar confort un novo hobby, e sacar conclusións para o futuro.

Como andar de skate correctamente: Consellos para principiantes

• A regra máis importante - mellor comezar coa empresa. É divertido e interesante, pero, máis importante, caras expertos poden sempre dicir un bo sitio é para axudar no desenvolvemento de técnicas e tácticas de equitación.
• Non debe andar na choiva ou inmediatamente despois - rodamentos de ferruxe de inmediato.
• Teña en conta que da defensa.
• Non poñer os patíns sobre os freos e tentar ir máis rápido.
• Se sempre ten que ser un hexágono e un kit de urxencia.