Cal é o índice de masa corporal para os nenos? Como calcular correctamente

peso normal - este é un indicador moi importante para cada persoa. Con este parámetro, que vai se sentir tan cómodo como sexa posible, non aparece carga excesiva sobre o corazón e outros órganos vitais. Desafortunadamente, no momento en que non todo o mundo pode presumir de peso normal. É por iso que nós realizamos un índice especial - índice de masa corporal para os nenos. Permite axustar o paso inicial da obesidade ou distrofia, a fin de evitar máis problemas.

Como calcular o IMC-se

Indicadores como índice de masa corporal para os nenos, só o suficiente para obter o seu propio. Para iso, use a fórmula de Quetelet.

• O primeiro é medir os principais parámetros do neno: peso e altura.
• Ademais, a necesidade de dividir o valor do peso medida en quilogramos, a dúas veces a taxa de crecemento, medida en metros.
• Se feito correctamente, que obtén un valor numérico de dous díxitos.

Por exemplo, ten que para determinar o índice de masa corporal para os nenos ata un ano. O seu crecemento é igual a 75 centímetros, cun peso de 8 kg. Así, a 8 debe ser dividido por 0,56. Despois dalgunha aritmética simple vai valor numérico 14.2. Este é o parámetro principal, que é determinada polo IMC.

IMC Básico

O principal indicador do índice de masa corporal para os nenos identificadas. O que facer con el? Cómpre comparar o valor numérico obtido cos indicadores principais e determinar baixo cales fronteira entre o peso do neno:

• Virou IMC inferior a 16, isto significa que o seu fillo ten un baixo peso significativo. Se non se toman medidas urxentes, aparece o risco de desenvolver anorexia nerviosa.
• Se o resultado do cálculo do número resultou 18,5, alegrádevos cedo de máis e non paga a pena. Esta evidencia suxire que un neno como baixo peso, pero iso non é tan perigoso para o seu corpo como o estadio anterior.
• Perfectamente neno saudable é, se o IMC está dentro dos valores 18,5-25.
• Indicadores superando a marca de 25, di sobre o exceso de peso. O valor máis ideal 25-30 - un corpo de luz, que pode causar incomodidade. É posible eliminar a si mesmo, observando nutrición adecuada e un estilo de vida saudable. Por riba de 30 - é a obesidade (ata que o primeiro de 35 graos a 40 graos do segundo, terceiro grao maior que 40). Todas estas etapas causar enorme risco para a saúde do neno, é necesario recorrer a un experimentado e tomar medidas para resolver o problema.

Estas cifras son lixeiramente diferentes para un adulto, eles teñen un límite superior. cálculo do índice de masa corporal en nenos menores dun ano é similar. Con todo, o límite do peso normal para o seu funcionamento é de 13 a 21. No exemplo anterior, obtívose o número de 14,2. Isto quere dicir que o bebé é saudable.

O xeito máis doado de calcular o

Se a casa ten internet, é calcular o índice de masa corporal para os nenos pode ser só uns minutos. Para iso, ten que atopar calquera calculadora en liña. A liña correspondente, deberá introducir a idade, sexo, altura e peso do neno. Ademais, o programa de ordenador pode calcular o seu propio IMC e determinar se existe unha ameaza á súa saúde.

E se definiu por riba do peso ou por baixo do peso

Se o resultado de estudos simple revelou que o IMC do neno é un pouco atrás da fronteira, non hai necesidade de consultar un médico. Pode optar por cambiar a súa dieta, comezar un programa de exercicios e un estilo de vida saudable. A fronteira é moi atrás da norma, cómpre visitar unha serie de expertos. O terapeuta pode suxerir para pasar as probas necesarias que han determinar se non hai interrupción para o corpo, ha prescribir as vitaminas necesarias, se é necesario. Unha nutricionista creará un calendario de nutrición adecuada. Cando necesidade underweight para centrar a maioría dos nutrientes, especialmente proteínas. Cando necesidade overweight para concentrarse en comida vexetariana, cheo de minerais. Tamén é recomendable consultar un instrutor profesional para axudar a crear un programa de formación regular.

corpo de masa normas de índice para nenos - este é un indicador moi importante, desenvolvido por líderes no mundo da medicina. Grazas a eles, pode identificar a man os problemas asociados coa saúde nunha fase inicial do seu desenvolvemento e tomar medidas para eliminar-lo.