SaúdeAlimentación saudable

Caseira bebé puré

Benvido ao departamento de comida para bebés, sorprendeu a abundancia de todo tipo de frascos e caixas. Con todas as baldas mirando para ti bonito do neno e brillou en todas as direccións. Todo arredor e Espirrar paleta de pintura e involuntariamente desliza pensamento: "Non é este cor?". Pero o que facer cando o seu fillo ten hora de seguir puré bebé? Despois quero ese neno a recibir só o mellor, máis alta calidade. A resposta é sinxela: "Nós cociñar na casa." Isto non é difícil e nin sequera esixen unha morea de esforzo.

Na casa, pode preparar os máis diversos alimentos para bebés: puré de patacas, zumes, cereais, sopas, e mesmo unha montaña de pratos diferentes. Introduza na dieta tales golosinas para ser de cinco meses. Porcións deben ser pequenas, pero se desexa migallas e barriga non é moi caprichosa - Sinto-se libre para dar tanto como o bebé quere.

Que produtos son axeitados para puré de patacas dos nenos?

Nenos - unha pequena gourmets e se algo será bo gusto - produtos de voos para a parede máis próxima subministrado. Polo tanto, non é aconsellable o uso de calquera especias, incluíndo sal e azucre. Moitos van tentar substituír o azucre é un produto natural - mel, pero neste caso non se apresurar: o mel pode causar unha reacción alérxica.

Para eliminar o exceso de carga desde o tracto dixestivo, é posible usar un aceite. Pero non entrar aceites neno e outras viandas: sabores específicos expulsar completamente o desexo de probar calquera cousa. Deixe todo ser como é posible máis natural. Non só complicar bebé puré de verduras e froitas prato. Todo o que precisas para comezar pequeno. Canto máis simple o prato é - o mellor.

Agora escolla a partir dunha ampla variedade de vexetais adecuados us. Por legumes? Porque os nenos adoran o doce, aínda tan pequeno. Se imos poder probar algo así, que seguirá sendo un soño para introducir un neno nun futuro próximo con verduras.
Os primeiros produtos, que deben ser engadidos ao puré dos nenos - é:
- zucchini - un vexetal moi útil para o seu fillo. Non causa alerxias e cocidos moi rapidamente. Co fin de non prexudicar o sabor e reducir a cantidade de nutrientes - para preparar bebé abobrinha puré de mellor ao baño maría.
- Patacas - o vexetal máis familiar e favorito non só os nenos senón tamén moitos adultos. Patacas poden ser cociñados nunha pota, ou recorrer a un vapor enriba do coche. E se o puré de bebé é de espesor - engade un pouco de auga fervendo.
- Coliflor - brilla con unha abundancia de vitaminas. Neno pode apreciar a fermosa cor de pratos. Un sabor lixeiramente doce fan os legumes máis favoritos.
anos anteriores vello non deixe o puré de chícharos de bebé e sopa - unha comida moi pesada, e é mellor para conectar máis preto de dous anos.

Cando un bebé está probando todo o encanto de puré de verduras - pode poñerse con seguridade o froito: ameixa, melocotón, albaricoque e mazá. Ademais, os nenos non son indiferentes á cabaza máis doce e cenorias. O máis interesante é o tempo de dúas partes de puré. Miúdo no temor do feito de que os pratos que lles gustou tanto facer-se aínda máis saborosa.

Nos primeiros nais lugar e os seus fillos poñelas de mazá e puré de cabaza. Ben, o que é un pipsqueak poderá resistir aos cores saturadas e mesmo un sabor doce suave?

Para a preparación vai ter:

100-150 g de cabaza un medio de mazá e 0,5-1 colher de chá xarope de azucre.
Limpar a cabaza e casca de mazá. Cortado en pequenos anacos, para non aumentar o proceso de cocción. A continuación, coloque todos os ingredientes ao baño maría, ou só cociñados nunha pota. Xa que todos os compoñentes están listos - para moer puré. Podes usar un liquidificador, filtro e outros materiais a man. Engadir o xarope. A lama era moi espesa - diluír con auga fervendo.

Nótese que os nenos puré acabados dar mellor inmediatamente migallas. Desde almacenamento a longo prazo vai romper non só o sabor, pero tamén pode reducir a cantidade de nutrientes a un mínimo.

Ademais, os nenos lles gusta moito de puré de bananas. É doce en si, non leva o intestino e está cheo de vitaminas do grupo B.

Cando o seu miolo é un pouco máis vello, podería ser dada a dieta de carne e peixe produtos. A principal cousa que o bebé gustaba.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.