Gomas saudables: cor, fotos de gengivas saudables en adultos. Como manter as enxivas saudables?

Todos intentan controlar a saúde dos dentes e tratar as enfermidades que xurdiron a tempo. Pero por algún motivo, non todos pensan nas enxivas. E mentres tanto as enfermidades de goma non son menos perigosas que as enfermidades dentais. No artigo, imos considerar en máis detalles como deben ollar as enxivas saudables e como previr as súas enfermidades.

Por que é importante seguir as enxivas?

A periodoncia afecta as enxivas . Estes son os tecidos que están situados ao redor do dente e grazas ao cal o dente está unido á mandíbula. Se as gengivas teñen un proceso inflamatorio prolongado, o tecido óseo comeza a resolverse gradualmente. Polo tanto, dependendo de quão saudable sexan as súas enxivas, dependerá do tempo que permanecerán os dentes na boca. Debe lembrar que mesmo despois do tratamento dos dentes, non se pode estar seguro de que sobrevivirán á vellez. Para iso, debes saber como manter as enxivas saudables.

¿Que é a enfermidade da gengiva?

A infección periodontal (enfermidade da gengiva) é o proceso de infección dos tecidos situados ao redor do dente. Esta infección é a principal causa da perda de dentes en pacientes adultos.

Moitas veces ocorre que a enfermidade da gengiva é asintomática, sen dor. E isto impide a detección oportuna da enfermidade. Axiña que como sente que duele un dente e goma san , debe correr inmediatamente ao dentista. O médico identificará a causa da dor e prescribirá o tratamento necesario. A causa da enfermidade de gengiva pode ser a placa dental. Contén bacterias que inflaman as enxivas.

O inicio da enfermidade caracterízase por enrojecimiento e inchazo, ás veces pode haber hemorragia. Nesta fase, aínda se pode evitar o desenvolvemento da enfermidade. Só ten que ter máis coidado coa hixiene oral, e despois pasarán os síntomas non desexados.

Cando se inicia a enfermidade e xorde a periodontite, os médicos necesitan intervención. Nesta situación, os dentes poden comezar a esmagar e caer.

Signos de gengivas saudables

As enxivas da persoa sa son firmes, sen sinais de edema e inflamación. Pode acadar tal estado da cavidade oral só observando a hixiene. Cepillar os dentes dúas veces ao día, é moi importante o uso de fío dental. Tamén é necesario realizar exames periódicos ao dentista para a prevención de varias enfermidades. Ademais, cómpre destacar a cor das gengivas saudables. Deberían ser rosa pálido.

Signos de infección periodontal

Coa enfermidade de goma, prodúcense os seguintes síntomas e sensacións desagradables:

1. Ao esvarar os dentes, sangran.
2. Fanse moi sensibles, ruben e inchan.
3. Dentes exfoliados das encías.
4. Hai un cheiro desagradable constante da boca.
5. Entre as enxivas e os dentes, a supresión está formada.
6. Dentes soltos.
7. Morde os cambios.

Se se atopa polo menos un destes signos, cómpre ir ao dentista con urxencia. Só unha visita atenta ao médico axudará a manter as enxivas saudables.

¿Por que se producen enfermidades de tecidos brandos na boca?

Ata a data, máis e máis persoas padecen enfermidades de gengiva. Isto pode ocorrer debido a ecoloxía, herdanza, enfermidades crónicas concomitantes. Pero a razón principal é a dieta incorrecta.

As persoas modernas usan carbohidratos, alimentos refinados (doces, doces). Anteriormente, o alimento foi sometido a menos tratamento térmico, polo que conservou a maioría dos elementos útiles. En consecuencia, o risco de enfermidades está en aumento.

A foto de gomas sanas en adultos está situada a continuación.

Como evitar a enfermidade das enxivas?

Para manter as enxivas e dentes saudables, é necesario evitar as súas enfermidades:

1. Cepille os dentes dúas veces ao día. O cepillado regular dos dentes eliminará a película bacteriana. É moi importante usar un cepillo de dentes suave e non gastado. Lembre que necesitas cambiarlo polo menos cada tres meses. Ademais, debes prestar atención á pasta de dentes. Selecciona o que é correcto para ti e pode axudar a xestionar o teu problema. Ao elixir unha pasta de dentes, preste atención á aprobación da American Dental Association. Os produtos co selo desta asociación son seguros e eficaces en uso.
2. Limpar as lagoas entre os dentes. O fío dental e outros medios especializados para limpar os espazos entre os dentes axudarán a eliminar as bacterias e as partículas de alimentos que non se puideron eliminar coa limpeza habitual cun cepillo de dentes. Normalmente, a calidade de hixiene e axuda a previr o desenvolvemento da enfermidade nas fases iniciais. Se nunca usou fío dental ou outros medios similares, asegúrese de consultar cun médico. El diralle como aplicala correctamente, para non ferir as enxivas.
3. Unirse a unha dieta equilibrada. É importante comer unha variedade de alimentos, polo que o corpo non sente a falta de vitaminas. Non se recomenda comer en movemento. Tales bocadillos son nocivos non só para os dentes e as enxivas, senón tamén para o estómago. Coma froitas e verduras, carne, peixe, pan, produtos lácteos.
4. Visita o dentista regularmente. Como regra xeral, a xente non visita o dentista ata que teñan problemas cos dentes. Isto é incorrecto. Para a prevención de enfermidades é necesario acudir ao médico polo menos unha vez cada seis meses. A continuación, os dentes e as enxivas estarán saudables.

Pros e contras de verán para as enxivas

Por unha banda, o verán é un bo momento para fortalecer os dentes e as encías. É durante este período que pode comer moitas verduras e froitas frescas. A fibra, que está contido na súa composición, axuda a limpar a cavidade oral.

Pero, por outra banda, é no verán que a probabilidade de varias intoxicacións aumenta, naquel momento a miúdo descansa na natureza, come kichen shish, viaxa e probe pratos de diferentes cociñas nacionais. Tales alimentos non sempre teñen un efecto positivo sobre a saúde da boca, polo que debes ter máis coidado no verán.

Consellos para axudar a manter os dentes e as enxivas saudables

Examinamos a forma na que se deben realizar as enxivas saudables, por que se producen as súas enfermidades e como evitalas. Hai algúns consellos simples para a saúde oral:

1. Debe comer menos alimentos que conteñen moitos carbohidratos rápidos (azucre, cocción). Debido a tales alimentos, fórmase unha placa na que proliferan as bacterias que destrúen as enxivas e os dentes.
2. Non podes abusar de sementes e noces. As partículas pequenas son martilladas nos espazos entre os dentes, e as bacterias multiplican-se activamente. Isto tamén se aplica ás froitas e froitas con sementes pequenas (amorodos, framboesas). Despois de consumir estes produtos, lave a boca ou use fío dental.
3. Necesitas menos para comer alimentos brandos (puré de sopas empaquetados, souffle). Ese alimento salva os dentes do seu propósito directo: mastigar. E só durante a masticación, a cantidade correcta de saliva prodúcese para limpar a boca. Hai que recordar que a alimentación sólida é moi importante para a saúde dos dentes. Todos os días necesitas comer unha mazá ou unha cenoria. Por certo, estes produtos son útiles non só para dentes e enxivas, senón para todo o corpo.
4. Débese recordar que a inflamación pode ocorrer mesmo co menor dano ás gengivas. Para evitar varias feridas e rachaduras, deben usarse enjuagues buculares antiinflamatorios especiais .

Se mantés estas simples suxestións, os dentes e as enxivas sempre estarán saudables.