Cortisol - a hormona invisible, pero glándula moi necesario

Cortisol - a hormona que atrae moitos para os seus apelidos misteriosas. Como moitos de vostedes xa escoitou a frase "O cortisol - a hormona da morte" non quería saber o que foi chamado. E exhausto polo fluxo interminable de problemas e enfermidades, moitas veces escoitar dos médicos: é necesario comprobar o nivel de cortisol. Por que? Se non é suficiente, o corpo da-se diante das dificultades, se moito - é aínda máis difícil. E cando o traballo de novo infeliz co xefe, o transporte de naa, o supermercado vendido pan con unha plantilla, e os nenos na casa non facía as leccións só sobrevivirá hormona do estrés cortisol.

Esta hormona é presentarse nos coas glándulas supra-renais. Os riles en humanos é moi pequeno en tamaño e están localizados dentro do corpo. Por enriba deles glándulas confort aínda menores que dan ao corpo unha serie de diferentes hormonas. Esta diversidade é posible grazas a unha estrutura non homoxénea das glándulas supra-renais.

A capa exterior está cuberta con cortiza, células que segregan o cortisol no sangue - a hidrocortisona hormonal (cortisol nome científico) e unha capa interior - é dicir a medula adrenal. Esta sustancia ofrece as catecolaminas do corpo. E ambos executar unha chea de traballo duro, para que o home puidese vivir sen dor e para sentirse cómodo. Pero volvendo ao cortisol.

Así, o cortisol - unha hormona que comeza a producir, a glándula prostática envía un sinal para as glándulas supra-renais. Este sinal vén baixo a forma da hormona adrenocorticotrópica. Baixo a influencia desta sustancia glándulas supra-renais de colesterol comezan a producir cortisol. Todas as hormonas que sintetiza a capa externa (cortical), a composición química son similares, como son producidos a partir do colesterol e, polo tanto, pertencen aos esteroides. Ademais, o cortisol, a capa exterior tamén sintetiza androgios supra-renais e estróxenos. cortisol preparado para a corrente sanguínea ou por si só ou conxuntamente con proteínas ou eritrócitos. En cada un destes tipos de cortisol realizar determinadas tarefas.

O obxectivo máis importante de cortisol é facilitar o corpo con enerxía. El fai iso, a produción de glicosa. Para facilitar a cantidade necesaria no corpo da substancia, o cortisol recicla graxas en ácidos graxos e, a continuación, en glicosa. Traballa en conxunto coa insulina, que axuda as células a absorber a glicosa, cortisol indicado. O cortisol traballo máis activo comeza no inicio da mañá, antes do amencer. Este proceso dá vivacidade pola mañá.

O home sempre precisa de enerxía, pero se está baixo tensión, as células do corpo é máis necesaria glicosa. É por iso que a tensión comeza aumento da produción de cortisol, como a necesidade de máis traballadores para producir glicosa. Así, o alcume: a hormona do estrés - cortisol. Só non crea estrés, e axudar a sobrevivir.

Pero se a tensión é prolongado, a persoa se calma, cortisol comeza a descompoñer-se en todo a glicosa, o cambio para graxa para proteínas. Todos os órganos internos consisten de proteínas, con todo, o exceso de chumbo do cortisol para a destrución de tecido dos órganos internos, e iniciar unha reacción autoinmune. Polo tanto, a nosa asistente converte nun asasino co nome de cortisol - a hormona da morte.

O que máis está ocupado cortisol? Unha hormona que desempeña unha chea de traballo noutras direccións. El é a normalizador de sodio eo equilibrio de potasio no sangue, axuda a inmunidade para deixar o tempo, de modo a non destruír as células desexadas, é dicir, o cortisol desencadea a resposta anti-inflamatoria cando as células xa completaren as súas tarefas. Con todo, se está experimentando estrés, unha maior cantidade de cortisol, que se produce en resposta ao estrés, destrúe todas as células do corpo. O sistema inmunitario é enfraquecida, o corpo é sometido enfermidades. Ese é o perigo de outro de estrés crónico.

Cortisol - a hormona é moi ocupado. Entre as súas tarefas aínda se pode notar os esforzos para manter o músculo do corazón, o efecto sobre as neuronas do cerebro, compresión e expansión das paredes dos vasos e unha morea de outras cousas esenciais. Cortisol restaurar o equilibrio no corpo durante a noite. Conclusión: a ser saudable e ser amigo de cortisol, cómpre apreciar a oportunidade de durmir á noite.