Melón suculento e sabor: calor e beneficios

A maioría das persoas pensa que o melón é unha froita, pero eles están errados. Melon débese á familia das cucurbitáceas e é un vexetal. Melon madurece de agosto para setembro, e ela florece unha vez ao ano. A lonxitude da súa hasta chega a tres metros, dependendo da variedade, as follas poden ser de diferentes formas e tamaños. Os froitos de vexetais son redondas ou ovais, laranxa ou luz verde, o interior con carne perfumada branco.

Estes vexetais saborosos foron cultivados máis de 4000 anos. É o fogar de Malaya Aziya, East India e África. Este Melo tolera a seca e calor. En Rusia, ela veu de Asia no século 17, empezou a crecer en todas partes - o clima máis favorable para este vexetal é considerado o sur de Rusia e da rexión de Astrakhan.

Noutras rexións de Rusia comezaron a cultivar Melo en invernadoiros, así como Melo. Neste momento, case hai lugares onde crece un melón salvaxe. Calor "falso froito" é moi pequena, por iso é tan amado por mulleres Vixiantes do Peso. O seu sabor, suculência e sabor excelente son moi apreciados na cociña.

Que variedades de Melo están aí?

Melo poboación ten á súa disposición lotes de diferentes variedades difiren unhas das outras no tamaño e sabor características. O máis popular é o máis doce considerados:

· Variedade de mel: hai unha rolda, alongado e en forma de óvalo, verde e sen contornos sobre a pel. Dentro con doce e suculenta carne luz verde ou laranxa. HONEYDEW - o seu contido calórico é de preto de 30 kcal.

· O torpedo - este tipo de rico en encimas, que promove a digestibilidade fácil e rápida ea súa normalización do tracto gastrointestinal. A maior froitos con peso inferior a 4 kg.

· Variety "Collective Farm Girl" - probablemente o tipo máis buscado cun aroma rico e carne tenra. "Berry" forma esférica e peso pel suave a 1 kg.

Útil Un melón, e que a súa composición?

90% Melo consiste de auga, debido a este melón calórica tan baixo - non é máis de 36 kcal. Baixo contido de graxa e toda unha gama de oligoelementos útiles fan este producto indispensable. Consiste en: fósforo, calcio, silicio, cinc, potasio, magnesio, celulosa, amidón, niacina e ácido fólico, dissacáridos, cinzas, substancias aromáticas e volátiles, substancias azotadas e extractivas.

Un lote de que ferro e ácido fólico, a combinación é ben aumenta a hemoglobina e estimula a circulación sanguínea. A casca contén clorofila, que é responsable do sistema de sangue eo bo funcionamento da glándula. Para esta sustancia precioso ten no corpo, a pel debe ser pasado a través dun espremedor de zumes ou moenda nun mesturador.

Tamén é ben sacia a sede e reduce o apetito. Na polpa da hormona de alegría presente - a serotonina, que mellora o humor. Pero as súas sementes - un afrodisíaco natural, entón melón recoméndase usar os homes para aumentar a potencia. A comida é mellor comer fresco, comer é necesario separar do resto dos produtos, porque dixestión quizais indixestión.

Unha das mellores ferramentas na loita contra a desnutrición e anemia - tamén un melón. Calorie pequeno, e os beneficios enormes. Tamén reduce activamente o impacto negativo de antibióticos e, por veces, reforza os seus efectos. Os froitos desa cultura pode substituír drogas cun sistema dixestivo chat.

Co fin de reforzar a inmunidade tamén comer melón. "False Berry" é un antidepresivo natural e ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso central. Para as mulleres, se pode usar como máscara para o rostro e pescozo - que prevén a aparición de engurras e mellora a cor da pel.

Para o tratamento e prevención de vermes, beber zume de melón co estómago baleiro. O mesmo zume que pode beber para as persoas que sofren de prisión de ventre e hemorróidas. Ao tossir compresas, non só facilitar a clínica, pero tamén contribuír a unha recuperación máis rápida.

Para os que queren perder peso e limpar o corpo tamén é bo melón. Calor é tan pequeno que o día en que se pode comer algúns froitos desta "Berry". É rico en fibra, a cal promove a excreción de exceso de colesterol e estimula o intestino.

Nenos ata tres anos recomendado para non dar froito. Mesmo os nenos máis vellas deben ser cautelosos para dar un melón e, a continuación, un máximo de dúas pezas por día. Persoas con diabetes teñen que reducir o consumo de vexetais ao mínimo.