Maracujá: propiedades útiles e contra-indicacións foto

Hoxe nas baldas de supermercados dos nosos supermercados están cada vez atopada unha variedade de froitas e verduras no exterior. Pero iso é o que son útiles para nós? Hoxe dicimos sobre as plantas tropicais sorprendentes, os froitos do que é moitas veces chamado o froito de paixón, ou simplemente - "maracujá". Propiedades útiles da planta eo seu froito, composición química, como usado na cociña, medicina e cosméticos, maracujá útil para quen e para quen debe ser usado con cautela - todo isto vai aprender con este artigo.

froita tropical

Para nós, este froito é considerado unha rareza. Pero o que trae maracujá (ou outra forma de maracujá) as propiedades beneficiosas dos habitantes de rexións subtropicais - África, Australia, Brasil, Nova Celandia, Israel e Hawai, é coñecido por moitos séculos. Crese que o lugar de nacemento do froito é simplemente marabilloso Sudamérica. Esta froita se fixo tan popular que hoxe no mundo hai máis de 400 variedades do mesmo. Froitos de diferentes tipos poden variar o tamaño, forma, cor e sabor mesmo. Algunhas froitas poden ser consumido enteiro, pero noutros a pel é velenosa, e usado como alimento só carne doce e suculenta.

Nas prateleiras do noso país moitas veces hai só dous tipos de maracujá, un deles ten unha pel roxa, pero o outro está amarelo. Curiosamente, as propiedades benéficas da froita de paixón non é só nos seus froitos: as follas e flores desta planta son usados para a preparación de tés medicinais e infusións. Maracujá incluídos nos cosméticos e produtos farmacéuticos.

marabilla

Esta planta pertence á Liana, e crece ata 10 metros, enredar todo o que queda no seu camiño. Na agricultura, a crecente maracujá, do mesmo xeito como temos uvas - sobre os grandes arcos elevados. A planta é unha planta perenne e vive por preto de 7 anos. Como calquera residente dos trópicos, na necesidade de calor e sol. É capaz de auto-polinización, froitos verdes semellan grandes uvas. 2 meses despois da floración comeza a colleita. As flores da planta son grandes, moi fermoso e inusual, eles lexitimamente ocupar un dos primeiros lugares entre as máis belas do planeta. Durante a floración en torno a eles bandos que paira carrizos. Fotos de cores sorprendentes podes ver a continuación. Son tan cativado beleza humana que decidiu líquida-los na súa casa. Se o peitoril da xanela está unha planta con nome intrincada "maracujá", pode que seguro - ten sala relativa "maracujá". Con bos coidados pode florecer unha planta verán rolda e mesmo no inverno.

Como maracujá

Hoxe, non só vendidos frescos de froitas tropicais, a carne pode ser atopada enlatados ou conxelados. Tamén se atopa en moitas deliciosas sobremesas e bebidas inclúen maracujá. propiedades útiles, por suposto, de forma optimizada almacenados froitas frescas. A froita é cortada en dúas partes, e carne perfumado suculento comer cunha culler. É cheo de ósos pequenos, eles tamén son útiles e rica en proteínas. Madura "maracujá" ten un aroma agradable e doce-azedo sabor brillante, algunhas variedades son máis doce, mentres que outros, cunha acidez pronunciada. A polpa é usada como recheo de sobremesas ou decoración, engade a moitos pratos e facer zume das variedades suculentas.

Os froitos son ricos

En que ten o maracujá (froita) propiedades útiles poden ser xulgadas polo seu contido de certas substancias, que teñen un impacto sobre o noso corpo. As froitas conteñen cantidades elevadas de vitaminas e minerais, pero o seu contido calórico é moi baixa - só 70 kcal. maracujá que se pode comer os que están inclinados a estar por riba do peso, non engade quilos extras. E vitaminas á vez o corpo pode recibir en cantidade suficiente.

A polpa está contido na abundancia de ácido ascórbico, a vitamina PP, grupo de vitaminas B, así como é, a, K e H. Tamén é rica en minerais e maracujá, propiedades útiles que están descritas no artigo. Está presente de potasio, cinco, ferro, e cobre. A súa composición inclúe flúor, cloro, manganeso, xofre, magnesio, calcio, sodio e fósforo. A froita madura ten todo o que precisa para manter o corpo humano en boa forma, crese que o froito da xuventude, beleza e lonxevidade.

Para ser maracujá útil

Froitas ricas en vitamina C, o que significa que o maracujá é útil para comer na estación fría. El é capaz de aumentar a inmunidade e mellorar a resistencia a enfermidades. Maracujá - un gran produto para os que se preocupan os seus barcos e corazón. Fruit axuda a reducir o colesterol, fortalecer o sistema cardiovascular. E un efecto positivo sobre o sistema dixestivo, axudar a limpar suavemente os intestinos, ten propiedades laxantes. Os médicos recomendan unha dieta para incluír froitas en aqueles que sofren de enfermidade renal. Ten propiedades diuréticas, mellora os procesos metabólicos no corpo e desintoxica loitan microbios. Crese que o maracujá impide o desenvolvemento de cancro, é eficaz para tratar a gota, asma, vai axudar a aliviar a febre. Froitas pode eliminar a tensión, depresión, actúan como sedante natural.

Pero se Maracujá compatible (propiedades benéficas) e embarazo? Moitas veces, o "camiño da familia" caídas de presión arterial dunha muller, e de medicamentos ten para dar. Inclúe na súa dieta de froitas paixón - e esquecer-se sobre este problema. Ademais, recibe todos os nutrientes necesarios, mellorar o humor, problemas de sono desaparecer.

Maracujá en cosmetologia

Pero o que ten as propiedades beneficiosas de maracujá para a pel? O aceite de súas sementes é frecuentemente incluídos en produtos de cosmetologia. É rico en ácido oleico, eicosanóico e ácidos láurico margaroleinovoy. Contén saponinas, ácidos aminas, alcaloides, vitaminas A e C, pectina e potásico. O aceite usado para a produción de cremas, loções, máscaras, a limpeza e axentes de redución para a pel. É eficaz no tratamento da psoriase, queimaduras e varios eczema. Tamén están incluídos nos xampús, xees de ducha e outros medios. Maracujá aumenta a rexeneración da pel, calma, nutre e elimina a coceira. Dá a elasticidade da pel e cor saudable, manter a xuventude. Inclúen maracujá na súa dieta o máis rápido posible - e en breve vai entender que o seu cabelo tornouse máis forte e brillante, e unhas tórnanse máis forte e xa non estratificar.

Contra-indicacións

Como calquera outro produto, ten propiedades útiles de maracujá e contra-indicacións. A base é a intolerancia individual do produto, debido a que pode aparecer a alerxia. Ten que saber que o maracujá non debe ser administrado a nenos mozos. E, por suposto, non comer en exceso eses froitos, ao final, como vostede sabe, é bo con moderación.

O material é descrito en detalle propiedades útiles froita maracujá. Imaxina aparece no artigo. Lembre que as froitas frescas son un gran beneficio para a nosa saúde. Manter unha dieta saudable e moitas veces incluílo los na súa dieta, que vai axudar a manter a saúde e xuventude por moitos anos.