Cómpre negar as verdadeiras emocións e sentimentos?

Emocións e sentimentos están ligados a nosas experiencias interiores. Non sempre amosar os nosos verdadeiros sentimentos do público, a maioría das persoas súas peles. Quizais é o medo de non ser comprendido por outra persoa. Ou o medo a que as súas accións non entender como mostrou. Ás veces non temos coñecemento de súas emocións, quizais debido á súa sobreabundancia de persoas non son capaces de descubrir rapidamente o que quere agora expresar, e tan confusa en os seus sentimentos. No adestramento psicolóxico unha das preguntas máis frecuentes é: "Como se sente agora?"

A cuestión é capaz de poñer unha persoa nun estado de estupor, está perdido, non sabe o que dicir. Primeiro de todo, a fin de obter insights sobre algunha situación, ten que determinar a súa actitude para con el, isto é, para descubrir o que sente no momento en relación ao problema. E para solucionar este problema será dun minuto non é suficiente, paga a pena considerar a afondar o problema, expresar emocións e sentimentos.

A aparición de emocións

resposta humana aos problemas ambientais, todo o que acontece e se chama "emocións e sentimentos." Emocións xurdiu con a evolución do home, é a resposta innata do organismo. Reaccionamos ao que está a suceder ou positiva ou negativamente. Dependendo do que está a suceder home axusta o seu corpo para un certo tipo de emoción. É grazas ás emocións que sentimos, así como poder empatía e compaixón para os outros. Pero non pense que só unha persoa pode ser emocional. Acontece que, os animais tamén son capaces de reaccionar emocionalmente. Todo depende de quão difícil é organizada polo organismo animal: canto máis as emocións máis capaces de expresar o animal.

Nos animais superiores e humanos emocións básicas son as mesmas. Si, non se Sorprende, emocións animais non poden aparecer como humano, senón que existen:

- alegría;

- ruta;

- medo;

- neglixencia;

- rabia;

- interese;

- Esperanza;

- satisfacción.

Lembre que unha persoa todas as emocións son reaccións innatas do organismo, en oposición aos sentidos. Por K. Izard, determinar tales emocións básicas:

- interese;

- medo;

- rabia;

- alegría;

- tristeza;

- unha sorpresa;

- desprezo;

- repugnancia;

- vergoña.

Cal é a diferenza entre emocións e sentimentos

En primeiro lugar, paga a pena lembrar que as emocións son sempre conxénita e adquirida unha sensación de tempo, por toda a vida. Emoción está máis relacionado coa satisfacción das necesidades comúns, mentres sentindo máis en detalle. Sentimentos concretar os nosos desexos e emocións. Por exemplo, unha persoa experimenta a emoción da alegría de escoitar música, e só un sentimento de alegría, pode probar mentres escoita a Beethoven favorito ou Vivaldi. Despois, hai a concreción do desexo. É imposible explicar a sensación, se unha persoa non experimentou isto. Por exemplo, levar o amor. Un pode describir, mediante as súas propias observacións e emocións, como fai en outros, pero o sentimento de amor que podería revelar só co obxecto de adoración. Os sentimentos non son innatos, polo tanto, xorden, desenvolver e mellorada ao longo de toda a vida. O seu desenvolvemento é derivado do máis simple, como un sentimento de satisfacción. E sobre esta base, non son novos. Emocións e sentimentos están intimamente ligados aos nosos sentimentos, é a adquisición de novos sentidos, unha persoa é capaz de cambiar.