Descubriremos se é posible que a nai de enfermaría teña ovos?

Os primeiros meses despois do nacemento dun neno: este é un período moi difícil na vida dunha moza nai: debes acostumbrarte ao bebé, non durmir pola noite; o corpo neste momento está esgotado polo embarazo e o parto. E mesmo un pracer tan sinxelo, como comida saborosa, é inaccesible - despois de que a lactancia materna impón un tabú serio en moitos produtos.

En xeral, as opinións dos médicos difiren segundo se precisas restrinxir neste momento. Algúns creen que a nai debería recortar a súa dieta e comer os alimentos máis útiles e non alérxicos. Outros: pola contra, ofrecen tempranamente para entrar no seu menú unha variedade de pratos para habituais ao bebé. Un terceiro considera a elección da dieta - un asunto puramente individual, dependendo do organismo específico da nai eo neno. Pero se os produtos claramente considerados como alérgenos (amorodos, framboesas, chocolate) non causan dúbidas (as nais saben que definitivamente non se deben comer inmediatamente despois do nacemento), ¿que hai de comida normal e normal? Por exemplo, moitos están interesados en saber se a nai de enfermaría pode ter ovos ou non.

Esta cuestión está lonxe de ser ociosa. Os ovos son tradicionalmente considerados unha excelente fonte de proteína animal para calquera organismo. E para os partidarios do vegetarianismo, este produto adoita ser o principal produto. Os ovos son fácilmente digeridos e non conteñen un gran número de calorías. Moitas dietas, por exemplo, ofrecen despois do adestramento físico para restaurar a forza da proteína do polo. Así, no caso dun organismo saudable adulto, o uso deste produto está totalmente xustificado. Pero ¿é posible amamentar os ovos na miña nai? Ao final, o corpo está debilitado e a nutrición ten o impacto máis directo sobre o neno.

Como demostran os estudos, os ovos están na lista de oito alérgenos denominados "dourados". Ademais destes, tamén hai leite de vaca, feixón, marisco, froitos secos, peixe e todo o que contén glute. Todos os produtos mencionados poden causar a reacción alérxica máis forte do bebé. Despois de todo, a diferenza do período de embarazo, cando moitas substancias nocivas utilizadas pola nai embarazada non entraron no corpo do neno por mor da barreira placentaria, durante a lactación materna todo o alimento comido polo pai reflíctese no leite. Polo tanto, é mellor excluír os ovos da nai de enfermaría da ración polo menos durante o primeiro mes da vida do neno e de calquera forma.

No futuro, esta prohibición pode debilitarse un pouco. O alérgeno principal é a proteína. A xema é absolutamente inofensiva para o corpo, polo tanto, nun mes ou un ano e medio xa é posible dar ovos cocidos á nai de enfermaría, pero só a parte amarela deles. Pero na súa forma bruta é mellor non usar este produto en nada ou reducir o seu uso ao mínimo, e isto aplícase incluso ao asado, a fin de evitar o risco de infección con salmonela. Isto aplícase aos ovos de galiña. Pato e galiña van e seguen baixo a prohibición - co seu uso, o risco de levar a salmonela é aínda maior.

Co fin de esclarecer completamente a resposta á pregunta "¿É posíbel que a nai poida alimentar os ovos", tamén hai que mencionar unha forma tan útil do produto considerado como os ovos de codorniz. Son considerados os alimentos máis dietéticos, útiles en enfermidades e recuperación do corpo. Aquí son algo que vale a pena usar, se o corpo pide a enfermeira. Entón, no caso de que houbese unha disputa sobre o tema: "¿É posible que a nai de enfermaría teña ovos?", Certamente afirma: o polo - é imposible, pero a codorniz vale probar. Pero hai algúns deles, e ata despois do primeiro mes da vida do neno. Neste caso, é necesario prestar atención á reacción do bebé á introdución dun produto deste tipo na dieta.