A maioría das boas vitaminas para embarazadas: unha lista de comentarios e método de aplicación. Que vitaminas prenatal son a mellor segundo os médicos?

É difícil argumentar coa afirmación de que o embarazo - un período especial na vida de cada muller. O xurdimento dunha nova vida eo seu desenvolvemento, a esperanza da aparición dunha nova familia humana e relacionados coa preparación para tarefas agradables parto - o que podería ser mellor? E, por suposto, as embarazadas quere para o seu bebé só o mellor. E para o correcto desenvolvemento do futuro do home, unha combinación de toda unha gama de vitaminas que axudan no desenvolvemento global do esqueleto dun bebé, o seu cerebro e outros órganos vitais.

Desafortunadamente, no mundo de hoxe, as mulleres raramente son capaces de comer correctamente e regularmente, e aquí vir en auxilio de diferentes complexos vitamínicos destinados a compensar a falta de tal ou cal elemento no corpo da futura nai do bebé e que atrae os seus recursos. Por suposto, cada muller neste período excitante de querer saber o que os máis boas vitaminas para as mulleres embarazadas hai, cal é a vantaxe de un sobre o outro e sobre a que o complexo acabará optar.

Especialmente vitaminas para embarazadas

Multivitamínico, que se usan durante o embarazo difiren dos sistemas convencionais, polo que é importante beber só as preparacións especiais, deseñados para un período específico da vida. Cando xorde a pregunta: o que as vitaminas pré-natais son os mellores amigos comentarios non son o criterio determinante. Debe lembrar que o que veu a unha persoa non vai necesariamente axudar o outro. Só un médico supervisando o paciente tanto durante o embarazo e antes que pode asignar de forma máis precisa as formulacións axeitadas para ela. Isto pode ser atribuído a probas especiais porque os elementos en exceso no corpo non é mellor que a súa falta.

As mulleres precisan de vitaminas constantemente medra a medida que o bebé medra. Así, especialmente complexos vitamínicos para as mulleres embarazadas e maior contido de elementos esenciais, en comparación coas drogas convencionais, permitindo a saturación das necesidades do corpo. É por iso que, á hora de decidir que as vitaminas pré-natais son o mellor, ten que ter en conta o período de desenvolvemento do bebé. Como regra xeral, a recepción do complexo é nomeado tras a 12ª semana de embarazo, en ausencia doutras indicacións.

O que debe conter vitaminas para embarazadas?

En adición aos complexos vitamínicos, existen algúns medicamentos destinados a compensar unha deficiencia no corpo de certos elementos. Por exemplo, o ácido fólico, o cal é administrado antes do embarazo, durante o período de programación, e "Jodomarin", saturar o corpo con iodo. Ademais destes dous elementos, vitaminas cálcico embarazada debe estar presente que afecta a formación adecuada do esqueleto do bebé.

Así, necesariamente ten que estar presente nas multivitamínico estes tres elementos. Ademais, hai que ter en conta que nos complexos do contido de iodo normalmente non exceda 150 microgramos. Polo tanto, é necesario para cubrir o corpo a través do uso de adicional de drogas que conteñen iodo ou a inclusión na dieta de algas, peixes e todo mariscos.

A planificación para o embarazo: Escolla o dereito vitaminas

Etapa na que madurou a decisión de deseñar é fundamental para garantir as condicións máis confortables de xestación e nacemento dun bebé saudable. Importa quão bo foi este período depende de como vai continuar a propia embarazo.

embarazo plan significa a ambos os socios teñen que someterse a un exame completo para enfermidades crónicas e infeccións, ben como para as mulleres que toman certas vitaminas. A droga, que é necesario para comezar a tomar inmediatamente despois unha decisión informada sobre o futuro da maternidade - é o ácido fólico (vitamina B9). O seu nomeamento é considerada a mellor prevención de defectos na formación do sistema nervioso do bebé futuro. Se o embarazo é inesperada, o medicamento debe ser usado inmediatamente despois da confirmación do embarazo. O feito de que pode ser bebido antes da visita ao médico é un importante criterio polo cal está incluído na lista de "máis boas vitaminas para mulleres embarazadas." Opinións sobre el só positivos de ambos os profesionais médicos e tomando as súas nais.

Outro elemento importante nesta fase - a vitamina E, que mellora a función reprodutiva do corpo e proporciona condicións ideais para o desenvolvemento do bebé. Ademais, é unha boa prevención de patoloxías como o aborto aborto e perdeu.

Así, estes dous micronutrientes é máis necesaria neste momento.

Primeiro trimestre, o que as vitaminas son necesarias?

Como no período de planificación despois o embarazo no 1 trimestre, a necesidade de vitaminas comeza a aumentar lentamente. Con todo, moitos médicos coinciden en que a maioría das boas vitaminas para as mulleres embarazadas nas fases iniciais - é correcta, dieta equilibrada e emocións positivas. Normalmente, xinecólogos prescriben multivitamínico tras 12 semanas, cando os recursos internos da gestante non pode tratar plenamente coas crecentes necesidades do organismo. Nesta fase, considerouse que suficiente uso de ácido fólico, e vitaminas A, E, C, e iodo. Explicou esta opción como segue:

• O ácido fólico é a prevención de trastornos do sistema nervioso do feto e malformacións graves;
• Vitamina A axuda a formar o sistema nervioso e do aparello visual eo esqueleto;
• A vitamina E é a prevención do embarazo, como tamén axuda a formación adecuada da placenta;
• vitamina C mellora a inmunidade, aumentando así a resistencia a varias infeccións e virus, o que impide a terminación prematura do embarazo;
• iodo é moi importante para a formación axeitada do sistema nervioso e da glándula tiroide.

Esta combinación suxire un grupo chamado "o maior ben vitaminas pré-natais no 1 trimestre."

Segundo trimestre: a elección ben de vitaminas

Tras a 12ª semana comeza o rápido desenvolvemento do futuro do neno e da formación dos seus órganos vitais. Para ofrece-lo cos recursos necesarios que comezar a tomar complexos vitamínicos.

A maioría das boas vitaminas para as mulleres embarazadas durante ese período, son aqueles que conteñen un suficientemente:

• ferro;
• calcio;
• iodo.

O ferro é esencial para reducir o risco de anemia no embarazo. Hemoglobina, que consiste en que, transporta osíxeno por todo o corpo e entrega o bebé. Ademais, o ferro é un participante activo no proceso de síntese de proteínas, creando así muscular. Entre outras cousas, falta de ferro pode levar a aumento do tônus uterino.

O iodo é nomeado nunha fase temperá do embarazo, no entanto, a necesidade de aumenta significativamente durante o segundo trimestre. É importante na formación do esqueleto do neno, así como o desenvolvemento das súas facultades mentais. A deficiencia de iodo dá significativamente o metabolismo gestante, causando debilidade e peso excesivo.

O calcio está utilizada activamente na formación do esqueleto, o sistema endócrino e nos riles do bebé, de xeito que a súa correcta aplicación crítica é o segundo trimestre. É de destacar que este trazo mineral é extraído a partir de mala alimentación, polo que é desexable utilizar como un produto acabado.

É esta combinación de elementos guión no 2º trimestre de respostas á pregunta: "O que son vitaminas pré-natais son os mellores?". Comentarios de médicos e embarazadas confirma esta información.

Terceiro trimestre: vitaminas

Os últimos tres meses de embarazo o máis complexos. Futuro bebé é forte dabondo, tremores e movementos fanse máis tanxible, os aumentos abdome, o que leva a un malestar físico. Nos últimos meses de embarazo é difícil escoller unha posición cómodo para durmir e traballo doméstico tórnase moi complicado. Neste caso, o bebé segue a se desenvolver, é aínda recursos necesarios para formarse. minerais esenciais que son necesarios nesta fase do embarazo é:

• vitamina C;
• vitamina D.
• de magnesio.

A vitamina C mellora o sistema inmunitario da futura nai, o que é especialmente importante no 3 trimestre. Calquera enfermidade nesta fase pode levar a resultados tráxicos. É por iso que é crucial ter un bo sistema inmunitario, especialmente se os últimos meses de embarazo ocorreu no período dunha epidemia de gripe.

A vitamina D é a prevención de raquitismo no futuro bebé e axuda a formar o esqueleto etapas finais do embarazo. Esta vitamina pode ser obtida a partir de luz solar, polo que, se 3 trimestre ocorreu nos meses de verán, ten que gastar máis tempo no sol, non esquecendo sobre medicamentos de pel.

O magnesio é un compoñente da prevención do traballo de parto prematuro, que é especialmente importante neste xestación.

O alto contido en preparación destes elementos trazo no 3 trimestre - o máis boas vitaminas pré-natais. Comentarios de traballadores médicos á vez especificar que tomar vitaminas neste período non é unha medida obrigatoria. Depende do estado da gestante e os resultados das análises.

A maioría das boas vitaminas para as mulleres embarazadas, a lista

Ata o momento, hai unha serie de complexos vitamínicos destinados a encher o corpo con oligoelementos esenciais da futura nai. Dada a gran variedade de produtos, é moi difícil decidir cal vitamina prenatal é o mellor.

Con todo, agora hai sistemas, o máis amplamente utilizado na práctica. Son considerados óptimos multivitamínico achegar o corpo da futura nai todos os elementos vestigiais necesarios en cantidade suficiente. Así, a maioría dos bos vitaminas pré-natais son:

• "Alfabeto para embarazadas";
• "Vitrum prenatal", "Vitrum prenatal Forte";
• "Materna";
• "Pregnacare";
• "Vista Nadal Once";
• "Femibion".

Segundo especialistas, estas drogas son as vitaminas máis apropiados durante o embarazo, en ausencia de contra-indicacións. A pesar do feito de que conteñen todos os oligoelementos esenciais, o seu número é diferente para cada droga. É por iso que só un médico pode prescribir o máis adecuado para vitaminas do complexo dunha muller particular. elección independente, neste caso, non é apropiado.

Dosificación de complexos vitamínicos para embarazadas

A maioría das boas vitaminas para embarazadas, cuxo nome foi mencionado arriba, debe ser tomado de cada día na mañá tras o almorzo. Se non o houbera ningún médico outras indicacións, tomar a medicación debe ser cursos de acordo coas instrucións. Normalmente, un curso de un mes, tras o cal ten que pasar as probas e determinar se a tomar a droga máis. Como regra xeral, a futura nai vive nunha zona climática favorable, a necesidade de tomar complexos vitamínicos non é constante. Non debe abusar deles, aínda que sexa as mellores vitaminas pré-natais.

Segundo os médicos

Como regra xeral, calquera xinecoloxía nun determinado estadio do embarazo, a gestante de nomear vitaminas. Con todo, todos os expertos coinciden en que a forma máis correcta - é obter os minerais necesarios de forma natural, a través de alimentos e luz solar. Debemos lembrar que mesmo os mellores vitaminas para embarazadas - esta medicación, e tomar a medicación non hai ningunha razón non é absolutamente necesario. Ademais, a aceptación de oligoelementos debe ser precedida dunha análise aprofundada do corpo coa doazón de sangue. Isto é, a fin de evitar a hipervitaminose, que é posible non conformidade co equilibrio de medicación. Toda muller embarazada debe ser consciente da extensión da súa responsabilidade para a recepción correcta de complexos, que en calquera caso, se reflicte na saúde do seu bebé.

Se obter os minerais certos dunha forma natural, o risco de hipervitaminose está completamente ausente. É por iso que a maioría dos bos vitaminas para as mulleres embarazadas, segundo os médicos - é unha correcta, dieta equilibrada, sendeirismo e absorción de emocións positivas. Ademais, os profesionais médicos advirten que o uso excesivo de vitaminas durante o embarazo e lactación pode levar a reaccións alérxicas do bebé no futuro.

Os mellores vitaminas pré-natais, opinións

A pesar do escepticismo de médicos, é difícil atopar unha muller que estaba embarazada, non tomar vitaminas. Isto é debido ao feito de que non todas as futuras nais poden comer correctamente e equilibrada por varias razóns. Esta pode ser a falta de diñeiro, falta de tempo para completar e moitas veces cociñar, traballo duro, e outros factores. Nesta situación, a inxestión do corpo de vitaminas GnuPG o problema de saturación, e, polo tanto, o futuro do neno, el que de micronutrientes. É por iso que tomar vitaminas durante o embarazo gañou tal popularidade nos últimos anos. Se quere seleccionar os mellores vitaminas para as mulleres embarazadas, as mulleres reais que poden ser útiles. Entón, cales son as vantaxes e desvantaxes de multivitamínico, capturados nunha lista dos mellores.

1. "Alfabeto para mulleres embarazadas." A vantaxe desta droga é a conta da interacción de todo o que contén oligo-elementos. Vitaminas están dispoñibles en comprimidos de tres cores distintas, así pode rexeitar, no caso dunha reacción alérxica. Ademais, neste complexo contén a maior cantidade de iodo, polo que non hai necesidade de adicional da súa recepción. Unha desvantaxe desta preparación é a pequena cantidade de ácido fólico, con todo require ata 12 semanas a suplementación de vitamina.
2. "Vitrum prenatal." A principal vantaxe deste produto, debido a que é moi popular entre os xinecólogos - alto contido de ferro. É suficiente para a prevención de anemia en todas as fases do embarazo, e trata-lo nos estadios iniciais. Ademais, aquí en abundancia contén ácido fólico. Menos o fármaco en ausencia de iodo, con todo, esta desvantaxe é compensada polo complexo "Vitrum prenatal Forte."
3. "Materna". A xulgar pola composición, hai unha cantidade suficiente de iodo e ácido fólico. Con todo, os comentarios suxiren que esta droga ten unha desvantaxe significativa - un alto contido de vitamina A e vitaminas do complexo B, que é moitas veces a causa de moitas reaccións alérxicas.
4. "Pregnavit". Comentarios sobre este complexo vitamínico para a maior parte positiva, que contén todas as vitaminas esenciais durante o embarazo. Con todo, non hai tamén ningún iodo, polo que a suplementación necesaria de formulacións que conteñan iodo.
5. "Vista Nadal once." Esta droga recibe un lote de feedback positivo. A vantaxe de que marcan os médicos e embarazadas, é o alto contido de magnesio, a cal é a mellor prevención do embarazo. Ademais, mellora a circulación sanguínea, o que é moi importante durante o embarazo.
6. "Femibion". Quizais esta sexa a única vitaminas do complexo de hoxe, que contén a cantidade correcta de todos os elementos necesarios durante o embarazo, incluíndo iodo e ácido fólico, que é a base para as opinións positivas sobre el. Esta droga está dispoñible en dúas versións: "Femibion 1" adecuado para o primeiro trimestre eo "Femibion-2" - tras 12 semanas. A principal vantaxe de drogas, que se celebra en mulleres embarazadas, é que combina todas as vitaminas necesarias. Así, non hai necesidade de tomar medicamentos adicionais, e é moi cómodo. O único inconveniente, que se celebra - prezo alto dabondo.

Así, a xulgar polos comentarios o mellor complexo de vitaminas para as mulleres embarazadas - un "Femibion". É o único produto que combina as micronutrientes necesarios durante o embarazo. Polo tanto, non hai que tomar pílulas extra en conxunto con el.

Con todo, non hai que esquecer que calquera complexo de vitaminas, con independencia da súa calidade ten as súas contra-indicacións. É por iso que escoller o máis ben vitaminas pré-natais e modo de administración debe ser só un médico, observando a muller durante o embarazo.