Velocidade - é sobre a calidade?

O mundo de hoxe en todas as partes di que o home foi capaz de ser rápido. Pero cal é a velocidade? Este é un conxunto de características psicolóxicas, físicas que permiten realizar unha tarefa específica no menor tempo posible. De feito, non hai nada complicado alí. Algunhas persoas confunden este concepto coa présa. Neste artigo iremos discutir máis detalladamente o fenómeno da velocidade psicolóxica e física e comparalo con présa. Acontece que, ás veces, diminuír significativamente mellor velocidade. Un tema interesante temos fabricación de cervexa. Imos!

Cal é a velocidade?

Speed - é a capacidade dunha persoa para realizar rapidamente tarefas. Poucas persoas se dan conta que esa habilidade non é só unha consecuencia de características innatas do home, pero que tiña adestrado. Así, a velocidade - que tamén é unha habilidade. Esta é a interpretación deste fenómeno desde un punto de vista psicolóxico. Que propiedades ten a velocidade?

• Dinamismo. É dicir, pode aumentar ou diminuír. Desde humana eo medio ambiente depende de quão rápido a xente xestionar a tarefa. Factores ademais do control do home, son o esforzo e desexo. condicións ambientais - é o clima, condición física, capacidade de traballo e moitos outros.
• Automation. Velocidade - é un sinal de que foi descuberto algunha habilidade ata certo punto. É imposible facer algo máis rápido que unha certa habilidade sendo adquirida. Isto significa que non ten sentido tentar acadar velocidades ademais da habilidade. Un sinal de gañar algunha habilidade é a automatización. Debido ao feito de que unha persoa está a facer algo sen pensar, iso depende da velocidade e calidade das tarefas realizadas. E destes parámetros consiste eficiencia.
• Adaptabilidade. Isto significa que a velocidade que necesitamos para garantir que podemos adaptar ás condicións ambientais. Este mecanismo habilidade foi proxectada para esta natureza.

Estas propiedades son esenciais para un fenómeno, como velocidade, non importa que tipo é. Esta pode ser a velocidade do movemento (que é a capacidade dunha persoa a curto prazo para cambiar a posición de certas partes do seu corpo, ou a velocidade do pensamento, da que falamos agora.

velocidade psicolóxica

En xeral, se ollar para o organismo humano é, que todo nel está interconectado. Canto máis veces repetimos algunha acción física, máis rápido o noso cerebro procesa a información asociada a el. O mesmo é certo para o noso psicoloxía. Na velocidade do noso pensamento depende da resposta fisiolóxica do corpo.

Aquí está o que a velocidade. Ao exercer o sistema nervioso, ao parecer, é de pago non menos atención do que na bioloxía, por máis estraño que poida parecer. E, en xeral, é imposible abstraerse a física e mental. Pero imos tratar considerar estes efectos por separado. ¿Que é unha velocidade psicolóxico?

• A velocidade rápida de pensar. É dicir, as persoas en certos aspectos do pensamento é moito máis rápido que facer. Isto é moi útil en todas as situacións que unha persoa pode facer fronte.
• A velocidade da reacción. Esta é a taxa na que un pode procesar axeitadamente o que está pasando no mundo do evento e tomar a decisión correcta asociado a el.
• A rapidez da formación de competencias. Ela está directamente relacionada coa velocidade do pensamento. En xeral, calquera habilidade ten dúas partes: teórica e práctica. Por exemplo, a parte teórica da carreira é a información sobre a posición correcta do pé, postura, e unha serie de outros parámetros. Tamén están incluídos representación da persoa sobre como ten que escapar. Pero a parte práctica está directamente relacionada resposta muscular coa aparición destes pensamentos.
• A velocidade do sistema nervioso. Este é un parámetro individual que foi herdado. Existen catro tipos do sistema nervioso: colérico, sanguíneo, fleumático e melancolía, onde o máis rápido é o primeiro eo máis lento - a última.

E moitas outras cousas inclúe a velocidade psihologicheskyaa. E agora imos ollar para o fenómeno da "velocidade".

velocidade física

Speed - é a calidade física da compra inclúe unha ampla gama de evidencias físicas, como a frecuencia cardíaca, o movemento muscular, velocidade e moitos outros parámetros asociados co corpo humano. Non é así definir, pero é moi evidente. Speed - é exercitar a capacidade da persoa para realizar non só rapidamente determinadas accións, pero tamén para implementar las sen reducir a eficiencia. Este é un parámetro moi importante, que a miúdo esquecen cando queren acelerar. De feito, a eficiencia non pode existir sen a velocidade.

Harmonía da nosa existencia

Pero, como xa apuntado, todo no noso corpo está interconectado. Mesmo conducido un experimento no que verificouse que moitas veces as persoas tenden a subestimar as súas capacidades. Pero á vez o límite máximo é de todos. Non é o feito de que puxo unha nova marca - a última. Pero se non traballa, e empurrar-se psicoloxicamente, a alta velocidade de carreira, por exemplo, non vai conseguir. Así, a presente aínda é unha primaria, aínda que, e harmoniosamente complementa o noso corpo.

A diferenza de onda de velocidade

Moitas persoas están tentando facer algo rápido. Como resultado - pero outra desaceleración. Por que isto está a suceder? A razón é moi simple. A xente está só présa. Hasta - unha condición cando unha persoa non se concentran só sobre o proceso, o que leva a cabo, e na velocidade que desexa.

El imaxina a mellor opción para resolver o problema, pero na práctica verifícase un pouco diferente. Polo tanto, non teña présa. Achegamento a esta cuestión é moi razoable. Velocidade - é só o produto de habilidade. E nada máis. Así, aprender a facer algo e obter pracer con iso.

Cando só retardar Assistant

Pensa en min, ás veces retardar só dá maior velocidade. Por que? O feito é que o noso cerebro necesita tempo para se involucrar plenamente no proceso na súa velocidade normal. Pero aos poucos o fixo comeza a facer moito mellor. E a experiencia mostra que para unha boa velocidade de desenvolvemento que primeiro comezar a funcionar ou realizar calquera outra acción un pouco máis lento que a velocidade estándar. Entón aktsentiruete directamente sobre ela. E formación de habilidades de maneira que sexa.

Como xerar unha velocidade ideal?

En realidade, este é o segredo da velocidade ideal para vostede neste momento. Que outras suxestións poden aplicar?

• Eu amo o seu traballo. O que queira que non se involucrar, ten que garantir que lle gusta. Quedou probado que, activando centros de dopamina no cerebro (onde a persoa recibe pracer) procesos de aprendizaxe son tamén moi mellorado. Se non gusta do seu traballo, entón pode acabar que só emocionalmente falla. Só na presenza de niveis sanguíneos normais de actividade da dopamina pode ser laborioso.
• Alcanzar ritmo. Speed - é a calidade física que pode desenvolverse só cando medida. Polo tanto, o ritmo - esta é a súa opción.
• Cambiar os intervalos de velocidade. Velocidade do ser humano - a capacidade de gastar enerxía. Co fin de mellorar a resistencia, pero significativamente aumentar o ritmo do seu traballo, pode facer o adestramento do rango ou tarefa. Por exemplo, intervalo de execución permitirá aprender a correr máis rápido, pero aínda está aumentando a resistencia. Teña en conta que - en todos importante medio termo.

Onde pode ter de velocidade?

Rapidez poden ser necesarios en grandes números de esferas da vida humana. Velocidade - é na calidade física de educación física cos elementos psicolóxicos que esixen en calquera lugar. Aquí están só un pequeno exemplo: traballo, saúde, relacións coas persoas, fiabilidade, e unha serie de outras habilidades, calidades e propiedades están directamente relacionados coa velocidade. Polo tanto, ten sentido para adestrar velocidade. Só iso debe ser feito con sabedoría.