Recuperación e rehabilitación tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral

Hernando - esta é unha medida extrema, utilizado para o tratamento de disco intervertebral foi destruído. Tras esta operación, o paciente ten funcións motoras severamente limitada, que dependen da columna vertebral e para dar a posibilidade de levar unha vida relativamente activa, ten que ter un curso de rehabilitación competente.

O obxectivo da rehabilitación

Tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral proceso de tratamento non pode ser considerada como rematada. Mesmo a pesar do feito de que a cirurxía está completa, o paciente pode ser un longo tempo para manifestarse síntomas neurolóxicos e dor, así como violación da sensibilidade. A razón é que a presión de hernia a longo prazo sobre as terminacións nerviosas que conducen ao desenvolvemento de tumores e irritación, que permanecen despois da eliminación da porción danada do disco intervertebral.

Por esta razón, ten que realizar unha rehabilitación competente, que terá unha finalidade específica:

• estabilización do paciente e posterior retirada de restricións domésticas;
• restaurar a integridade do organismo;
• retirada de restricións ao exercicio;
• neutralización de síntomas neurolóxicos e síndromes de dor.

Cando vostede selecciona un técnicas de rehabilitación específica médico ten en conta varios factores. Dependendo da complexidade do período de rehabilitación operación pode durar ata 12 meses.

A recuperación despois da cirurxía para eliminar a hernia intervertebral, xeralmente implica fisioterapia procedementos, tratamento médico, fisioterapia e unha visita ao Resort.

principios de rehabilitación

Se o período de recuperación é organizado correctamente, seguintes principios deben ser aplicadas:

• tratamentos para o paciente individual son seleccionados de forma intelixente, tendo en conta as súas características individuais;
• Debe ser realizado un seguimento completo do paciente, que inclúen a participación do cirurxián que realizou a operación, así como un neurólogo e rehabilitación.

Practicamente todas as medidas de rehabilitación ten dous obxectivos principais: a restauración da incapacidade humana despois da cirurxía e previr a formación de novos hernia.

Rehabilitación tras a retirada de hernia debe ter en conta os seguintes factores que afectan a eficiencia de recuperación:

• idade e enfermidade concomitante do paciente;
• a duración e gravidade da enfermidade
• o tipo de operación que se levou a cabo.

etapas de rehabilitación

Todo o complexo de medidas de restauración pode ser dividido en varias etapas principais:

1. Cedo. Ela dura ata 14 días. Durante este período, levada a cabo prevención e tratamento da dor e apoio psicoterapêutico.
2. É tarde. A duración desta fase pode ser de ata 8 semanas. Un dos obxectivos principais desta parte da rehabilitación é a adaptación profesional do paciente para unha vida independente no ámbito doméstico.
3. prácticas diferido. Rehabilitación tras a retirada de hernia intervertebral, neste caso, podería durar unha vida. Comeza o período, como norma xeral, o terceiro mes despois da cirurxía.

Grandes limitacións que son relevantes para o período de recuperación

A fase inicial da recuperación será exitoso suxeita ás limitacións sobre as seguintes actividades e eventos:

• realizar actividades físicas sen o uso dun corsé;
• traballo pesado;
• realización de terapia manual e masaxe;
• ciclismo e participar en deportes de equipo;
• estar en calquera posición de sentado;
• movementos profundos e torsión da columna vertebral, así como os movementos bruscos na man e á cabeza.

Hai restricións, actuais e período de rehabilitación tarde:

• longas viaxes en calquera vehículo;
• carga física (calquera) sen adestramento cualitativo preliminar;
• subcooling área operada atrás;
• longa vestindo un espartilho;
• levantar obxectos con peso superior a 8 kg;
• A exposición a calquera postura forzada.

O principio básico no caso de restricións despois da cirurxía é a protección da columna vertebral e, sobre todo, o lugar onde a hernia Eliminouse de calquera estrés e hipotermia.

accións necesarias inmediatamente despois da cirurxía para eliminar a hernia intervertebral

Rehabilitación en postoperatorio incluirá os seguintes elementos:

• a inclusión no programa da Federación Rusa (dispoñible en conta fisioterapia);
• Recomendación sobre tratamento de spa sanitaria;
• electroforese, ultrasóns ou láser terapia para o alivio da dor e mellora da circulación do sangue;

• gidroprotsedury (necesaria para a descarga mecánica da columna) e cinesioterapia;
• neutralización da inflamación, a restauración ósea e analgesia mediante métodos farmacolóxicos do tratamento.

intervencións para fisioterapia

Rehabilitación tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral necesariamente debe incluír certos tratamentos de fisioterapia:

• tratamentos con barro. Teñen un efecto analxésico, resolvendo e efectos antiinflamatorios.
• Electrostimulation (intersticial). El axuda a restaurar os nervios que foron violados, e mellora significativamente a nutrición dos ósos e cartílagos.
• procedementos de ultrasóns. A súa utilización contribúe á recuperación, crecemento e estimulación das células do tecido de comida rápida.
• A terapia magnética. Coa súa axuda, el restaurar a mobilidade, reduciu significativamente o risco de inchazo, dor e inflamación. Este método de tratamento tamén axuda a activar o metabolismo.

• Rehabilitación tras a cirurxía para eliminar o hernia intervertebral implica o uso de alta frecuencia extremamente- terapia (EHF). Esta técnica é usada para tonificar os músculos e ligamentos, así como mellorar a circulación sanguínea. Con EHF reduce eficazmente a inflamación e dor.
• Iontoforese. Relevante cando é necesario para proporcionar a penetración máis profunda de fármacos a través da pel. É eficaz para promover a recuperación da zona operada e aliviar a dor.
• Fonoforese. Este proceso de introdución de drogas para dentro do corpo por ultrasóns. acción mecánica é utilizada para contrarrestar o edema e inflamación.

Utilizando calor e frío

Rehabilitación tras a cirurxía para a retirada de Hernando intervertebrais poden incluír aqueles métodos que están baseados en efectos sobre a parte operada da parte de atrás por medio de temperatura.

Efecto sobre a columna vertebral da calor adoita efectuada por aplicacións de parafina. Tales procedementos poden mellorar significativamente o fluxo de circulación sanguínea e linfática, reducir a inflamación, restaurar a condución de impulsos nerviosos e aliviar os espasmos musculares. É importante saber que a parafina é contra-indicado en pacientes que foron diagnosticados con cirrose hepática, hipertensión, tuberculose e unha variedade de tumores.

En canto ao frío, a continuación, a súa visión correcta (necesidade de consultar un médico) é usado inmediatamente despois da eliminación da hernia de disco. Cando o xeo pode axudar a reducir a dor, aliviar o espasmo muscular e reducir o grao de inflamación (isto é debido á constrição dos vasos sanguíneos e, polo tanto, reducir o fluxo de sangue).

Os exercicios clave para a recuperación despois da cirurxía

Aqueles pacientes que experimentaron a eliminación de hernia intervertebral, nos primeiros días tras a transferencia á enfermería se recomenda para realizar exercicios simples:

• dobrar e estirar os xeonllos;
• executar movementos circulares de pernas;
• erguer e baixar un batente;
• tirando os xeonllos para o estómago e, a continuación, endereitarse as pernas (precisa realizar algunhas veces).

Tales exercicios despois da eliminación da hernia intervertebral é moi útil, pero de executa-los, debe aumentar a carga uniformemente (columna non debe ser resaltado).

Exercer todos os días

Se falamos sobre a eliminación dunha hernia na rexión lumbar, é importante ter en conta que o período de recuperación despois da cirurxía é estirado para a vida. Por iso, é moi importante que o paciente me adestrado para realizar o exercicio diario esencial. Estamos a falar de tres movementos principais:

1. Push-ups. Este é un exercicio sinxelo, pero precisa para executar correctamente (coas costas rectas). O número de repeticións de 10 a 15. Durante a realización flexións necesita inhalada aire durante a baixada do corpo e para fóra, de elevación.
2. Rehabilitación tras eliminación da hernia intervertebral lumbar Inclúe os seguintes exercicios: deitado nos seus pés traseiros debe ser levantado do chan e facer movementos de rotación como ciclismo. Debe comezar 10-15 repeticións, aumentando os seus números ao longo do tempo ata 100-150. Tamén pode cambiar o nivel de carga durante o exercicio, axustando a altura pés enriba do chan.
3. Agachamentos. Para realizar este movemento correctamente, ten que enviar, se é necesario, para sentir no banco. Squats profundas despois da cirurxía nas costas inferior é absolutamente contra-indicado. Tamén neste caso é necesario realizar 10-15 repeticións.

Se executar estes exercicios correctamente e todos os días, a columna será preparado para o estrés durante todo o día. Non esqueza sobre as prescricións do médico.

Exercicio tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral

Exercicios para restaurar a columna vertebral debe ser un médico, usando un individuo visión, en que tales factores son tidos en conta como a mantida da columna e as características da enfermidade. Neste caso, hai algunhas recomendacións xerais para fortalecer a columna vertebral tras a cirurxía e preparala para cargas diarias. Estamos a falar dun exercicio complexo probado:

• Deitado de costas, dobre os xeonllos e diluír mosaico no chan. Despois debe ser levantado por riba do chan da pelve e mantelo nesa posición 10-15 segundos. Como consecuencia, o tempo de retención da pelve debe ser levado ata 1 minuto.
• Bote de costas, coas mans cruz no seu peito e as pernas dobradas na altura dos xeonllos. O queixo debe ser presionado contra o peito. A través de tensión músculos abdominais para levantar o tronco cara a adiante e mantéñase o nesta posición por 10 segundos. Pode entón tomar a posición inicial e relaxarse os músculos. Realice o exercicio debe ser 10-15 veces, aumentando gradualmente o número de repeticións.
• Exercicio tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral inclúen outro movemento na posición supina: ten que dobrar lentamente os xeonllos, seguro-os ao peito. Neste caso, a tensión debe ser sentido músculos glúteos. Despois é necesario para relaxarse os músculos das nádegas e manteña a perna dobrada por 40-45 segundos. Entón lentamente endireita-los.

• Tomé unha posición inicial sobre os xeonllos as pernas dobradas e brazos. Despois dun tempo precisa para tirar o brazo dereito e perna esquerda que tomaron unha posición horizontal. Mantelos en tal posición é necesario para 10-60 segundos. O mesmo movemento é repetido coa man esquerda e pé dereito.
• fisioterapia tras a cirurxía para eliminar a hernia intervertebral implica un movemento: deitado boca abaixo, dobre os cóbados preto da súa cabeza. A continuación, ten que de dúas mans para endereitarse e levantar a parte superior do corpo superior, espeleoloxía na rexión lumbar. Pero non é necesario para arrincar os cadros do chan.
• Necesito mentir sobre o seu estómago e coloque as mans baixo o queixo. Tras esta alta, e, lentamente, que é necesario para levantar unha perna estendida, a continuación, lentamente inferior, así como (o movemento é realizado alternativamente). Taz, á vez que se atope parado.

baños terapéuticos

Outra forma de recuperación da columna despois da cirurxía - é usar unha variedade de baños, ten un efecto terapéutico:

• baños de radônio. Relevantes para mellorar a circulación e condución neuromuscular.

• Aguarrás. Usado para a reabsorção de cicatrices e adhesións, así como mellorar o proceso de recuperación.
• baños de herbas permitir liberar a tensión nos músculos e reducir a dor.
• Rehabilitación tras a cirurxía para a retirada de intervertebral herniado será máis eficaz cando se usa sulfuro de hidróxeno e sulfuro de baño que promoven a reabsorção de focos inflamatorios, mellorar a circulación, normalizar contracción muscular e estimulación da reparación de tecidos.

tratamentos de auga

Este tipo de procedemento é parte do proceso de recuperación despois da cirurxía. Estar na auga ten un efecto relaxante. Pero é importante ter en conta o feito de que, despois da eliminación dunha exposición hernia de auga contra-indicado. Admisión de hidromasaxe, así como sesións de piscina non debe durar máis de 15-30 minutos.

Como para encharcar auga fría, eles tamén son útiles porque son beneficiosos para a recuperación das terminacións nerviosas e estimular a actividade muscular. eficiencia máxima é de curta perfusión.

Como resultado, é posible ter en conta que o proceso de recuperación despois da eliminación de hernia intervertebral - é un traballo constante e difícil, sobre todo por parte do paciente. Se consistente e correcta para realizar elementos de exercicios terapéuticos e siga as instrucións do médico, ten todas as posibilidades para unha vida plena e activa.