Cambios no clima: como reaccionar a eles o noso corpo?

O tempo pode cambiar rapidamente o suficiente, etc. ao longo do ano, o que afecta a condición do seu corpo ea súa saúde. Algunhas persoas afirman que eles senten dor articular antes da choiva. Outros sofren de alerxias estacionais co inicio da calor. Ciencia non é capaz de explicar a relación entre o cambio climático e saúde, con todo, é un feito: hai tal conexión. Tempo impacto realmente serio sobre a súa saúde, por veces, esa influencia pode ser moi perigoso. Isto é o que pode ocorrer ao seu corpo por mor destas mudanzas.

A presión arterial é relativa a atmosférica

A súa presión arterial pode variar por varias razóns, o tempo - sen excepción. Se a presión atmosférica cambia drasticamente, pode notar unha caída no sangue, que á súa vez pode levar a outros problemas. Ademais, verificouse que a presión pode cambiar debido ás temperaturas frías, xa que os vasos sanguíneos son estreitadas cando fresco.

Dores de cabeza poden facer máis frecuentes

Se constantemente sofren de dores de cabeza crónicas, probablemente xa sabe que pode ser conectado directamente co tempo. Os cambios súbitas de tempo, calor forte ou tormenta levar a enxaqueca. Ademais, a dor de cabeza pode estar asociada co refrixeración, debido ao estreitamento dos vasos sanguíneos do cerebro. Estudos teñen demostrado que o clima pode influír a dor de cabeza e enxaqueca: persoas diferentes son sensibles a diferentes tipos de cambio. Se sabe que ten un problema, pode tomar medidas con antelación para reducir a dor ou incluso impedir-lo.

No outono quere durmir máis

Segundo datos científicos, aumentou o desexo para o sono pode ocorrer en algunhas persoas na estación, cando o aire empeza a estar legal. Os investigadores descubriron que algunhas persoas dormen en outubro para tres horas máis que en calquera outra época do ano. Quere isto dicir que a caída pode ser mellor para relaxarse? Acontece que hai. Dorme máis, pero menos relaxante. horas do día redución e choivas frecuentes poden causar somnolencia e estado depresivo, o que non axuda a xestionar máis horas de sono.

Inverno exacerbada inflamación

Segundo a evidencia científica, o traballo de ADN varía coas estacións do ano. No inverno, cando o clima se fai frío, o organismo é máis susceptible a inflamación. Esta modificación permite que o corpo a tratar mellor con gripes e arrefriados. células verán mellor reter auga e graxa queimada. Acontece que o ADN realmente varía co tempo. É incrible!

Tempo pode determinar o sexo do neno

É probable que pensas que o sexo do neno é determinado ao azar, con todo, non é así. Segundo un estudo recente, a probabilidade de ocorrencia dun neno nos meses máis quentes, e no frío - unha nena. Isto significa que as estacións cun tempo incrible quente ou moi frío pode incluso afectar a distribución por sexo de toda a xeración. Este é un tema moi interesante sobre as relacións entre o cambio climático ea saúde humana.

No inverno, a pel está máis seca

Está confrontado co problema de pel seca no inverno? Moi probablemente, si. Verifícase que isto é porque o aire do lado de fóra convértese en seco, facendo que a pel non recibir unha cantidade suficiente de humidade dispoñible nun clima quente e húmido. vento forte seca a pel e provoca irritación, rompendo a barreira lipídica. Use hidratante durante todo o ano, pero no inverno - especialmente intensivamente. Isto axudará a protexer de engurras prematuras e proporcionar-lle confort.

frecuencia aumenta durante os meses máis quentes de suicidios

O número de suicidios diminúe e aumenta co paso do tempo coas diferenzas. Acontece que a temperatura exterior pode determinar a saúde emocional. A maioría dos suicidios acontecen a finais da primavera e comezos do verán. Estudos teñen demostrado que, no hemisferio norte, onde o verán é o período máis soleada, a maioría dos suicidios en xuño, e no hemisferio sur, onde as estacións son máis suicidios se producen con máis frecuencia en decembro.

Os ataques cardíacos son máis frecuentemente o tempo frío

A probabilidade dun infarto aumenta cando o tempo está frío. Inverno debe ter un coidado especial para coidar do seu corazón. A circulación do sangue está máis lento, cando o tempo está frío, como resultado do músculo do corazón ten que traballar máis para obter o sangue rico en osíxeno. Evite situacións que poden agravar esta condición, entón vai reducir a probabilidade de un ataque cardíaco.

O nivel de enerxía cae no inverno

Xa arranxar que pasa a ser triste e sonolento no inverno? Este é un problema moi real co cambio climático. Os niveis elevados de melatonina ea falta de serotonina leva ao feito de que se sentir sonolento e deprimido. Este é un proceso totalmente natural, sen embargo, empeora a calidade de vida considerablemente.

No inverno, o nivel de azucre no sangue é menos estable

Cando a temperatura cae o sangue faise máis grosa, faise máis difícil de controlar o azucre no sangue. Diabéticos poden empeorar a saúde de inverno. Assist o seu corpo máis coidadosamente posible.

Súas uñas e cabelo é máis débil no inverno

O clima afecta non só a pel, pero tamén sobre as uñas e cabelo. Con tempo frío, os pequenos vasos sanguíneos no coiro cabeludo, así como os dedos dos pés e se contraen, empeora a subministración de osíxeno e nutrientes para as células. A falta de osíxeno leva a un debilitamento do cabelo e uñas, ademais, a Secure afecta negativamente sobre eles.

Se os cambios de temperatura rápidas, teñen dificultade para respirar

Se é moi quente e húmido, ou, inversamente, moi frío, pode ser máis difícil para respirar. O aire frío provoca a aparición de pequenas fisuras na mucosa brônquica, o que pode bloquear a respiración. En clima quente, o aire faise máis densa. Torna-se problema especialmente grave en áreas con aire contaminado. Se xa está propenso a enfermidade pulmonar, en momentos de aumento de temperatura extrema, ou outono, vai ser particularmente difícil.

O sistema inmunitario se fai máis débil inverno

Cando está frío alí fóra, o sistema inmunitario está máis débil, isto é confirmado polo estudo. O tempo frío debilita as defensas inmunitarias do nariz, que é o primeiro obstáculo para os virus de gripes e arrefriados. Estudos teñen demostrado que hai unha conexión ecolóxica entre un maior risco de arrefriados e clima frío inverno. Non é só que a xente frías no inverno. É por iso que durante o tempo frío do ano é necesario seguir atentamente a súa dieta e fortalecer o sistema inmunolóxico por todos os medios dispoñibles.

Cambios no clima determinar o seu estado de saúde

cambios de tempo pode xerar calor ou frío, humidade ou Secure, e as caídas de presión. Todo isto afecta o seu corpo. Propensos a desenvolver é maior, é confrontado con dor ou desconforto, o que aumenta a probabilidade de desenvolver enfermidades crónicas. Acontece que as influencias climáticas nun nivel máis profundo do que a elección da roupa, ou a necesidade de levar un paraugas. Importante para vostede saber como o clima afecta a controlar mellor a súa condición e entender por que está experimentando con algúns cambios. Prestamos moita atención para si mesmo e comprobar a previsión do tempo regularmente.