Que é o xaxún seca? Resultados secar xaxún. Que pasa co corpo durante o xaxún seco

En adición aos métodos tradicionais de tratamento de varias enfermidades alternativos cada vez máis popular. Moitos xa escoitou falar sobre os beneficios do xaxún. Pero hai métodos máis radicais. Entre eles está facendo xaxún seco, máis común.

O método de emerxencia

Unha das primeiras persoas famosas que sufriron en min e comezou a falar sobre os beneficios do xaxún é Pol Bregg. El promoveu un estilo de vida saudable e abstinencia de comida - o xaxún. Pero non estaba falando sobre a necesidade de rexeitar a auga, antes, polo contrario, el argumentou que é necesaria. Cunha simple negativa a comer, segundo el, pode se librar de moitas enfermidades.

Por suposto, entre os médicos de súa teoría non era soportado. Ademais, non estamos de acordo con el e moitos outros defensores de terapias alternativas. Pero, a pesar diso, el ten unha morea de seguidores. Algúns, como Pol Bregg, publicou un libro sobre estilos de vida saudables e estean implicados na promoción da fame.

Entre eles, por exemplo, un médico Filonov SI, Profesor Nikolaev Yu. S., Coco AN Todos eles practicaban o xaxún e información sobre a rede diseminada. Pero Filonov comezou a defender non só de xaxún, pero tamén un rexeitamento completo da auga.

principio de funcionamento

Con base no método de xaxún seco que calquera proceso inflamatorio no corpo require auga para o seu desenvolvemento. incha lugar problemático. Un ambiente húmido só incentiva que empezan a producir diferentes especies de bacterias, virus ou gusanos. A escaseza de auga, pola contra, conduce á súa morte. Este é un principio fundamental, que está baseado no método de curación.

O fundador deste método é o SI Filonov. xaxún seco, na súa opinión, contribúe o feito de que a graxa é quebrada máis rápido que normal só a abstinencia de alimentos, mantendo réxime potable. Neste caso, as enfermidades son eliminados rapidamente porque os microorganismos non poden existir sen auga.

tipos de xexún

Terapia baseada na eliminación total de auga, dividida en dúas subespecies. O primeiro é o método de disco (cheo) xaxún seco. Ademais do abandono total do auga cando sexa necesario e absterse de calquera tipo de tratamento de auga. A prohibición de fallo de baño, a limpeza dos dentes, o lavado das mans e outros procesos asociados co contacto humano con auga.

En inanición leve non só se permite comer alimentos e beber auga. Nos mesmos procedementos de hixiene non están prohibidos. Pode tomar baño, cepillo dos dentes (auga, neste caso, non pode tragar, é necesario só para aclarado a boca), caen baixo a choiva. Dise que cando a fame mollada da pel vai rapidamente escoria. Pero, ao mesmo en ambos os tipos de Enema continencia seco todos caen baixo a prohibición.

perigo potencial

Falando sobre os perigos do xaxún sen auga, moitos médicos din que non pode ser eliminada e morte. Isto pode ocorrer cando unha persoa perde ata o 25% do peso corporal. Eles argumentan que é difícil o suficiente para salvar unha persoa que unirse aos principios de xaxún seco durante 7 días seguidos. consecuencias irreversibles para o organismo produce dentro de 3 días.

Hai un patrón segundo a cal a perda de líquido nunha cantidade de 1 a 5% en peso de sede humana total continuar ataques fortes pode subir a temperatura para aparecer náuseas. Deshidratación 6-10% leva á falta de aire, fala prexudicada, debilidade muscular. Se o corpo perde 11 a 20% de auga, o corpo comeza a arrefriar, as ondas lingua, alucinacións aparecer, audición e visión é perturbado.

Ángulo

Pero o fundador do método e os seus seguidores, os practicantes tratada xaxún seca, non estou de acordo coa opinión médica oficial. Din que sen auga un pode sobrevivir 12-16 días, rexistrou unha marca de tales abstinencia é de 18 días. É a súa opinión está baseada no feito de que o corpo entra en nutrición endóxena. Ao mesmo tempo, comezar a "comer" proteínas. O corpo leva-los para fóra dos corpos, que son considerados menos importantes. Principalmente destruído tecido, edema, adhesións, tumores, placa aterosclerótica Dolores modificado. Na medicina, este proceso chámase autólise. Así, o propio organismo como opera, que vai se librar do tecido prexudicial. Iniciar este proceso só pode ser a abstinencia de alimentos. No inanición clásico ós que permite beber auga, autólise, tamén está presente. Pero se o corpo deixa de actuar, non só alimentos, pero tamén calquera tipo de líquido, é moito máis rápido.

Regenerando efecto sobre o xaxún seco, segundo defensores deste método vén en 3-4 veces máis rápido que a abstinencia clásica dos alimentos.

efecto terapéutico

Os afeccionados do método de xaxún seco non se cansa de falar sobre as súas propiedades medicinais. Así, eles afirman que este método de terapia é absolutamente necesaria nos casos seguintes:

• concussão: os problemas son debidos ao aumento de volume do tecido cerebral, polo que é importante para minimizar-lo no menor tempo posible;
• catarros;
• problemas con órganos internos;
• artrite deformante, artrite reumatoide, espondilite anquilosante e outras enfermidades similares;
• non pasando quistes de ovario.

En ausencia de todos os problemas de humidade son minimizados. Tal xaxún durante máis de 11 días consecutivos leva ao feito de que o paso de procesos fisiolóxicos cambio de modo actívase a rexeneración de tecidos, que comeza a funcionar activamente epífise (chamado misteriosa glándula pineal). Pero moitos apreciar os resultados moi diferentes de xaxún seco. Debido á conciencia abstinencia entra no estado ata entón descoñecido para el. Esta é unha boa forma de auto-coñecemento, a posibilidade de probar o seu corpo e aprender sobre as súas reservas ocultas.

Os seguidores da teoría argumentan que o xaxún seco e Xesús tivo que soportar durante a viaxe a través do deserto por 40 días. Segundo eles, iso é o que contribuíu á súa resurrección. Como resultado da abstinencia seu corpo foi reconstruído e transformado nun estado de fotóns.

crise acidótico

Pero non pense que unirse aos principios básicos de xaxún e absténdose de comida e auga por varios días facilmente. Non é só a necesidade de soportar a fame, a sede, ou sobre os aspectos psicolóxicos de desistir de todo.

Antes de comezar a practicar nunha fame seca, debemos entender que cando é crise ketoatsidoticheskaya inevitable. Isto é debido ao feito de que fóra do corpo non entra calquera alimento ou auga, é forzado a recoller recursos para a vida dentro de ti. Ao mesmo tempo, empezou a tomar lugar moi diferentes reaccións químicas, cambiando o metabolismo.

Este proceso é acompañado polo aumento nos niveis de corpos cetônicos. Produtos de TI formada como resultado do colapso incompleta de graxas ou triglicéridos. Malestar aparece 2-5 horas. Nos primeiros tempos de crise de fame se expresa moi vividamente. El é acompañado por debilidade, mareos, náuseas, falta de aire - todos os síntomas que están presentes durante a intoxicación. A cantidade de corpos cetônicos aumenta mentres o corpo non pode atopar unha forma de reciclaxe. Tamén no proceso pode ser dor severa. Precisan ser preparado con antelación.

Pero os que practican xaxún intermitente, din que cada vez que crises menos pronunciada. veñen máis rápido na abstinencia posterior, son máis lixeiros e duran moito menos.

Os seguidores da teoría din que toda crise acidótico dá lugar a se sentir mellor. Isto ocorre cando os corpos cetônicos están empezando a ser eliminados. O teu número diminúe gradualmente. Os corpos cetônicos son compoñentes de alta enerxía, son combustible para a síntese de novos aminoácidos e, así, inicia o proceso de rexeneración de tecidos.

efecto positivo

No proceso de fame todos os elos débiles, inevitablemente morrer, dando lugar a fortes. En ausencia de humidade, principalmente sofren células enfermos dexenerados, débil, mal. Todos os compoñentes non viables da matriz. Así, no corpo, deixando só o máis forte - as células sas que poden resistir a calquera condicións e proporcionar unha prole digna. Así, sacrificio é conducida natural.

Derivada e rejuvenescedor e efecto revitalizante de abstinencia. O uso de xaxún seco para as persoas que foron capaces de resistir a todas as limitacións evidentes. Eles falan non só sobre a mellora da saúde, aumentando a resistencia do corpo, resistencia, pero tamén a aparición de novas forzas. Algúns falan sobre como mellorar o rendemento físico, outros observan o aumento da eficacia, a claridade sen precedentes da mente e da conciencia.

posibles variacións

Un dos máis comúns son consideradas un xaxún seco dun día. Eles adoitan practicar a arrefriados. Ao mesmo tempo, o corpo é quecido, ea enfermidade, xa que queimado. Debe durar 36 horas. Esta é a última comida ocorre pola noite, e no próximo - na mañá do día seguinte.

Os primeiros intentos son aconsellamos a esperar polo menos 24 horas - ata a noite do día seguinte. Cea legumes crus ou cocidos desexables. Se iso non funciona, a fin de iniciar, cómpre tentar aguantar polo menos ata media mañá merenda.

persoas con experiencia están practicando a abstinencia por máis tempo. Alguén abondo 3 días, e algúns xaxún seco ten unha duración de 5 días ou máis. A duración depende dos seus obxectivos, pre-formación e capacidades de cada persoa.

aspectos importantes

Se vostede decide sobre un método radical de tratamento e rehabilitación, como o xaxún seca, é desexable facelo baixo a supervisión dun médico. Pero, desgraciadamente, non todos teñen esa oportunidade.

É importante entender que non só coa forma como a fame, pero tamén como se preparar para iso. Para este fin, é desexable para comezar por uns días de formación sobre vexetais. Axeitado para este repolo propósito, cenoria, remolacha, sandía, ameixas, uvas, mazás. Froita ou legumes dieta axuda a limpar o corpo, sacode inclúe defensas. Pero iogur, queixo cottage ou carne non é adecuado. Ademais, a partir de produtos lácteos e produtos de carne, é desexable para obter polo menos un día antes da entrada de xaxún, e é mellor facelo en 3-4 días.

Pero é necesario descubrir non só como prepararse para a abstinencia. É importante entender a fin de obter correctamente fóra del. Antes de realización importante para beber de calquera fármaco ao intestino, por exemplo, 3 significa "Lineks" cápsulas. Almorzo mellor que ½ cunca de zume, é posible beber cada hora antes da cea. Ao ensopados vexetal adecuado segundo comida, ensalada, algunhas bananas, fariña de avea (sen adición de aceite, sal ou azucre). Tamén é posible cociñar trigo mouro ou arroz (variedades de non tratado) mingau. No xantar a opción ideal sería un zume ou froitas. Para a cea, pode cociñar ensalada de legumes, patacas cocidas, calquera confusión.

zume de intolerancia pode ser substituído caldo de avea. Este esquema é ideal para pacientes con úlceras, colite, gastrite. Tamén é necesario adherir a principiantes e persoas que están con sobrepeso.

curta de abstinencia

xaxún intermitente durante 1-3 días chámase cosmético. Durante este tempo a reestruturación de capital do corpo non ten tempo para comezar. Pases, por así dicir, un pouco de redecoração. inmunidade restaurado elimina parcialmente toxinas, repousando sobre a carga dos órganos dixestivos, o sistema nervioso vén no ton, hai unha compensación de todas as canles de enerxía.

Beneficios do xaxún por mental e tan evidente. Fortalece a vontade, aumentar a auto-confianza, hai unha resistencia ao estrés.

abstinencia práctica curta pode ser con algunha regularidade. Algúns prefiren gastar cada semana un xaxún seco. Un día sobrevivir sen auga e comida para eles non é difícil. Pero é verdade, algúns din que o corpo se acostuma con tales abstinencia. Aqueles que practican máis raros, pero a fame a longo prazo, as posicións semanais día non son necesarios.

Moitos días de xaxún diarias é visto como unha festa como unha oportunidade para purificar, mellorar a saúde e dar o seu corpo un día de descanso. Claro que, para as persoas que sofren de enfermidades crónicas ou catarral, a folga de fame - unha proba real.

posible de carga

Se pode acostumar a dun día abstinencia e entendido que as dores da fame son esaxerados, pode tentar ir a un longo post. Para comezar con opcións de dous e tres días podes probar. Precisan prepararse. Na véspera mellor para facer un Enema de limpeza, uns días para desistir de alimentos de orixe animal.

Para curto xaxún pode facer calquera traballo, excepto pesado. Con todo, no terceiro día é necesario para aforrar o seu corpo. Que tentar, na medida do posible para realizar o aire fresco en movemento. A opción ideal considerada curta normal.

persoas adestradas pode probar e xaxún máis seco. 7 días, por exemplo, pode soportar algúns. Pero a práctica de persoas din que despois de 4 días de fame embotados. Con todo, é importante non artificialmente mantida, por exemplo, non pensar en comida, que se pode gozar trala abstinencia.

O período máximo para o que resolveu os adeptos da teoría de xaxún seco, e na maioría dos casos 11 días. Só moitos non son capaces de soster un período máis longo.

inanición fervenza

Unha das opcións de abstinencia foi deseñado Lavrov. Esquema 5 implica períodos, cada un dos cales poden ser utilizadas, sen ningunha limitación particular. Este así chamado inanición fervenza seca. Atópase no feito de que é necesario cambiar os días de fame e comida, comezando con 1 e rematando co día 5. Este é o día de fame - día alimentaria, a fame de dous días - dous días de alimentos, así vai ata 5 días. Despois dos últimos 5 días comeza.

Pero esta non é a única versión da fervenza. Tamén hai un método suave. É constituída por unha serie alternada, 2, 3 e 4 días de xaxún, con 1-3 semanas despois de cada período de alimentación de abstinencia. Remata nesta fase 5 días de fame e saída gradual. Para as persoas doentes, é posible substituír o chamado modo cauteloso. Cando é substituído por un día de xexún de 12 horas.

Abreviado fame fervenza só pode ser usado por seguidores expertos despois dun longo intervalo entre o post anterior. Cando é substituído por 3 días de abstinencia de alimentos 5-10 días, tras o que unha persoa comeza a 5 días inanición.

Revisións e os beneficios potenciais

Beginner Práctica recomendada o primeiro día (se é posible 36 horas) abstinencia. Tendo se acostumou a eles, pode aumentar gradualmente o momento de comezar a fame pode ser de varias horas, gradualmente, indo nun 2-3 día de xexún sen comida e auga.

Moitos se atreven a experimentar, para ler sobre xaxún secos comentarios. Os resultados do seu facerse visible con rapidez suficiente. Entón, hai que obter máis saudable e un pouco de limpar o corpo, outros queren se librar de enfermidades crónicas. Claro que, para alcanzar a tarefa final un pouco máis difícil. Para estes fins, non encaixa un ou dous días de abstinencia. Debe limitarse a prepararse para un período máis longo. Para iso, ten que comezar a practicar así que a folga de fame, e despois de que o corpo se acostuma con el, ir por máis tempo.

Só deste xeito pode ser relativamente indolora para descargar un determinado período de tempo sen inxestión de alimentos e auga. Non pode comezar sen unha preparación prolongada fame seca. Antes de decidir e mental en sintonía con tal posición, é necesario "para ensaiar." Se quere probar a longo rápido posible, pero nunca tivo que restrinxir-se tan difícil, entón é mellor escoller unha fame fervenza suave.

As persoas que practican tales abstinencia, dicir que aumentaron o poder da vontade, eles se fan máis determinados, que contribúe ao éxito de moitos proxectos. Isto é debido ao feito de que a maioría é moi difícil voluntariamente desistir de comer, e canto máis auga durante o día. Tomar a decisión aínda de fame a curto prazo e execución dos plans fai unha persoa máis determinado que se fai máis forte en espírito.

Ademais, é o xaxún seco permite que unha persoa a entender a cantidade de comida e auga que necesita para manter a vida. Ela axuda a normalizar a subministración, a revisión dos seus fundamentos.

A maioría dos partidarios dos principios de xaxún sen auga dicir que, en tempos normais, comen todo, non renuncia, mesmo a partir dos alimentos notoriamente insalubres e bebidas. Pero descarga lles permite limpar o corpo, os órganos dixestivos son tan necesarias para eles para descansar. É imposible superestimar os resultados de xaxún seco.

Pero é importante entender que, inmediatamente despois da carga sobre o corpo debe ser moderado. Non admirar que os defensores do método argumentan que unha atención especial debe ser dada non só para a preparación de fame, como saír dela. Cando un día a abstinencia non é necesariamente unirse estrictamente a todas as regras. É importante lembrar só que a primeira comida debe ser leve, para non dar unha carga serio sobre o sistema dixestivo. Tamén é importante prestar atención á calidade dos produtos: Colon limpeza é moi sensible a varios patógenos.