"Male capricho" ensalada: un paso a receita paso, ingredientes

"Capricho masculino" - ensalada é moi saborosa e nutritiva. Para cociñar cociñeiros usar un produto totalmente diferentes. Neste artigo, imos presentar-lle tres formas diferentes para crear esta tapas pouco comúns. Cal elixir - é ata.

Fai unha ensalada "capricho Masculino" con cogomelos e ananás

É moi suculenta e prato concurso cunha dozura agradable de ananás e ameixas. Para facelo, non precisa de moito tempo.

Entón, para facer unha ensalada "capricho das mulleres" con piña, ten que preparar:

• peito de polo arrefriado - 200 g;
• Col fresca - preto de 100 g;
• ameixas sen gran doce - 50 g;
• cebola vermella cebola - 1 cabeza pequena;
• aceite vexetal - compoñentes utilizados para fritir;
• Cogomelos frescos - non superior a 150 g;
• un gran ovo de galiña - 2 pcs ;.
• piña enlatados - preto de 200 g;
• maionesa no ovo de paspallás - preto de 3 culleres grandes.

Procese os ingredientes para a ensalada

Como cociñar cea prato "capricho das mulleres?" Leituga require procesamento alternativo de todos os compoñentes adquiridos. En primeiro lugar, lave e corte as follas danadas de col chinesa. Ademais, picada Julienne ben. Despois diso, proceder ao tratamento de cogomelos frescos. Son lavados e cortados en anacos. Ademais, unha cebola vermella limpo separado e picado-lo en medias argolas.

Ao combinar os dous compoñentes nunha pota de ferro fundido, son fritos en aceite vexetal ata quedar cocido. Ao final do produto sal e pementa.

Xa que os cogomelos son procesados, comezar a cociñar peitos de polo. Son adestrados para completar suavidade en auga salgada e logo, arrefeceu-se, eliminou compoñentes non comestibles e finamente picado.

Tamén sometido a procesamento completa ameixas secas sen gran doces. Foi lavada e escaldadas con auga fervendo. Media hora despois secou-se de novo e lavou-se moi finamente picado.

Tamén esmagado ananás enlatados, desprovisto de xarope.

O proceso de formación do lanche

lanche "capricho Male" Como é? Mestura de ensalada nunha tigela grande. Estender-se peitos de polo, repolo chinés, cebola frito cogomelos, ameixas doces, ovos (cocidos e pre-cortadas) e ananás enlatados. Ao final dos produtos engadidos á maionesa.

Mestura o produto, están espallados nunha placa que previamente decorado con follas de leituga fresca. Se prefire, un tal prato pode decorar franxas Lanche mandarín ou partes ameixas.

Asuntos ensalada inusual "capricho Masculino" con polo e noces

prato considerada pode ser cociñado de diferentes xeitos. Alguén fai piña, e alguén engade noces e mesmo pepinos frescos.

Así, para preparar un lanche leve, pero moi delicioso e nutritivo, é preciso:

• peito de polo arrefriado - 1 PC ;.
• ovo grande - 2 pcs ;.
• pepinos de tamaño medio - 2 pcs .;
• queixo duro calquera grao - 90 g;
• noces peladas - 50 g;
• cebolas frescas verdes - 10 g (e outros verdes);
• Doce ameixas secas sen gran - 8-9 pcs .;
• maionesa de baixo contido calórico ou iogur - preto de 100 g;
• sal do mar - ao seu gusto;
• deixa leituga fresca - 5-6 anacos.

Como preparar os ingredientes?

Para facer a ensalada "capricho Masculino" con ameixas secas, debes ovos e peito de polo pre-cocida. produtos frescos, eles deben estar limpas e pique en cubos pequenos.

Esixe tamén un ameixas de lavado separado e derramar auga fervendo durante 10 minutos. Co pasar do tempo, froitos secos deben enxaguadas de novo e moer. Do mesmo xeito, é necesario cortar pepinos, cebolas verdes, e calquera outras herbas.

Respecto noces, eles coidadosamente lavado, seco nun forno de microondas, e logo pulverizada cun rodillo ou un coitelo.

Como formar unha ensalada?

Para a formación dos lanches usando prato fondo. Estender-se peitos de polo, ovos, noces, ameixas doces, pepinos, cebolas verdes e outras herbas. Posteriormente, as compoñentes con sabor maionesa ou iogur natural e trasfega coidadosamente.

Deitado ensalada nun prato, Espolvoreo-queixo xenerosamente difícil, que é moído nun ralador pequeno. Antes de servir bebidas á mesa é tamén decorados noces metades e leituga (nos bordos).

O máis doado e ensalada máis rápido para as mulleres

"Capricho masculino" - ensalada que pode ser preparado de diferentes formas. Usando ingresos presentadas anteriormente, definitivamente vai ter un saudable e lanches nutritivos. Con todo, para prepara-los terá que esforzarse moito. Se queres facer saboroso, pero á vez unha ensalada rápido, entón nos ofrece a receita describe a continuación. Para implementar la, necesitamos:

• peito de polo arrefriado - 400 g;
• ananás en conserva - 1 gran banco;
• queixo sólido - 150 g;
• calquera maionesa de calor - ao seu gusto;
• noces - para usar a gusto.

Un método para preparar lanches

Para crear tal un lanche inusual, usar peitos de polo arrefriados única frescos. Son fervidos en auga lixeiramente salgada durante uns 40-50 minutos, e logo, arrefeceu-se totalmente. Despois diso, a carne branca separada a partir dos ósos e pel, e, a continuación, finamente picado (cubos). Do mesmo xeito esmagado ananás enlatados.

En canto ao queixo sólida, entón é friccionada cun ralador grande.

Como se pode ver forma a merenda en consideración? Para iso nun gran tigela propagación peito de polo cocido, queixo relado e ananás picado. Xunto a eles engadir un pouco de xarope de conservas de froitas (uns ½ cunca) e un pouco de maionesa.

Mestura os compoñentes, a súa propagación na tixela de ensalada e servido na mesa. Se prefire, un lanche que pode engadir un pouco de noces torradas e trituradas. Eles van facer o prato máis nutritivo e nutritiva.

para resumir

Segundo os comentarios de cociñeiros na preparación de ensalada "Male capricho" non é gran cousa. Unirse a todos os requisitos de prescrición, vai definitivamente ter un prato saboroso e nutritivo que pode compracer non só para a fermosa metade da humanidade, pero tamén os representantes do sexo forte.