O que é bo para os riles para comer e beber?

O home é un mecanismo biolóxico complexo no que cada órgano reservados certas funcións. Así, os riles - e filtros. máis limpo obstruído o coche pode ser facilmente substituído. Pero o home, eses corpos son dadas para a vida. Polo tanto, ten que saber o que é bo para os riles e como coidar a eles, para que eles non se fan obstruídas e funcionando sen problemas.

Como facilitar a operación?

Dous pequenos botóns - é a defensa máis forte contra microbios, toxinas, infeccións. Eles deducir substancias nocivas, superando varias veces ao día todo o sangue. Este é un fardo moi serio. Polo tanto, é importante para facilitar o funcionamento destes órganos. Ademais, sabendo o que é bo para o ril humano, pode incluso axudalos a limpar o sangue de impurezas prexudiciais.

Todos os días, o corpo é confrontado coa ameaza de infección. Para protexerse de patoloxía, debe estar atento á súa saúde. Recomenda-se comezar con regras simples:

1. A actividade física. efecto favorable non só dieta alimentaria (abaixo considerarase, o que é útil para o ril comer, beber). Exercicios realizados diariamente pode protexer de trastornos circulatorios e estancamento. Como vostede sabe, estes fenómenos levan ao acumulación de graxa na zona lumbar, así degradar significativamente o rendemento non só dos riles, pero tamén en moitos sistemas. Transportes aumentarán o fluxo de sangue. Dese modo intensificando a excreción de toxinas do corpo.
2. Protección contra a infección e inflamación. Sempre vestido para o clima. Non esqueza quentar a parte inferior das costas. Prohibida a sentir-se nas superficies frías. Desafortunadamente, moitas veces ignorado tal consello. O resultado é unha enfermidade renal en forma crónica. Nas fases iniciais dos síntomas xeralmente pasan desapercibidos. dor pequena dor na columna lumbar, dor leves, febre baixa - é signos de que poucas persoas prestan atención. Con todo, ignorando o proceso patolóxico pode levar a unha exacerbação.

Os riles son órganos moi vulnerables. O seu traballo pode perturbar potable (malo) de auga, comida malo, medicina. Infección, entrar en calquera parte do corpo, o fluxo de sangue serán novamente traídos para estes corpos. É por iso que é tan importante para entender o que é bo para os riles, e que - é contra-indicado.

Ademais das recomendacións anteriores ocupa unha dieta especial lugar. Pola escolla de alimentos debe ser abordada con moito coidado. Ao final, algúns alimentos poden expelir a area, disolver pedras, efectivamente purificar o corpo.

Os principios básicos de nutrición

Na patoloxía do médico renal, xunto con terapia medicamentosa, é nomeado pola dieta alimentaria. Esta é unha parte moi importante do tratamento. A adhesión a unha dieta rigorosa (Táboa №7) é prescrito para pacientes que sofren de:

• glomerulonefrite;
• insuficiencia renal crónica en forma;
• síndrome nefrótica.

Noutras doenzas dos riles é significativamente restrinxida na dieta non é necesaria. Que comer o que é bo para os riles. Recoméndase limitarse:

• especias quentes;
• sal;
• especias.

Suxeito á completa exclusión de bebidas alcohólicas.

proteína limitando

O paciente que sufriu problemas renais, ten que prestar moita atención á dieta. É recomendable para reducir a cantidade de proteína que entra no corpo con alimentos. Isto vai facilitar moito o traballo dos riles.

metabolismo de proteínas resulta na formación de residuos nitroxenados. Eliminar os seus riles enfermos falla. Polo tanto, estas substancias comezan a acumular no sangue.

Con todo, en ningún caso, non poden ser eliminados da dieta de proteína! Ao final, el - un elemento importante para a construción móbil. Ademais, sen a condición do paciente pode deteriorarse rapidamente. Recoméndase usar unha pequena cantidade de peixes delgados, carne. Estes alimentos deben ser cociñados, cocidos, pero non frito.

En caso de dificultades insignificantes dos riles non pode restrinxir a dieta rica en proteínas. É suficiente para fornecer periodicamente xaxún días (1-2 veces por semana).

inxestión calórica

Pensar sobre o que é bo para o ril humano, asegúrese de considerar este punto. inxestión calórica debe ser alta - polo menos 3500 kcal / día. O foco está en carbohidratos e graxas.

Menos comida calórica pode levar ao feito de que o corpo comeza a consumir as súas propias proteínas. Como resultado, aumenta a formación de metabolitos tóxicos. A carga sobre os riles para aumentar significativamente.

Nutrición debe ser unha fracción, e regular. Cando a insuficiencia renal que comer pequenas comidas 4-6 veces ao día.

Alimentos recomendados e prohibidos

A insuficiencia renal leva ao edema e un aumento da presión, que é necesario para limitar a utilización de sal. Sal alimentaria xeralmente non desexable. O propio paciente engadirá temperado en pequenas cantidades.

Recoméndase a eliminar ou limitar tales productos:

• caldos;
• cebola, allo,
• cogumelos;
• chocolate;
• rabanete;
• feixón;
• noces, froitos secos;
• produtos de carne;
• queixo cottage,
• bananas.

Agora considere o que é bo para os riles. Os nutricionistas recomendan para basear a súa dieta en estes alimentos e pratos:

• Legumes cocidos, frescos ou guisado;
• cereais, pastas,
• sopas vexetais;
• bagas, froita;
• lácteos produtos (crema, iogur, callado);
• manteiga vexetal;
• geléias, compotas;
• cadros caldo.

Principais produtos máis útiles

Os médicos recomendan usar os seguintes produtos para protexer os riles de diferentes patoloxías:

• pimentões, cenorias,
• espiñeiro
• cabaza;
• espárragos;
• salsa, cebola, apio, espinaca, herba-doce, coentro,
• ameixas, mazás;
• sandía;
• zume de cranberry.

bebidas medicamentoso

A taxa recomendada de fluído (claro, dependendo do organismo) é de 2,5 litros por día. Neste caso, as augas minerais que ter moito coidado. Esta bebida - un procedemento médico que debe ocorrer de acordo coas regras e baixo a supervisión dun médico.

En canto a bebidas, ten que prefire zumes vitamina ácidas e froitas - Lima e cranberry. Tales infeccións bacterianas loita líquido eficaz. Pero é importante non esaxerar con esas bebidas, porque poden afectar negativamente o fígado. Non debe deixarse levar café. Esta bebida leva ao aumento da presión.

Teña presente que é útil para beber legumes frescos zumes renais: cenoria, aipo, salsa, espinaca. Son efecto moi beneficioso sobre a función renal. Ademais, o zume de perexil axuda a regular o funcionamento da glándula tiroide.

Moi útil para a bebida renal da cabaza. Ten unha composición rica en vitaminas, minerais e establecer todo o conxunto de microelementos. Ademais, é un excelente diurético.

Unha gran axuda en enfermidades dos riles poden chegar a ser zume de ameixa. Ten propiedades diuréticas. Cando a enfermidade renal é recomendable beber bebida mazá diaria.

O apoio dos riles e da vexiga?

Medicina popular desde os tempos antigos, desenvolveu un sorprendente e sinxela receitas que permitan mellorar o funcionamento do corpo do filtro e tratala. Imos considerar o que é bo para os riles e vexiga:

1. Cando a retención e da vexiga cálculos urinarios recoméndase a diario para comer améndoas amargas 3-5 núcleos.
2. Na formación de pedras na vexiga e ril, recoméndase usar a seguinte receita. Rosa mosqueta raíces triturados (100 g) foi vertida vodka (0,5 L). Na composición escuro infundir 3 semanas. Periodicamente, a capacidade de ser abalado. Uso significa 4-5 veces ao día 25-30 gotas de auga.
3. Se a enfermidade se diagnostica vexiga e pedras nos riles, un excelente diurético facer groselha negra. Bagas recomendado para ser utilizado tanto en fresco como en forma seca. Pode esfrega-los con azucre.
4. Melón moi útil. Ela estimula a eliminación de pedras da vexiga e riles. Melon se recomenda para comer entre as principais técnicas de comidas.

Que para tratar fígado e os riles?

Moi desagradable e perigoso se un fallo dado o filtro principal do corpo. O que é bo para os riles e fígado? Recomendamos a seguinte receita. Esta ferramenta axuda a se librar de pedras nos riles e fígado.

Debe de sementes de cánabo (1 cunca). Coidadosamente moer. Pour leite non pasteurizado compoñente (3 cuncas). Pon a mestura ao lume. Cómpre resumen-se a un vaso. Despois de estirar o medicamento está listo para recibir.

Usado en forma quente co estómago baleiro. Día durante cinco días que beber 1 vaso. A finais do mes fixo unha pausa por 10 días. A continuación, a cura é repetido.

Os beneficios de cadros rosa

Decocções, tinturas, tés desta planta foron usadas con éxito para o tratamento de moitas patoloxías. O que é útil para Briar renal? planta incrible - un almacén real de vitamina C. É capaz de mellorar o funcionamento dos riles, contribuíndo á súa recuperación. Ademais, rosa mosqueta axuda a disolver as pedras.

As receitas máis populares e populares son os seguintes:

1. Tea. rosa mosqueta, nunha cantidade de 2 h secas. culleres debe encher-se con auga en ebulición (200 g). té fabricado uns minutos. Para promover e mellorar a función renal debe ser tres veces ao día para consumir esta bebida despois dunha comida.
2. Caldo. Esta ferramenta permítelle xestionar enfermidade renal. Rosehip ten raíces. Deben ser claros, a continuación, pique. A pota Despeje un vaso de auga. Engadir ás raíces picaduras de rosa salvaxe (2 culleres de sopa. Culleres). Ferver o caldo a lume baixo por preto de 15 minutos despois de arrefriar, a tensión a través dun tamiz. Recoméndase facer esta bebida por 1-2 semanas, tres veces ao día en forma de calor. Unha dose única - 1/3 cunca.

O poder de curación de brotes de bidueiro

Sobre as propiedades beneficiosas deste remedio natural que foi coñecido. El é usado non só no nacional, senón tamén na medicina tradicional. Útil para brotes de bidueiro? Son usados como:

• cholagogue;
• un diurético;
• un anti-inflamatório;
• antiespasmódico;
• antibacteriano;
• expectorantes.

Ademais, os botóns de bidueiro antitumorais diferentes, sudorífico, anti-helmínticos, cicatrización de feridas, efecto hemostático.

Determinar o que brotes de bidueiro útiles para o corpo, consideramos a produción de tinturas eficaces.

Debe de brotes de bidueiro secos cominuídos - 20 debe, o seu derrame vodka (100 ml) ou de alcohol (70%). Tal solución é infundada nun lugar fresco e escuro por 3 semanas. Non debemos esquecer a trasfega-lo ocasionalmente.

Despois de estirar os restos coidadosamente espremer. A infusión só deben utilizarse en forma diluída. No 1o. unha culler de auga, engadir 20-30 gotas de medicina. Medios utilizados tres veces ao día, 15-20 minutos antes dunha comida.

exercicios útiles

Contribuír significativamente para mellorar o funcionamento dos riles danza, deporte, calquera movemento. O efecto beneficioso de rendemento:

1. curvas de lado, o movemento dos cadros. Eles acelerar o fluxo do sangue para os riles.
2. Pose de catro. A énfase sobre os cóbados e xeonllos. Esta posición é moi bo para os riles. Son, polo momento uniformemente subministrado con osíxeno e sangue. Recoméndase a diario para ir polo menos 5 minutos.
3. Estirando de volta. Este é outro exercicio útil. Sente-se no chan, pernas se estenden para adiante. Sen dobrar os xeonllos, estirar as mans aos pés de Tom Thumb. Probe a non se curvar as costas. Persoa que busca a tocar os xeonllos. Nesta posición levar segundos 5. tempo aumentando gradualmente, trae-lo para 10 minutos.

Coidar da súa saúde!