Dzhennifer Nikol Lee: Unha Historia de éxito

Modelo Jennifer Lee é unha rapaza con unha forza de vontade de ferro. Debido ao enorme motivación que conseguiu unha incrible forma de transformar o seu corpo e animar moitas mulleres. Agora é un modelo coñecido internacionalmente, el produce o seu propio adestramento en vídeo, e tamén escribe libros educativos sobre deportes e características dun estilo de vida saudable.

orixe

Dzhennifer Nikol Lee naceu en Rochester (Nova York) o 13 de xuño de 1975. Ela é filla de inmigrantes italianos. Máis tarde, a súa familia trasladouse a Tennessee. Segundo as nenas dixo que sempre tivo que loitar con sobrepeso. Xa que o futuro modelo deu a luz o seu segundo fillo, marcar as escalas veu unha figura incrible - 90 quilogramos. Esta figura serviu como un impulso decisivo para o inicio do traballo é longo, grazas ao cal o famoso Dzhennifer Nikol Lee.

realizacións da carreira

A súa fama Jennifer adquiridos só despois de que ela virou 32 para se librar de quilos extras. ela recibiu o título de "Miss Bikini América" en 1996. Tras este adestramento de persoal tornouse a principal actividade de Dzhennifer Nikol Lee. As fotos poden ser vistas na portada de máis de 44 revistas contemporáneas. Agora prodúcese dous propia liña de roupa.

En 2011, Jennifer abriu o "Modelo de fábrica" en Miami. Esta pequena empresa é un estudio especial, onde realizou foto e vídeo, desenvolvido distintos tipos de peiteados e maquillaxe, coaching realizado e modelos de formación. Jennifer tamén estrelou en Pain & Gain película baixo a dirección de Michael Bay. En 2012, ela foi nomeada "o máis atractivo de aptitude matriz."

Os programas educativos

O modelo creou unha enorme cantidade de películas de formación. Ela escribiu 7 libros sobre o deporte e estilos de vida saudables. Ademais de todo isto, Jennifer é unha marca oficial dun BSN alimentación saudable. O seu programa de formación de persoal, Jennifer chamou JNL fusión. Ela gañou enorme popularidade entre os admiradores estranxeiros de fitness, así como en Rusia. Este programa inclúe o adestramento de forza, cardio, e saltar.

O principio fundamental de programas de formación Dzhennifer Nikol Lee é a curta duración dos exercicios ea súa frecuencia. A maioría do complexo está composto por 6 exercicios con duración de 30 segundos cada unha. Así, os músculos están a carga ben para o desenvolvemento, e queima de graxa.

Motivación de supermodelos

Dzhennifer Nikol Lee dá un gran número de recomendacións vai recuperar tras as nais de nacemento. Ela cre que toda muller é capaz de cambiar a súa vida, só para ter o desexo suficiente. Segundo Jennifer, un dos principais compoñentes do éxito - unha forte motivación. Despois de que o modelo está empezando a traballar en si mesmos despois que rexistrarte para o concurso "Miss Bikini". Le tamén salientou a necesidade de evitar pensamentos negativos, intentando imaxinar o resultado do seu traballo.

Debe fomentar e apoiar os outros, por exemplo, axudando a espallar a popularidade de fitness e cultura física. Cando a graxa é queimada nun ritmo elevado, salienta Jennifer, isto leva á perda de peso e aumentar o ton muscular. Como resultado, a muller parece moito máis novo.

Perder peso despois do parto

Exemplos ilustrativos de como o sistema funciona it - Fotos Dzhennifer Nikol Lee antes e despois da perda de peso. Para eles, pódese ver o incrible salto que o modelo foi capaz de levar a cabo grazas ao seu carácter e perseveranza. Neste difícil de crer, porque, como unha nai de dous fillos, para perder peso para ela foi aínda máis difícil do que na súa mocidade. Toda muller traballar sabe o quão difícil é para se librar da graxa posparto. Pero o sistema creou unha supermodelo, proba que non hai nada de irreal. Forte motivación e vontade son capaces de romper todas as barreiras.