Emocións asthenic eo seu impacto na saúde humana

Sobre os efectos sobre o corpo humano ea súa función compartida por ambas emocións activas e pasivas.

Activo ou positivo, son chamados '' sthenic '', e pasiva, eles tamén son negativos, chámase '' asthenic ''. Claro que, dependendo das circunstancias da persoa en momentos diferentes, experimentando diferentes tipos de emocións. Con todo, se temos en xeral, cada un individuo prevalecer en emocións positivas ou negativas da vida.

Esta taxa afecta non só a natureza das persoas ea súa actitude para co mundo e as outras persoas, pero tamén na saúde. Por exemplo, as estatísticas mostran que un pobo positivos de espírito están vivindo máis, ea súa vida máis cor e interesante que os dos pesimistas, adversarios. E non é só nos compoñentes psicolóxicos, pero en maior medida - en fisioloxía.

Considere as consecuencias da causa da capa física prolongada emocións asthenic.

Emocións dunha positiva natureza - sthenic

O nome "sthenic" vén da palabra "Stenos", que significa "forza". Xa desde o nome, por suposto que é as emocións que nos dan forza.

Un exemplo flagrante emoción sthenic é un sentimento de satisfacción e alegría, felicidade. Estas experiencias contribuír á expansión de pequenos vasos no corpo, en que a circulación de sangue é reforzada. Mellora a actividade cerebral, aumento da actividade - unha morea de persoas que gesticulam, di non pode estar parado, a pel está lisa, ea persoa sente a recuperación de enerxía.

As emocións dun carácter negativo - asthenic

O nome '' asthenic '' vén da palabra "astenos", verifícase a forza oposta, polo que é unha debilidade. Tales experiencias debilita o corpo e ter un impacto negativo sobre a súa vida.

Por emocións asthenic inclúen tristeza, tristeza, insatisfacción. Neste caso, por mor do traballo do aparello vasomotora vasos sanguíneos estreitos, que leva á desnutrición de órganos e sistemas do corpo.

As consecuencias das emocións asthenic prolongados

Home triste sempre destaca pola súa aparencia. Ten a pel pálida debido á anemia, rostro alongado con características nítidas, esa persoa é frío, mesmo no tempo quente, polo que é como se skukozhivaetsya, intentando quentar.

As emocións asthenic dominan, o cerebro humano está sufrindo debido á falta de nutrición. Non sorprende que os pobres ollar confuso, é difícil manter a concentración, ela converteuse letárgico e inactivos, co resultado da súa eficiencia cae significativamente.

Hai tamén problemas co sistema respiratorio. Falta de aire, dificultade para respirar. Ela diminúe o ton xeral do corpo, hai unha constante sensación de fatiga e unha desgana en facer calquera cousa, especialmente cando se refire a actividade mental.

depresión a longo prazo leva á ruptura do funcionamento do corpo: o cabelo comeza a caer, as engurras da pel, a voz tórnase feble e case inaudível, un home parece moito máis vello do que os seus anos.

O papel das emocións na vida humana

Sthenic e emocións asthenic desempeñar un papel importante na vida de todos. Podes ver máis da súa influencia sobre o exemplo dos deportistas. emocións Sthenic observados en atletas máis exitosos, eles chaman aumentan a vitalidade, ganas de vencer, superar obstáculos, e unha predisposición á competencia natural.

Ao mesmo tempo, hai emocións asthenic en atletas como resultado de exceso de traballo, a persoa ten unha debilidade, desgana en continuar con actividades deportivas. Polo tanto, é importante para construír un plan de formación para manter as emocións positivas.

Tendencia para as emocións dun tipo particular

Sthenic e emocións asthenic, o predominio dun sobre o outro depende das características persoais dunha persoa, en particular, sobre o tipo de sistema nervioso. By the way, se sente como alegría, tamén, pode ter un ton diferente. Elation - é moi emoción brillante, e que pertence ao primeiro grupo, xa que leva á estimulación e tonificación do corpo, causando unha onda de forza e enerxía.

Pero a alegría tranquila en canto trae paz de espírito.

As emocións negativas reducir a actividade humana privalo da actividade de enerxía, como resultado da deterioración da calidade de vida - que levan a un tal resultado emocións asthenic. Exemplos de tales experiencias: prolongados deprimido, a melancolía, o deterioro do benestar físico.

Moitas veces e por moito tempo para estar en pesimismo é prexudicial para os seres humanos. É por iso que cando unha persoa dominar emocións asthenic son instados a buscar atención médica para a axuda cualificada. Por tratamento oportuno dependerá a saúde ea aparencia dunha persoa.