Jelqing: comentarios e resultados. Beneficios e malefícios de jelqing

Sorprendentemente, non só as mulleres están insatisfeitas co seu corpo. Como se viu, un gran número de homes sofren debido ao tamaño modesto das súas principais virtudes. E aínda cosmetologia moderna e da medicina sabe como axudalos, a solución a este problema é moi fóra do estándar - jelqing. Comentarios e os resultados de usar este método, imos ollar con máis detalle.

Jelqing como é

A historia do uso de jelqing está enraizada no pasado distante. Nos tempos antigos, esta técnica é capaz de aumentar en volume e tamaño do órgano sexual masculino, usado principalmente árabes. Sábese que implica o uso dun determinado conxunto de exercicios especiais, cuxo obxectivo é fomentar o fluxo sanguíneo para a masculinidade.

En moitos meses de traballo (cando exercer adecuadamente) é un aumento en cavidades de sangue e, como resultado - o cambio desexadas. Todo isto se pode alcanzar mediante a aplicación con regularidade jelqing. Revisións e os resultados do seu uso iremos describir a continuación.

Que tipo de jelqing son?

Ideal, hai dous tipos de jelqing: peirao e secas. No primeiro caso, para a preparación do pene ao ciclo de exercicios é auga, ea segunda - ningún. Neste caso, a versión mollada é usado máis frecuentemente seco. E, basicamente, para todos. Cales son as características do tipo seco e mollado?

jelqing mollado: como facer na ducha?

Non importa que tipo de equipo que escolleu (seco ou mollado), a súa principal tarefa é preparar o pene para o traballo posterior. El se pode comparar con un warm-up estándar, que se realiza antes das principais persoas xogando deportes. Lembre que este tipo de carga para axudar rapidamente quentar o corpo e evitar lesións.

Pola súa banda, o jelqing dereita, por exemplo, auga, realizada na maioría das veces na ducha. Para iso, é necesario axustar a presión de auga quente (non debe estar queimada) e tomar taco. A continuación, o tecido brando poroso está cheo con auga quente e enrolada ao redor das vantaxes do sexo masculino. O quecemento ocorre.

Este procedemento debe ser repetida como a auga arrefece o pano. En total, terá que tomar auga de novo despois de cada 25-30 segundos. Este procedemento é repetido ata que os músculos van quentar como non debería. Como resultado, vai se sentir un aumento notable de calor.

Como realizar unha jelqing mollado lubricados?

A segunda opción de usar jelqing mollado - uso para quentar os músculos con pasta lubricante especial, xel ou crema. Para estes efectos, pode utilizar calquera substancias cun aceite ou a base de auga. A condición principal - non deben ser absorbido moi rapidamente. Por exemplo, pode utilizar aceite "Johnsons bebé". exercicios jelqing realízanse como segue: Primeiro ten que derramar unha pequena cantidade de graxa na súa man, e entón suavemente masaxe e poñelas no pene.

Recoméndase aínda a abrazar o pene no anel na base, ligando o polgar eo dedo índice da man dereita. Despois é necesario usar os dedos e firmemente deslize-os para a cabeza do pene.

Ideal, de mans presione OK-dedo debe chegar ao final do membro en só 3 segundos. Ademais, movemento rítmico debe realizarse con ambas as mans e alternativamente con igual intensidade. En total, que é necesario para realizar 100 enfoques cada man. Dun xeito semellante, pero sen a utilización de calquera lubricante está feito e jelqing seco. Valoración do pódese concluír que o principiante que primeiro dominar a técnica mollada, e só entón pasar a secar.

jelqing seco ou masaxe dixitais

Alternativamente, pode utilizar jelqing seco masculinidade masaxe dixital. Para estes efectos, cómpre abrazar unha banda, o órgano sexual (desde o inicio), de xeito que o polgar era, por unha banda, e os outros catro - por outro.

A continuación, comezar a facer ascenso cara arriba, usando unha pequena tensión, cando presionado, acadando a cabeza, Xire a man (que debe virar un movemento semellante a un tipo de oito), e suavemente desliza cara atrás para abaixo. Realizar tal unha masaxe non é menos de 15-20 segundos. A continuación, repita este movemento é exactamente o contrario: a moverse suavemente cara arriba e abaixo para baixar a tensión. Non se pode empregar tanto jelqing mollado e seco. Revisións e os resultados deste exercicio será positivo, se segui-lo correctamente.

Como mellorar e corrixir o resultado?

Co fin de mellorar e corrixir o resultado, é necesario para realizar o exercicio anterior para 2-3 semanas. Por exemplo, durante a primeira semana debe ser realizada en 200-300 repeticións (significado exerce adherencia UC-dedo).

En consecuencia, cada man para realizar non máis de 100-150 diapositivas. A forza de compresión debe ser dedo medio ea duración do exercicio non debe exceder 10 minutos. Presentándose regularmente como jelqing. Os resultados da súa realidade sorprende-lo.

Na segunda semana o número de repeticións ea forza de compresión para deixar o mesmo, eo tempo de execución aumentou a 5 minutos. Na terceira semana o número de diapositivas ambas as mans debe ser aumentado a 500 ou máis veces. Tamén se recomenda para mellorar a compresión eo tempo estendido a 20 minutos.

Jelqing: comentarios e resultados

Este método de aumentar a virilidade causou unha serie de debates entre representantes do sexo forte. Algúns deles afirman que o método completamente inútil, e non recomendo usalo en si mesmos.

Outros gabar dos seus éxitos, pero coa alteración que o proceso é moi doloroso sen o uso de lubricante. O terceiro non tivo paciencia suficiente, e eles non estirar clases ata 3 semanas. Cuarta dicir que jelqing uso todos os días. O uso desta técnica reside na sensibilidade sexual inusual, que veñan a adquirir.

Fala sobre os resultados, entón, segundo algúns relatos, foi observado aumento do pene nos suxeitos no tamaño duns 0,5-0,7 cm.

Pros e contras

Igual que calquera tecnoloxía, jelqing ten os seus pros e contras. Por exemplo, as vantaxes poden distinguir aumento real no tamaño sexual órgano (longo e ancho). Ademais, coa visión correcta estes exercicios van mellorar a circulación sanguínea e aumentar a eficiencia da erección.

Con todo, se non é debidamente jelqing, danos a partir del será moito máis peso do que bo. Por exemplo, cando visión non-clásica, pode obter unha lesión de tecidos brandos, tirar un músculo da virilha, danos aos vasos sanguíneos e pel. Ademais, podes probar algúns efectos secundarios.

Cales son as consecuencias de accións erradas causar?

Entre os efectos secundarios que poden ocorrer con jelqing técnica inadecuada son os seguintes:

• tumor na cabeza ou na base do pene;
• equimoses e hematomas;
• a presenza de rede capilar (evidencia roturas nos capilares);
• tempo desagradable e longo non pasar sensación;
• vermelhidão característica;
• a obtención dunha forma desproporcionada ou irregular do pene (despois do curso), e así por diante. d.

Como reducir técnicas posibles lesións?

Co fin de minimizar o posible prexuízo causado por unha presión excesiva ou accións impropias en proveito do home orixinalmente deben consultar un médico. É el quen vai dar consellos e axudar a un bo consello. Ademais, todos os exercicios deben ser realizados estrictamente de acordo co esquema, incluíndo un aumento na carga e tempo. Facer todo paso a paso e tentar non apressar as cousas. E o máis importante, teña en conta os resultados.

Ao menor desviación da norma é recomendable para interromper o curso e facer unha pausa para 2-3 días. Pausa na clase é necesaria e no caso de que a partir do momento en que comezan vostede observáronse problemas erección. En suma, siga todo o tráfico sen fanatismo, usando o sentido común.