Que para alimentar os nenos de un ano ou dous: consellos e trucos

Todas as nais saben que a mellor comida para un neno é o leite da nai. Pero chega o momento e é hora de introducir alimentos sólidos para alimentar o seu comida para bebés adulto. E se a atracción é máis ou menos claro, que para alimentar nenos ó ano, sabe que non todas as nais. É todo moi sinxelo!

regras

Antes de publicar unha lista de alimentos e pratos para o segundo ano de vida do neno, hai que dicir que o poder da modalidade do bebé é un pouco diferente do que a dun adulto. Necesita comer cada 4 horas, para asegurarse que está comendo lanches e deitarse. Tamén nesa época, a miña nai aínda ten que seguir de preto a reacción do neno para os produtos recén introducidos, porque poden causar momentos adversos alérxicas ou outros. E, por suposto, hai que lembrar que os pratos cociñeiro kiddies (así como adultos) só é necesario por mor da calidade e os ingredientes máis frescos. E eu non quere romper as súas migallas saborosos, mellor eliminar da dieta baby cakes, chocolate e outros alimentos que conteñen grandes cantidades de azucre.

almorzo

Entón, o que para alimentar os nenos de un ano para o almorzo? A primeira comida debe ser moi denso, xa que o bebé non comer toda a noite, polo que vai ser con fame. Podes facer unha tortilla para algunhas migallas e dar media franxas de pan, manteiga. Paga a pena notar que este neno é mellor comer pan variedades brancas, porque é moito máis fácil de dixerir. Pode dar a súa cereal bebé no almorzo (ambos e glyutenosoderzhaschie sen glute) no mingau pode engadir un pouco de aceite. Tamén debe lembrar que o neno quere engulir o almorzo. Para este axuste infantil té, zume, uzvar, marmelada ou zume.

Comida

Se a nai quere para cociñar a cea bebé, vale lembrar que o menú migallas o segundo ano será aproximadamente o mesmo. Polo tanto, consellos, o que para alimentar o bebé (un ano e medio ou dous el - non importa) será de aproximadamente o mesmo. Así, o xantar pode consistir de ensalada de legumes, onde todos os ingredientes serán desgastado no ralador. Abaixo sopa - vexetal ou leite. É importante lembrar que non debe dar o seu cartafol bebé máis veces que unha vez por semana. Ademais, é mellor non abusar as patacas, porque contén unha gran cantidade de amidón. Tras a sopa, pode dar a un neno un puré vexetal, feita a partir dunha mestura de varios vexetais. Non debemos esquecer carne. El é fabricado individualmente, pode facer albóndigas ou hamburguesas para unha parella. Os peixes deben ser dadas moitas veces non é suficiente un par de veces por semana, é mellor para ferver ou cociñar como unha parella. Comida regado cunha compotas ou zume.

lanche da tarde

Os fillos de alimentación anuais no período da tarde? Aquí pode dar ao seu fillo queixo con baixo contido de graxa cottage, iogur, kefir, soufflé. Good as pyureshki froitas. Máis preto de seis meses de idade, pode ofrecer panqueiques con queixo cottage, cookies (caseiros ou especiais, baby), xa que o bebé ten dentes suficientes para mastigar todo. Pode beber de novo, té, zume, compota de froitas, uzvar.

cea

Que para alimentar os nenos de un ano para a cea? Aquí están cereal ideal ou puré de verduras, pode ser carne ou peixe. Nice Dinner como lanches, puré de froitas. Con bebidas é necesario ter máis coidado, porque á noite beber un lote de que é mellor non dar ao seu fillo.

á hora de durmir

Para os nenos do segundo ano de vida é importante como comer antes de durmir. Se o bebé é a lactación, o leite materno é suficiente. Se non, pode dar o papas de leite, iogur infantil ou iogur. Beber debe ser abandonada. Que para alimentar un neno de 2 anos antes de ir para a cama - é a miña nai, pero nesta idade, varios cambios da dieta e do bebé pode non ter que tal inxestión de alimentos tarde.