"Dieta Gum": comentarios. Goma de mascar a perda de peso dieta Gum

No século XXI, temos que afrontar cada vez máis o problema da obesidade e os seus fieis compañeiros - enfermidades do sistema cardiovascular e diabetes. Desde quedando máis pesado co paso do tempo, a poboación do noso amplo planeta. Segundo as estatísticas, a media do ano rusa a gañar peso dun quilo, o francés - 400 gramos. A forma máis rápida de obter mellores americanos. O seu aumento anual de peso é tanto como tres quilos por persoa.

As razóns para esta mentira tendencia no modo de vida que levamos. Andar a pé, preferimos un coche ou transporte público, e comida de casa - comida rápida. tema perda de peso hoxe tan relevante como sempre. Estrellas compartir a súa experiencia de éxito na televisión e en Internet está chea de unha variedade de dietas que prometen perda de peso en tempo récord. Isto é só se producen resultados? Especialistas estiman que o 19% das persoas dieta axuda a se librar dos quilos extras, 47% están baixo o seu peso, e 34% ata engadir peso.

Alternativas a adestramento e dieta

Hoxe, os fabricantes ofrecen substitución dietas desgastante e formación. Entre as alternativas - unha variedade de tés a perda de peso, café verde, anoretiki, tablets tailandeses, celulosa microcristalina , e outras drogas. Non moito tempo atrás, o principal tema de conversación na área de saúde e beleza converteuse en goma a perda de peso "dieta Gum". Cal é a novidade? E se realmente a forza para parar a epidemia de obesidade e diabete? Imos investigar.

propiedades

Acontece que vella cuestión sobre o que eu podía mastigar, para perder peso, non é retórica. Polo menos, iso é o que o fabricante di "dieta Gum". Valoración do novo adelgazamento mesturado. Mentres algúns cren que unha cura é realmente un produto, outros están convencidos de que só unha dieta e exercicio tradicionais poden producir resultados.

Que é goma de mascar propiedades "Dieta Gum"? Segundo o fabricante, non é absolutamente prexudicial para a saúde. goma única reduce o apetito, queima graxas e contribúe á aceleración do metabolismo. Con todo, isto non se limita á súa milagrosa. Novo tamén retarda o proceso de envellecemento do corpo, proporcionar un hálito fresco e limpar os dentes sans. Goma de mascar a perda de peso "dieta Gum" promete perda de peso de ata 12 kg por mes!

estrutura

Co fin de comprobar a eficacia do producto, examinar a súa composición. Goma de mascar "dieta Gum", así como as súas conxéneres menos sofisticados, feitos de látex. Con todo, ademais da novidade que contén Açaí, goji, manga africano e Garcinia cambogia. Completado por unha lista de extracto de café verde, e L-caroteno.

Detenhamo connosco cada compoñente de goma de mascar a perda de peso. Goji bagas, entrando na súa estrutura, normalizar o metabolismo de hidratos de carbono, estabilizar os niveis de azucre no sangue. Este produto revela-se non só en exceso de peso, pero tamén na diabetes. Açaí é un poderoso antioxidante. Eles limpar o corpo de toxinas, así como retardar o proceso de envellecemento.

Especial atención é dada unha manga. Esta froita gañou merecidamente nutricionistas aclamación. Científicos demostraron que manga leva a metabolismo normal de graxa e axuda a reducir os niveis de colesterol. Esta influencias froitas adiponectina e leptina - hormonas implicados no metabolismo da graxa. Ademais manga e ten propiedades anti-inflamatorias.

Garcinia Cambodia , xunto con un extracto de café verde toma dores de fame afiadas. Este efecto é conseguir debido ao feito de que estes produtos reducen a asimilación de carbohidratos rápidos, que serán discutidas máis adiante. propiedades moi útiles diferente G-caroteno. Queima de graxa e satura noso corpo con enerxía. Debido á compoñentes enriba Gum "Gum dieta" promove a perda de peso rápida.

principio de funcionamento

Antes de entender, proporcionando así un efecto de adelgazamento na gengiva, considerada os principios básicos do metabolismo.

Entón ordenou a Nai Natureza, que o noso corpo precisa de hidratos de carbono, graxas e proteínas para funcionar correctamente. O primeiro acto como a principal fonte de enerxía. Continuando con alimentos, os carbohidratos son decompostos en glicosa. É transportado polo sangue e alimenta as células do noso corpo.

Defectuosa "lambón" aparece nosos cerebros. Dependendo de quão rápido os carbohidratos son convertidos en glicosa, son divididos en rápido e lento. Os primeiros son a principal fonte de quilos extras. Os seus representantes máis destacados son os bolos, doces, azucre e mel na súa forma máis pura, refrixerantes. Causan un forte aumento da glicosa no sangue. Para volver este indicador na nosa páncreas normal, comeza a producir activamente a hormona insulina. El reduce os niveis de azucre no sangue. Como resultado, moi pronto volve a nós a sensación de fame. Se a dieta non recibe carbohidratos, el non tiña opción, pero para comezar a romper as graxas acumuladas previamente para encher gastas no proceso de enerxía vital.

"Dieta Gum": instrucións de uso

Lembremo-nos de clase de bioloxía escola. Eles nos dixeron que mastigar cada mordida de alimentos debe ser coidadosa e non inferior a trinta e dúas veces. Isto é porque o proceso dixestivo comeza inmediatamente na cavidade oral. Mentres mastigar os alimentos, o noso estómago, listo para aceptala, comeza a producir activamente un zume especial. O mesmo proceso iníciase e Gum "dieta Gum". Instrución anima usalo só despois dunha comida. Se o estómago non conseguir comida, funcionou o zume comeza a destruír as súas paredes. Que moitas veces causa serios problemas co tracto gastrointestinal, incluíndo gastrite e úlceras.

Polas mesmas consecuencias negativas e pode causar prolongado de mastigación "Gum dieta". Dosificación goma é simple: os fabricantes recomendan usalo tres veces ao día, salientan unha vez máis, sempre despois dunha comida.

Contra-indicacións

A pesar da presenza dun número de compoñentes útiles, goma de dieta ten contra-indicacións. O seu uso non se recomenda durante o embarazo e lactación. Como observado anteriormente, o produto é moi novo no mercado, e os seus efectos sobre a muller e neno neste período non foi estudado. Ademais, o axente é contra-indicada en cardíaca, vascular, gastrointestinal e epilepsia, e enfermidades neurolóxicas.

"Dieta Gum": Comentarios

Todo isto era a teoría. O que dá na práctica goma de mascar "dieta Gum"? Suxestións dos que deu a ferramenta na experiencia persoal, non sempre favorable. Primeiro de todo, existen dúbidas sobre a súa eficacia. En xeral, é moi claro que simplemente ruminando, e sen tomar calquera outra acción, é improbable por un mes para se librar de 12 kg. Se realmente fose o caso, todos os países en desenvolvemento teñen hoxe decidiu perder peso problema.

Como parte dos fondos foron responsables 99 por cento do látex, e só un por cento - para os extractos de sementes, froitas e café verde. O peso total de goma - 20 gramos. A dose mensual recomendado - 2 paquete. É doado calcular que, con todo, no mellor dos casos, só temos 0,4 gramos de compoñentes minerais contidos na "dieta Gum".

Comentarios nutricionistas debido ao feito de que o produto apareceu no mercado non moito tempo atrás, pero poucos. Os expertos están inclinados a considerar unha novidade como subrogante da dieta e actividade física. As graxas son divididas só cando o corpo está experimentando escaseza de enerxía. Este último ocorre en dous casos: cando conectado, limitado en hidratos de carbono, e no curso de formación. Así, por si só a goma de mascar pode non ser totalmente medio eficaz para perda de peso. Ademais, a eficacia dos compoñentes útiles pode ser reducida debido á interacción co látex. A pesar diso, moitos usuarios están acordaron unanimemente que "dieta Gum" realmente reduce o apetito.

remedio eficaz para a fame psicolóxica

Moitas veces non somos fame física (necesidade do corpo real para alimentos), eo psicolóxico. Isto leva a excesos, e como resultado - para as polgadas extra na cintura e cadros. Norma consumido calorías por día para cada individuo. Non depende só de sexo, idade, pero tamén un modo de vida. Por suposto, os "colo branco" funcionarios na oficina, vai esixir moito menos enerxía que, digamos, os atletas profesionais da mesma idade. Isto é só máis fame que non son só no ximnasio, mentres está sentado fronte ao ordenador. carbohidratos non utilizados con graxa do corpo almacena-lo para máis tarde. De aí o peso extra. Aquí para tales casos de fame psicolóxica falsa nosos Rumina encaixar perfectamente.

Librar-se do sentimento de excesos

Volvendo ao tema de excesos, notamos outra da súa causa. O sinal de que estamos cheos, chega nos nosos cerebros só despois de 20 minutos despois dunha comida. Durante este tempo, temos tempo para tratar non só coa parte preparado, pero uplesti polo menos un. Por suposto, o sentimento opresivo de excesos non poderán evitarse. En tal situación de novo, o mesmo terá que ser encaixado noso chewing gum "dieta Gum". Dosificación, suxerindo o seu uso despois dunha comida, acelerar a dixestión e evitar excesos.

custo

A maior parte da dieta moderna son altamente prezo. Sen excepción ea nova goma "dieta Gum". Comentarios de moitos consumidores din que o final non xustifica o custo. O custo dun paquete varía 1000-1500 rublos. Venda de tales fondos agora ofrecido por moitos sitios. Ao encargar, lea os comentarios sobre os provedores, a fin de evitar a fraude ea falsificación.

E finalmente ...

En conclusión, dar algúns números. Ata a data, o problema de sobrepeso está enfrentando un por cento do 52% dos nosos concidadáns. Coa súa enfrontado por todos, sen excepción, os países desenvolvidos. O maior porcentaxe de persoas obesas - nos Estados Unidos e España. O máis gracioso son residentes no Xapón. Cada ano, a obesidade provoca a morte de 2,8 millóns de persoas. Ao mesmo tempo, a vida de tantas persoas levar a fame. Este é un dos paradoxos da realidade contemporánea.

quilos en exceso afecta nosa saúde e calidade de vida. Esta cuestión é cada vez máis importante de ano en ano. Por iso, todo axente capaz de polo menos un paso para traer máis preto de resolver iso, ten dereito a existir.