É posible obter un, tendo melanina Tan en tabletas?

Melanina - o pigmento do corpo humano ou animal, pintado de negro ou marrón na cor, deseñado para ser responsable da cor da pel, cabelo, ollos, plumas e la, así como para dar a pel un bronce baixo a influencia de UV ou luz solar. Entón, imos ver en que os alimentos conteñen o pigmento melanina e é útil se os comprimidos.

Que alimentos conteñen melanina?

Nutricionistas din que pigmento non está contida nun único produto, pero hai un certo grupo deles, contribuíndo á súa produción no organismo. Xa que a melanina é liberado só baixo a influencia de compostos químicos, que está composta de ácido triptofano e tirosina, en que a dieta é necesario para aumentar o consumo de produtos que conteñan nas súas ácidos composición aminas (carne, peixe, fígado, noces, especialmente améndoas, feixón, arroz, bananas). Algúns alimentos conteñen só dous destes ácidos - painço, ostra, sésamo. Debe ser salientado que a actividade de melanina depende do consumo de vitaminas A, C, B _10, e E e beta-caroteno. E, á súa vez, conter en cenorias, cabaza, Damasco, pexegos, soia e trigo.

produtos de adición destinados ao estímulo da produción de melanina, hai aqueles que impiden a súa xeración. Como regra xeral, todo é frito e peixe salgado, carne, café, chocolate, alcohol.

Debe advertir contra unha inxestión excesiva de vitamina C, xa que a gran cantidade de protexer a pel da radiación ultravioleta na súa penetración capas máis profundas, e, polo tanto, a produción de queimaduras solares.

Mito ou realidade: a melanina en comprimidos

No caso de que a melanina é liberado demasiado ou non suficiente, hai unha variedade de enfermidades. Para evitar isto, os médicos durante varios anos dedicada ao desenvolvemento de medicamentos que estimulan a liberación de pigmento sen impacto directo sobre o corpo dos raios ultravioleta. A última innovación neste campo é a melanina en tabletas. Contidos nos seus compoñentes da composición afecta a produción de pigmento e, como resultado, dar bronceado da pel, debido a que se fai un escudo de protección do sol escaldante e crecemento de células cancerosas. Ademais das drogas, a melanina nos comprimidos é xeneralizada en cosméticos, ea súa acción ten como obxectivo a protección do cabelo e preservación da pel nova. Con todo, a pesar da alta eficiencia, a chamada "pílula Sun" non é moi común, como son caros e ten que leva-los en grandes cantidades para conseguir o efecto desexado.

E finalmente ...

Así, a fin de manter a saúde do cabelo e pel, así como obter seguro bronce saudable, hai que lembrar que favor especial para traer a melanina en alimentos ricos en tirosina e triptofano. Tamén pode sacar proveito dos recentes desenvolvementos no campo da medicina e cosmetologia e mercar "melanina listo", en forma de comprimidos, en que foi creado en base a elementos naturais e non vai levar o corpo de dano substancial, por suposto, de ser debidamente.