Grudnichok problemas para durmir - Existe unha razón para preocupación?

Un bebé recén nacido é a principal fonte de alegría para os novos pais, pero á vez é asociado con toda a súa ansiedade. Os pais non están afeitos a rutina diaria do neno, non entenden por que problemas grudnichok durmir ou a chorar cando precisa para alimentar e cantas veces se debe facer. Calma e auto-confianza vén co tempo, e ningún problema a finais converterse nunha experiencia gratificante.

Por que necesitamos durmir o suficiente?

Sa sono profundo é un indicador básico de benestar infantil. Crese que un bebé recentemente nado debe durmir mentres non esperta a sensación de fame, senón porque é unha opción ideal, non sempre acontece. Se grudnichok durmir mal, aínda que non está con fame, isto significa que o bebé algo incomoda (por exemplo, calor ou fralda peirao). Para un mozo neno durmir é moi importante, xa que é un soño xerado novos coñecementos e habilidades, procesa a información recibida no momento de espertar. sono longo e profundo neno nai tamén proporciona unha excelente oportunidade para durmir un pouco, ou só relaxarse, facer traballos de casa ou hobby favorito.

Os problemas do sono - Si ou Non?

Con todo, os nenos non sempre durmir ben. Falta de sono é expresada como unha lenta e difícil adormecer, e que o bebé espértase rapidamente, o que pode ocorrer tanto durante o día e á noite. sono intermitente non trae satisfacción, porque se grudnichok durmir mal, só fisicamente non ten tempo para durmir, e, polo tanto, sentir-se constantemente canso e resaltado para ser caprichoso e constantemente chorando.

Co fin de avaliar a extensión dos trastornos do sono, primeiro é necesario calcular a cantidade total de tempo que o bebé dorme durante o día e para comprobar o resultado de datos estatísticos. Por suposto, non debe contar con estas figuras como a verdade última, porque todos os nenos son diferentes, ea falta de necesidade de débito de sono pode ser unha característica específica dunha determinada neno. Para dicir que o bebé non dorme ben, é posible só no caso de que o seu soño dura menos de 16 horas do día, aínda que o grudnichok media durmir preto de 18 horas ao día.

Debo me preocupar?

Se un neno durmir pouco, pero é moi activo e non expresa sinais evidentes de ansiedade, ea nai non debe preocuparse. Pero, nese caso, se hai sinais externos de problemas (excepto para o sono de curto prazo), o neno debe mostrar un pediatra que dirá si esta é unha condición normal. O médico tamén pode prescribir algunha análise adicional e profesionais de consulta relacionada, como un neurólogo.

Como durmir mellor?

Existen algunhas orientacións para axudar a poñer o bebé para durmir, aínda que normalmente grudnichok durmir mal e é asombrada por seus pais. Primeiro de todo, ten que poñer o seu fillo sen luz, mesmo durante o día é mellor durante o sono para pechar as cortinas da ventá. Tamén debe incutir no neno un certo ritual, que será o sinal para unha hora de durmir cedo, por exemplo, todos os días para xogar co neno nun e á vez, e logo tomar un baño ou cantar unha canción. Co tempo, o neno vai acostumar estas accións, ha subconscientemente preparado para o feito de que a canción vai seguir o soño. Aínda que a nai non ten a voz ou o desexo de cantar, pode utilizar a música calmante ou gravación de cancións de ninar. A temperatura ambiente non debe ser moi alta, moitas veces grudnichok problemas para durmir por mor da conxestión. Porque termorregulación en nenos pequenos non é perfecto, é mellor deixar o cuarto para ser un pouco fría.

En calquera caso, a falta de sono en un neno non é a razón para a traxedia, co tempo todo volve á normalidade, eo bebé vai escoller ese modo do día, o que lle convén. Non debe excesivamente preocupe a falta de sono un par de horas ao día, pero sempre é mellor consultar unha vez un especialista.