Cadros longos - de falta de dignidade

Durante o Renacemento, cadros longos das mulleres foron consideradas bonitas. Hoxe revistas de masa persistente imposta a nós ideais moi diferentes. A muller moderna, na súa opinión, é simplemente obrigado a ter na cadeira, e só unha suxestión deles. Mergullo na historia desta cuestión, non, pero este número anoréxica pode non ser atractivo, sen dúbida. Certamente, coxas volumes con celulite obsoleto, tamén, é improbable para decorar a rapaza. Pero a figura atlética, a guarnición con muscular - é exactamente a media de ouro para esforzarse. Ela só pode ser contratado regularmente acadar bos resultados. Que sexa un exercicio sinxelo para 10 ou 15 minutos, pero cada día. Non espera que os seus cadros será menor mañá. Para resultados rápidos exercer por si só non é suficiente, ten que gastar diñeiro en tratamentos de beleza. Se quere cadros longos para axustar a súa propia, na casa, o resultado será perceptible non máis cedo do que algúns meses.

Como eliminar grandes cadros? Principais actividades deportivas mellores

Crese que o mellor xeito de axustar os cadros longos é o ciclismo. Unha combinación de carga aeróbic e poder, de feito, dá bos resultados notables. Cando ciclismo a carga principal é na parte de adiante e de atrás das coxas.

Paso aeróbic é tamén unha boa forma de corrección da figura feminina. Durante as clases o maior peso recae sobre os músculos da panturrilha, nádegas, parte da fronte e de atrás da coxa. Ao mesmo tempo, aumentar o volume muscular non ocorre, pero a graxa corporal está derretendo ante os nosos ollos.

Se as súas áreas de problema - este lado e parte interna das coxas, prestar atención ás clases de coreografia. Todo tipo de capas e Batman perfectamente traballar só nestas áreas. Para exercer a máquina pode ser por si só ou con un grupo. Bos músculos da perna de carga fornecer calquera clase de danza. Elección. que prefire: salsa incendiaria, tango namorado ou dinámica hip-hop.

Ioga Fitness é Pilates pode garantir as súas pernas non só un aspecto atractivo, pero tamén de saúde. Hoxe hai outro sistema de figura corrección de moda - Bodyflex. A súa eficacia foi confirmada por numerosos comentarios.

Adestramento de forza figura efectivamente correcta, pero a clase é o mellor feito baixo a supervisión dun instrutor. A cousa é que os exercicios lle dará soamente se execución impecable o resultado desexado. Non esqueza sobre a dieta, se non corre o risco de obter o efecto do contrario. E sen que os grandes cadros tamén ser engadidos en volumes.

Como ocultar cadros longos

Visualmente axustar as grandes cadros non é moi difícil. Polo tanto, o máis razoable non esconderse baixo a forma feminina macaco soltos sen xeito, e eficaz salientar os detalles suculentos.

Nenas que teñen cadros curvilíneos combinados cunha cintura pequena, pode ser recomendable roupa semiadherent silueta con saias, volume moderado. Amante de jeans, neste caso, están nunha posición mellor que os modelos azuis escuros clásicos facer pernas visualmente máis delgado e máis. Top neste caso non debe ser demasiado longo. A mellor opción - túnica ou abrigo de la, acadando o medio da coxa.

Se o prefire saias, escoller o tecido non é moi fino, mantén a súa forma no produto. tons fríos visualmente reducir os volumes. Non é necesario vestirse con roupas negras. cor azul brillante fará nada menos á súa figura. En relación ás siluetas, lonxitude saia lapis directo para o medio da perna - a mellor opción para os cadros longos. sucos profundos Zastrochennye tamén perfectamente adecuado para a ocasión. Pero a partir de modelos de moda ata o xeonllo, plisado ou ondas debe ser abandonada. Primeiro faga a forma dun cadrado, eo segundo engadirá un par de centímetros extras.

Maxi moda acaba de crear a figura feminina. Ademais do feito de que a saia longa moito éxito esconde todo innecesario, aínda crea as proporcións ideais, estendendo-se visualmente a parte inferior do corpo.

Os propietarios de cadros longos poden incluso utilizar pantalóns brancos, pero eles deben ter silueta voo libre. Cantidades excesivas de éxito esconden lonxitude adecuada túnica, abrigo ou revestimento. tecido moda "degradar", cunha transición suave de cor a partir dunha escuridade á luz acaba de crear a enmascarar redondeza innecesario.

As mulleres cunha figura en forma de unha ampulheta son, quizais, na posición máis vantaxosa. Máis difícil para as novas mulleres que teñen cadros curvilíneos combinados cunha barriga saínte. Neste caso, a decisión correcta será moda vestidos e túnicas con cintura alta. Unha excelente solución para este problema - vestido contorno. Súa raza foca con éxito no escote, distraendo a partir dos cadros exuberantes. Para cambiar a atención da base ao principio, escolla un modelo cos colares orixinal, bonito panos ou colares. Boa calquera cousa que poida chamar a atención sobre a cara eo peito. Brillante xoias de alto calibre e accesorios visibles - só o que necesitas.

A natureza dotou vostede figura en forma de pera, se enfrenta o reto de equilibrar as proporcións. ombros estreitos visualmente ampliar as algemas tipo lanterna orixinais ou ás. Este corte parece moi feminino, tamén subliña as mans fermosas. Chaquetas e abrigo con limiar pequenas e proporcións Align, ademais de facer a postura máis bonito. Todo tipo de plisado, babados, babados, cortar a auga na pode facer un pouco de seos máis voluminosos, como petos nos estantes.

Tome a parte inferior do kit de pezas como "pera" é difícil. Categoricamente non é adecuado para este caso o maxi saia e xeonllo de lonxitude. O corte do ano - unha opción máis rendible, pero escoller tales modelos en que a cuña de expansión comeza no medio da coxa. O máis rendible para a silueta dunha figura cunha parte inferior pesado, por suposto, trapézio. Isto aplícase non só saias, pero tamén abrigo ou chaquetas.

Existen algunhas regras xerais que son relevantes para calquera tipo de figura con grandes cadros.
Prefire baños, constituídos de varias cousas, pero non se empolgar con capas. Trio - o máximo que pode pagar.

flores grandes ou adornos están deseñados para adelgazar, ten que escoller o tecido liso ou cunha pequena figura. Raias, diamantes, impresións de calidade de gráficos e mesmo ollar orixinal, pero a liña de moi distorsionada de figuras femininas, para que, tamén, é mellor non se participa.

Prestar atención non só na proporción en roupa, pero tamén na memoria. Teña en conta que non é apropiado para o seu traxe tsvetotipu sombra capaz de anular todos os esforzos. Ao final, antes de todo, a roupa que debe decorar, e despois ocultar as polgadas extra.

Unha última información. Non espera que, logo que o seu gran diminución cadros, por valor da súa vida en un cambio de punto para mellor. Feliz e fermosa pode ser de calquera forma. Non concentrarse en problemas imaxinarios - comezar a vivir ao máximo o momento.