Cinesiologia exercicios para pre-escolares. exercicios cinesiologia para nenos

Formación e desenvolvemento do sistema nervioso e do cerebro comeza moito antes do nacemento do bebé e remata inmediatamente despois da formatura. A fase activa do desenvolvemento producen durante os primeiros anos de vida, cando o neno aprende, ten un discurso e mellora a operación en sincronía dos dous hemisferios cerebrais. Todos os pais queren ver os seus migallas Grazas, unha boa memoria, lóxica e intelixencia. Hai unha ciencia separada que trata sobre o desenvolvemento e mellora dos procesos mentais - é cinesiologia.

O que fai cinesiologia?

Todos sabemos que calquera acción das mans ou pés primeiro pulso pasa a través do cerebro. Isto é confirmado por todos coñecidos arco reflexo Pavlova. É esta relación de cerebro e as medidas adoptadas como base os creadores da ciencia da cinesiologia. Eles argumentan que os dous hemisferios do cerebro pode ser efectivamente desenvolvido a través de actividades específicas - exercicios cinesiologia. Tras o seu resultado a longo execución pode compracer a calquera pai como un preescolar e unha escola participando neno. O seu beneficio principal é que o desenvolvemento do corpo caloso do cerebro do neno, aumenta a tensión, reduce a fatiga e mellora a función dos procesos mentais.

exercicio de clasificación desta ciencia

exercicios cinesiologia son simples preescolares, os nenos poden facilmente seguir a eles. Que tipo de desenvolvemento de accións para o que son dirixidos?

1. En estudos iniciais que configurar un neno para traballar, entón as extensións son aplicadas. Eles concluíron que os nenos realizan tarefas para tensión máxima e relaxarse os músculos.
2. Cando o neno está en boa forma e intentar realizar todas as accións que teñen que ser dito, aplicados exercicios de respiración cinesiologia. Eles contribúen ao desenvolvemento da auto-control en nenos, así como a aparición de un sentido de ritmo.
3. Traballar para mellorar a función cerebral continúa coa implantación das accións oculomotoras. Eles axudan a aliviar grapas musculares en nenos, así como contribuír a unha mellor cooperación entre os dous hemisferios.
4. Tras o desenvolvemento activo debe relaxarse, para o exercicio son utilizados, obtendo relaxación. Alivia a tensión muscular e relaxarse o neno.

Beneficios ordenada respiración para os nenos do cerebro

A respiración non é só importante en termos de fisioloxía. Ademais de proporcionar osíxeno cada célula do neno do corpo, tamén axuda a desenvolver a auto-control e arbitraria accións do neno. Exercicios de respiración para estudantes cinesiologia non son difíciles, pero moi útil.

"Borrar as velas"

O neno é que se depara con 5 velas. Precisaba golpe o primeiro chorro de aire grande unha vela, a continuación, o mesmo volume de aire distribuídos en 5 partes iguais para explotar todo.

"Cabeza Swing"

Posición inicial: sentado ou de pé endereitarse os ombreiros, baixou a cabeza cara atrás e pechou os ollos. O neno, entón, comeza a sacudir a cabeza en diferentes direccións e profundamente como poida respirar.

"Cheirou Breath-"

O exercicio é que os nenos respiran só unha Nariño. É importante ter os dedos da man dereita pechar a narina dereita co polgar dereito, o esquerdo - un dedo da man esquerda. Os dedos restantes están sempre dirixida cara arriba. É importante respirar profundo e lentamente.

"Nadador"

Nenos que están en unha respiración profunda, pechar o nariz cos dedos e Crouch. Nesta posición, son mentalmente contar ata 5, logo levantarse e deflacionado. Exercicio lembra nadador acción mergullo.

os movementos dos ollos e partes do corpo en kinesiologia

Un neno con este conxunto de exercicios poden aumentar o campo de visión, para mellorar o proceso de pensar, lembrar e desenvolvemento da fala. exercicios cinesiologia para os nenos en xeral, contribuír á aprendizaxe reforzada, este non é o último lugar é ocupado polos movementos sincronizados dos ollos e da lingua.

"Os ollos e lingua"

Os nenos fan unha respiración profunda, levantando os ollos para arriba, a linguaxe tamén sobe neste momento. A continuación, a caducidade, volver á súa posición orixinal. O mesmo está feito durante a lingua inspiración e ollos en todas as direccións, ata en diagonal.

Este exercicio pode aliviar os primeiro usando movementos Só ollo, logo engadindo respiración.

"Oito"

Necesitamos levar a man dereita, e unha pluma ou lapis para debuxar nunha folla de papel horizontal oito. O mesmo está feito e man esquerda. Despois diso, proba tomar unha foto coas dúas mans á vez.

"Estimulación"

Contra o fondo de música rítmica, realice os seguintes pasos: Paso no lugar con acompañamento de cada onda paso da man. Por exemplo, cando o campo fai que a perna esquerda, ondas súa man esquerda e, á dereita da mesma forma.

"Traballar cepillo de man"

Non todos os exercicios cinesiologia para os preescolares pulmóns. Algúns nenos tarefas non pode executar, por iso, traballar con pulsos vén para axudar educadores, fonoaudiólogos e psicólogos. Ademais, estas accións desenvolver habilidades motoras finas de mans, a continuación, é formado e conexións máis nerviosos entre diferentes partes do cerebro.

O exercicio é que o neno debe ser colocado sobre a mesa co puño, a continuación, colocar a súa beira man, a continuación, colocar a man na superficie. Definición traballado a través do seu único mans por un, a continuación, ao mesmo tempo.

"Sapo"

Ladoshki operar en movemento táboa: o dereito é (palma cara abaixo), á esquerda apertou, entón viceversa. Cada cambio de posición das mans lingua móvese cara á dereita, á esquerda.

Vitalidade e relaxación

Para os nenos está configurado para funcionar, a continuación, despois de descansar e emocionalmente e fisicamente, hai exercicios especiais.

Tom normalizando: "Mazás no xardín"

O neno é que está no xardín e tentando interferir a fermosa mazá. Para iso, el estende os brazos, na medida do posible cando o "bágoas" mazá, fai unha respiración afiada e inclinando-se para o chan, pon a mazá na cesta. Das mans utilizado en un tempo, entón xuntos.

exercicios cinesiologia para relaxarse as "mandíbulas"

Dobre os polgares dentro das palma, un puño pechado. Cando un neno inhalada, levas debe ser gradualmente comprimida ao máximo. Durante a caducidade, desapertar gradualmente man (ata 10 veces).

"Ice and Fire"

Liderando o equipo, "Lume!", Os nenos activamente realizar varios movementos. Durante o "Ice" do equipo, o neno para, esforzándose moito os meus músculos. Repita 8 veces.

Os beneficios do exercicio cinesiologia

Os beneficios destes exercicios é colosal. O neno non só se fai intelixente, activo, enérxico e no control de si mesmo, mellorando a súa intervención e coordinación dos dedos. Amplamente usados exercicios cinesiologia na terapia da fala, psicoloxía, patologista, neuropsychology, pediatría, pedagóxica. Estes traballos non só desenvolver conexións neuronais, pero tamén para divertirse os nenos, levando-lles pracer.