Arte marcial do Aikido: para nenos (comentarios). O que é mellor para o neno - karate ou Aikido?

Aikido é un tipo moderno de arte marcial, que é efectivo en termos de método de autodefensa, polo que permitirá resistir ao inimigo. Non é casual que o aikido para nenos recibise só boas críticas, xa que permite que a personalidade do neno sexa harmoniosa e holística.

Características únicas

Por que este tipo de arte marcial é atractivo para os pais modernos? Isto débese a algunhas características:

1. Énfase na autodefensa, xa que todo o sistema está completamente construído sobre a resposta contra un ataque que non esperas.
2. Como a defensa en aikido, a enerxía do atacante está xogando, é dicir, un combate único permítelle xestionar un adversario físico máis forte.
3. Para participar neste deporte, non necesitas adestramento físico.
4. Aikido pode ser feito por nenos e nenas.

Así, aikido para nenos de 7 anos e aínda máis novo é unha excelente solución, permitindo desenvolver o neno dende o mellor lado.

O máis importante - os mellores métodos

Aikido é un deporte único, unha arte marcial que che permite resolver varios problemas:

• Mellorar o desenvolvemento físico;
• Se cultivan as calidades fortes;
• Desenvolve disciplina e respecto polos anciáns ;
• Os nenos acostuman a un determinado modo de adestramento.

Ademais, os comentarios de aikido para nenos recibiron un deporte bo que dá oportunidades únicas e permite desenvolver importantes calidades de personalidade. Este tipo de arte marcial é unha oportunidade para que os nenos traballen de xeito consciente e amplo para mellorar a coordinación dos movementos, a estabilidade ea concentración. Estas calidades conséguense durante os exercicios especiais de Ki-tests, cando os nenos poden asumir diferentes posicións do corpo, mentres controlan o espazo eo peso.

Atención aos xogos móbiles

Este tipo de deporte, como o aikido, para os máis novos é só unha solución ideal, xa que a arte de combate parece implicar moitos xogos en movemento durante o adestramento. Ademais, dándolle ao neno desde unha idade temperá a tal sección, pode proporcionarlle unha vida activa garantida. Na maioría das escolas onde se practica este deporte, hai instrutores que pasaron o exame e pasaron os exames correspondentes. Os expertos aconsellan:

1. Comeza o adestramento o máis rápido posible, a idade ideal é de 5 anos.
2. Aikido é un deporte seguro, pero aínda vale a pena consultar cun médico antes das clases.
3. Fomentar o éxito do teu fillo no aikido é unha garantía do seu futuro desenvolvemento armonioso.

Grupo temprano: 4-6 anos

O Aikido é apto para os máis pequenos, xa que a idade de 4 a 6 anos é o máis óptimo para ensinar aos nenos novos e interesantes. Verdade, non espere que o seu fillo domine fácilmente todas as habilidades e un ano despois converterase nun superhombre. De feito, as clases están pensadas de tal xeito que primeiro hai unha etapa preparatoria, dirixida á formación física en xeral . Ademais, nesta fase, os nenos reciben os fundamentos do aikido, os movementos básicos, eo foco principal é aprender a caer de forma segura, coordinar os movementos e respirar adecuadamente.

Todos estes nenos serán ensinados en aikido para os máis novos. Os exercicios (a foto mostra que son sinxelos e comprensibles) teñen como principal obxectivo facer os nenos máis graves, mellorar a súa disciplina, facer o comportamento máis equilibrado. Na fase inicial, os nenos teñen bastante adestramento durante 30 minutos, xa que este é o momento en que poden concentrarse e manter-se na man. Ademais, os fundadores deste tipo de arte marcial cren que o mellor é comezar as clases á idade de 12-13 anos, cando os adolescentes poden realizar conscientemente a técnica do aikido.

Moitos pais prefiren aikido para nenos de 4 anos. Os comentarios dos pais indican que os exercicios nesta fase están deseñados para un gran volume de exercicios físicos xerais durante o adestramento e a formación directa do aikido só comeza con 11 anos.

Características da elección dos exercicios para nenos

No grupo para os máis novos, todos os exercicios son coidadosamente seleccionados para que sexan os menos traumáticos e seguros. Todas as técnicas son pensadas de tal xeito que sería unha ocupación fácil e interesante do aikido para nenos de 4 anos. Os comentarios dos pais céntranse no feito de que todos os exercicios de "led-in" e de warm-up están dirixidos a facer que os nenos se coñezan da súa dificultade e que poidan enfrontarse a eles de forma tan indolora como sexa posible. Durante a execución da técnica, o neno debe comprender que pode prexudicar o opoñente e lesionarse, polo que aprenden a controlar todo o proceso de formación dende o principio.

A principal cousa non é a forza

As técnicas de Aikido non requiren a presenza dunha gran forza física, xa que o traballo non é músculo, senón a capacidade de usar correctamente a enerxía dos ataques do compañeiro, o seu peso e compilación. Verdadeiro, no propio adestramento realízanse moitos exercicios dirixidos ao desenvolvemento da física xeral. Polo tanto, aikido para nenos de 5 anos, opinións sobre o que basicamente se trata dunha especie de deporte son boas, son adestramentos sen cargas elevadas durante as cales o neno móvese activamente, faise resistente a costa do exercicio de exercicios de poder, desenvolve os músculos básicos e realiza a arte e as tácticas de autodefensa. Na idade preescolar, só 10-12 persoas están inscritas nas escolas deportivas, que só levan 30 minutos.

O adestramento de Aikido para preescolares difiere:

• Un xeito lúdico de comportamento comprensible e accesible para os nenos;
• Poñer os fundamentos das habilidades motoras máis importantes e necesarias, habilidades (camiñar, correr, saltar, caer seguro);
• Desenvolvemento das calidades físicas necesarias nos nenos;
• Fortalecimiento do sistema musculoesquelético e formación dunha postura correcta;
• A formación do interese dos nenos ea necesidade de actividades deportivas regulares.

O primeiro nivel (7-10 anos)

O grupo do primeiro nivel é invitado aos nenos do grupo escolar, que poden non ter habilidades básicas en técnicas de aikido. Nesta fase, o aikido para nenos e nenas ten como obxectivo asegurar que aprendan a comportarse de acordo cos requisitos da etiqueta desta arte marcial e comecen a preparar o corpo para unha formación máis seria. Nestes grupos recóllense de 15 a 20 nenos de entre 7 e 10 anos. Esta idade é ideal no sentido de que os nenos se fan máis significativos, son capaces de escoitar e escoitar o adestrador, realizando as tarefas que se lles asignaron. A esta idade, o adestramento faise máis longo: tardan unha hora, o suficiente para os preescolares máis novos.

Moitos pais confunden os tipos de artes marciais e por moito tempo non poden decidir o que escoller: aikido ou karate para nenos. Cómpre salientar que durante as clases de aikido pásase gran atención ao emprego non formativo dos nenos. Para que o material que se aprenda estea mellor dominado, o instrutor asignará a tarefa aos nenos, que se debe facer. Todas as tarefas realízanse nos cadernos, que o adestrador recolle despois de cada sesión para a verificación. A formación está dirixida ao seguinte:

• Dominar as técnicas básicas do aikido;
• A adquisición de habilidades de autodefensa ea capacidade de escapar de situacións extremas;
• Desenvolvemento físico dos nenos;
• A formación dun personaxe equilibrada e autocontenente, tendo en conta as normas estéticas do comportamento.

Segundo nivel

A arte do aikido para nenos é unha oportunidade para o seu desenvolvemento armonioso cunha actividade física equilibrada. Nos grupos de segundo nivel, os nenos de idade escolar primaria que xa teñen habilidades básicas para realizar técnicas e coñecer a etiqueta do aikido. Nesta fase, o obxectivo é continuar a estudar as técnicas de artes marciais e preparar os nenos para a súa transferencia a outro grupo de idade. O adestramento é cada vez máis dinámico, pero tamén os últimos 60 minutos.

Como crecer á selección nacional?

O seguinte nivel de educación ten como obxectivo identificar os máis fortes alumnos que serán seleccionados polo liderado da Federación Aikido. En consecuencia, a formación faise máis intensiva, a formación - máis complexa. E os nenos son seleccionados de acordo con parámetros como o grao de actividade na clase, a regularidade das visitas, a conclusión puntual das tarefas e a entrega exitosa de probas no cinto. Todo isto contribúe ao feito de que o aikido para revisións dos nenos só é bo, porque xa teñen unha idade temprana pode alcanzar determinados obxectivos. Como regra xeral, só se seleccionan entre 10 e 12 persoas nestes grupos, polo que a calidade de preparación eo nivel de atención a cada alumno é moito maior.

Como xestionar os nenos máis vellos?

Aikido é un deportivo sorprendente, xa que pode ser feito por nenos e adultos. Se traia ao seu fillo á sección máis tarde, está ben: na maioría das escolas deportivas hai grupos de 11-13 anos e 14-16 anos. Traballar neles, por unha banda, é o mesmo e, por outro, existen diferenzas no enfoque psicolóxico, pedagóxico e metódico. A peculiaridade de traballar cos nenos desta idade é que son demasiado dependentes das opinións dos demais, para eles desempeña un papel importante a definición do seu lugar entre os seus compañeiros. E para crear o microclima correcto desempeña un papel importante a personalidade do instrutor: debería ser o líder.

Deportes sen contendentes

A arte marcial do aikido para nenos realmente non ensina combates, porque a base deste deporte é o desenvolvemento de si mesmo, non de rivalidade e competencia. É dicir, o instrutor establece un obxectivo para non ser máis elevado que alguén, senón desenvolverse a si mesmo. Pero moitos pais non poden entender cal é a esencia deste deporte, se non hai logros medidos en segundos ou centímetros. Por outra banda, para ser o mellor, os nenos non precisan ter unha excelente forma física e poder. Polo tanto, un neno terco e atento pode facer fronte ao programa.

Aikido para nenos, as críticas dos pais reciben só boas e non son accidentais:

1. O neno aprende a ser disciplinado, xa que o deporte en si é o suficientemente resistente e "silencioso".
2. O adestrador expón ás demandas xustas dos estudantes, que están suxeitas aos máis pequenos e aos adolescentes.
3. A técnica implica sparring, polo tanto, durante o tempo que o neno ten que establecer comunicación con varios rivais.
4. Os nenos fanse máis equilibrados e tranquilos, o que é moi importante para moitos pais.

Aikido ou karate?

Na actualidade, os pais son atacados por varias escolas deportivas de distintas direccións. Algunhas persoas están chamadas a participar no aikido, outros - karate e outros - en xeral taekwondo. E moitas nais e pais creen erroneamente que todo isto é aproximadamente o mesmo, pero con diferentes nomes. Pero o que podo elixir - aikido ou karate para un neno - non poden determinar. Intentemos descubrir cal é a diferenza entre estes deportes.

Para comezar, notamos que tanto aikido como karate son artes marciais. Aikido é un deporte novo e non ten como obxectivo enfrontarse ao inimigo e bloquealo, senón informar ao rival de toda a imitación das súas accións. O alto nivel ea habilidade do atleta exprésanse na capacidade de repeler un ataque sen prexudicar ao oponente. Toda a defensa en Aikido ten como obxectivo determinar a posibilidade de agresión, avaliar ao adversario e responder contra el.

Para entender o que escoller: aikido ou karate para un neno, necesitas saber e algunhas características do karate como deporte. El, a diferenza do aikido, é rápido e rápido, xa que estes indicadores din sobre o gran poder dos atletas. A tarefa principal dos xogadores de karate é manter o maior tempo posible no pé dunha pata durante un ataque ou defensa, polo que a característica principal do karate é ante todo a capacidade de manter o equilibrio. Tamén desempeñan un papel importante os músculos adestrados, xa que a forza de impacto depende deles. E só se pode conseguir mediante adestramentos longos.

Entón, se non sabe onde dar ao seu fillo, primeiro avaliar as súas habilidades físicas. Se aikido para nenos (opinións dos pais a miúdo falan a favor de escoller este tipo de arte marcial) é máis seguro e non require gran forza no neno, só os máis fortes e máis intelixentes son elixidos en karate.

Que din especialistas e pais?

O desexo de dar ao teu fillo a calquera sección é encomiable, pero primeiro debes preguntarche o que lle gustaría facer. Se aínda tende a escoller aikido, vale lembrar algunhas características:

1. Trae o neno ao adestramento - déixalle ver como van as clases, cales son as súas particularidades.
2. Escolle unha sección onde o instrutor teña unha educación correspondente, xa que se non, a formación realizarase non só de xeito incorrecto, senón tamén aburrido para os nenos que non estarán interesados en facer o mesmo calentamiento durante toda a sesión.
3. Os acentos en diferentes escolas son diferentes, polo tanto, antes de dar ao neno nalgún lugar, paga a pena ver que énfase está a ser colocado nas leccións.
4. As clases deben ser regulares - só nesta forma os nenos poderán acadar certos resultados, se aínda quere alcanzar o éxito en aikido para nenos.

Os comentarios dos pais sobre este deporte son boa parte. En primeiro lugar, os nenos se fan máis tranquilos e máis equilibrados. En segundo lugar, non require unha carga física forte, o que tamén é importante, especialmente se o neno non pode presumir de ningún logro. En terceiro lugar, os nenos poden asistir ás clases desde os 4 anos de idade, polo que os pais teñen a oportunidade, dende a infancia, para acostumalos aos principios básicos desta arte marcial. En cuarto lugar, se un neno foi capaz de penetrar este tipo de arte marcial, probablemente o seu amor por el permanecerá por moito tempo.

Na maioría das veces os pais envían aos seus fillos ao aikido, pensando que se farán fortes e hábiles e poderán superar a calquera adversario. En realidade, todo non é tan sinxelo, xa que por detrás deste tipo de arte marcial non hai tanto o desenvolvemento físico como o propio perfeccionamento e unha filosofía que o neno debería facer fronte tarde ou despois.

Escoita o neno!

Aikido para nenos, as críticas recibiron boas, porque esta arte de defensa non implica ataques e danos ao oponente. O principio básico de Aikido non é a oposición, senón a vitoria sobre un adversario pola súa propia forza. Os fundadores deste deporte inicialmente centráronse no feito de que o principal para un home non é a súa forza física, senón debilidades que simplemente teñen que atoparse en todos. A verdadeira arte marcial exclúe loitas e provocacións, xa que se debe poder vivir en harmonía principalmente cun mesmo.

Comparado co kayote aikido para nenos (a confirmación dos pais está confirmada) é máis segura. O karate está dirixido á vitoria, á educación da forza do espírito e da harmonía do corpo, que se combinan co combate mestre. E o obxectivo no karate - a destrución dun adversario, mentres que no aikido antes dos estudantes este obxectivo non é.

Cal é o segredo da popularidade?

A cantidade de pais que prefiren dar aos seus fillos ao aikido faise cada vez máis. E o segredo da popularidade é a combinación de elementos deportivos e de xogos, que sempre son interesantes para os nenos. O máis interesante é que os mozos estudantes, que recibiron a sección de aikido desde a infancia, permanecen neste deporte e continúan mellorando.

Desempeña un papel importante e personalidade do instrutor, que debe non só aprender a guiar, combinando a capacidade de ser un profesor e un psicólogo, sentir e amar os nenos. Coa técnica de Aikido, o mestre debe ser capaz de comunicarse aos nenos as habilidades básicas, promovendo neles a sinceridade, harmonía e amor.

nenos metodoloxía de ensino é un pouco diferente do que en adultos, pero os exercicios básicos son os mesmos, só máis simple e máis fácil. exercicios preparatorios, seguros de un rolo e cara atrás, mover e de traballo no seu colo - todas as técnicas básicas que son necesarias para educar os nenos. E o máis importante - é a etiqueta! Ao final, Aikido ensina o respecto mutuo, a atención a outros, xustiza. E lembra: clases de Aikido non vai facer os nenos máis forte, máis firme, porque nesta forma de arte marcial non é violencia, e, polo tanto, ser tido ata ser moi diferentes calidades en nenos.