10 tipos de té: 5 deles pode beber, e 5 - ningunha

Hoxe en día, case calquera bebida que é preparada con herbas e auga, é considerado té. Se crer en todo o que dixo, vai estar seguro de que o té - é un elixir máxico que dá saúde e vitalidade a todos os que beber. Si, hai bebidas que gañaron unha excelente reputación, pero hai algúns que son mellores para non beber, aínda que a súa publicidade é ademais do eloxio. Para aclarar a situación, imos chamar algúns tés que pode beber, e aqueles que son mellor non tentar.

té negro

Debe asegurarse de beber té negro. Este non é só delicioso, non importa o tipo que escoller, pero tamén é moi útil en termos de propiedades diferentes - de perda de peso para combater enfermidades como cancro, diabete e moitos outros. Con todo, moi depende, por suposto, cantas cuncas por día madurar. O té negro é un problema na medida en que contén flúor, que non pode danar a súa saúde, aínda se beber unha ducia de cuncas por día.

Con todo, se beber moito té como bebeu unha muller de 47 anos de idade, que pode levar a consecuencias imprevisibles. Bebeu case 5 litros de té por día durante case dúas décadas, fabricación de cervexa, 100 ou 150 de cada vez saquinho de té. Crese que ela usou máis de 20 mg de fluor por día, e despois de 17 anos, os seus ósos eran como vidro. Ela estaba no hospital, como se queixou de dor intensa nas articulacións, non ten dentes. Con todo, o resto era saudable.

té verde

Esta bebida moitos fans. Son tantos que o té verde é chamado o máis beneficioso do planeta. Ademais, mellora a función cerebral, promove a perda de peso, prevén o cancro e patoloxías cardiovasculares. Que máis dá té verde? Lonxevidade!

En Xapón, a investigación que amosa que o consumo regular desta bebida trae moitos anos de vida en 76% dos casos.

té de xenxibre

Ginger foi moi utilizado na medicina popular para tratar náuseas e outros problemas co aparello dixestivo, tamén engadiu gradualmente para té. Isto é especialmente útil para as mulleres embarazadas que sofren de enfermidade de mañá, xenxibre tamén é tratar perfectamente con dor durante a menstruación.

As persoas que adestran intensamente, tamén poden beneficiarse de unha cunca de té de xenxibre. Estudos demostraron que pode reducir a dor nos músculos e elimina a inflamación. Ao contrario de algúns "té", é moi agradable ao padal.

té branco

Ten un sabor de refrixerantes agradable con dozura natural que apela aquelas persoas que non aceptan a amargura do verde, aínda disposto a comer bebidas saudables.

Debido á forma especial de colleita, as follas reter un máximo de propiedades útiles, esencial na loita contra a diabetes, cancro, infeccións bacterianas. Así, pode con seguridade beber algunhas cuncas por día.

té de hibisco

En moitos países, unha festa do té é considerado un ritual, entón se sentir moi relaxada. Con todo, se está experimentando estrés, a continuación, unha cunca de té despois da cea é só un xeito para a súa saúde.

Unha investigación recente mostrou que o uso regular de Hibiscus té en pacientes que sofren de hipertensión e estrés, reduciu significativamente a presión arterial. O estudo non considerou o uso do té con doces.

tés de desintoxicación

Non debe beber este té. Ademais toda a industria "desintoxicación" - é unha gran farsa, o té ten un ingrediente que pode usar só baixo certas circunstancias.

follas de Senna son coñecidos por irritar a mucosa intestinal, teñen efectos laxantes. Isto é bo se está sufrindo de constipação ou cirurxián debe facer a cirurxía no tracto gastrointestinal, e para iso precisa para limpar o estómago. Con todo, se beber este té regularmente, as consecuencias poden ser terribles.

Té feito a partir de confrei

Para aqueles que son propensos a lesións, unha cunca de té de confrei - este é só o que necesitas. Herba promove a cura de feridas, hematomas, osos quebrados. Tamén pode axudar aqueles que teñen problemas coa dixestión.

Pero confrei contén alcaloides pirrolizidínicos, e se come-lo en grandes cantidades, pode causar serios danos ao fígado. Venta Comfrey está prohibido en moitos países. Bolsas de follas secas aínda están dispoñibles en Internet, pero eles só deben ser usados para crear cremas e pomadas.

Moitos tés de herbas

Ademais de xenxibre, hibisco e menta, que son bos para a nosa saúde, proba estar lonxe dos outros tés de herbas. Os resultados positivos tras o consumo de unha cunca de té - é no mellor dos casos un efecto placebo.

Kava-kava

Este té cerimonial ten unha morea de contra-indicacións, e moitos recursos da aplicación. Unha pequena sobredose pode levar a consecuencias irreversibles. Ten un efecto calmante, eo seu efecto é tan forte que un pode entrar nun estado de estupor, só teña inhibido.

A súa prohibida a venda e uso en Australia e en Polonia, xa que aínda poden causar enfermidade hepática. Mesmo se ocorrer unha vez para probar este té, non combina-lo con alcohol ou drogas.

té barato

Mentres que o té é unha bebida moi útil, pero algúns dos seus puntos de vista vai traer nada, pero mal. Por exemplo, en 2013, os científicos estudaron 30 tipos de té, o 70% dos cales resultou ser moi perigoso, porque contiña unha gran cantidade de chumbo. Detectouse un outro a 20% de aluminio.

Os expertos recomendan evitar as variedades que son importados de China, Sri Lanka, India, porque nestes lugares é moi chan contaminado. Si, o prezo atrae a xente, pero a calidade pode ser simplemente horrible.