Prato con aguacate - un pouco exóticas

Overseas aguacate foi un produto favorito para a preparación de ensaladas e sobremesas. Prato con aguacate asume un todo sabor diferente, tenrura e pungência. A froita vai ben con moitos produtos e realmente transforma-los. Froitas son máis consumidos crus, como sabor amargo despois do tratamento térmico.

Escoller froitas nas prateleiras das tendas, preste atención aos pequenos froitos underripe - mellor deixalos madurar na casa. A casca debe ser verde escuro, sen danos.

prato principal con aguacate - Certamente ensaladas. Dende a froita vai ben con peixe, ofrecen a cociñar unha ensalada tropical. Vai ter 150 gramos de gambas, catro pequenas aguacate, crema oleosa (seis culleres de sopa), a casca de limón e herbas, temperado a gusto.

Aguacates debe ser dividido polo medio e limpar a polpa. Así, vai obter os moldes para a ensalada. fervura cámara e mestura coa pulpa do froito. crema de leite, herbas, as raspar e especias facer a salsa. Unha mestura de cámara e polpa Pon en moldes e Despeje a salsa encima.

Non menos saboroso prato con aguacate e salmón. Vai ter 150 gramos de salmón, aguacate, laranxa, verde feixe cebolas, espinaca, agrião (60 gramos), un par de vinagre culleres viño, aceite (4 culleres de sopa) lixeiramente alcaravia, sal e pementa.

frite salmón para tres minutos e dividir en anacos. Pel de grella laranxa e polpa dividida en segmentos. Aguacate pele e corte en pequenos anacos. Cebola pique finamente. Todos mesturar os ingredientes nunha tigela e temperado a gusto.

Preparación aguacate non é propio proceso de traballo intensivo, xa que é suficiente só para limpar, por iso, é tan popular. Outra fácil de preparar prato con aguacate - unha ensalada de polo con pementa doce. Ten que preparar os seguintes produtos: un aguacate, pementón e laranxa (vermello, amarelo, verde), 250 gramos de peito de polo, culler de té de mostaza, 20 gramos de aceite, mel, menta fresca e zume de limón.

Mama fervida e cortado en pequenos cubos. casca pementa e cortadas en cubos. Aguacate e casca de laranxa e datos. Para o recheo, mesturar a menta picada, aceite, mostaza, mel e zume de limón. Temperado a gusto con sal e pementa. Todos os ingredientes mestura e coloque nun prato.

Que cociñar con aguacate para que os hóspedes sorprendeu? Prepare a sopa de aguacate. Ferva o caldo de galiña e elimina do lume para evitar ebulición. Moer un par de aguacate e metade dun limón. A mestura resultante, engade o caldo de carne e xogar un pouco de vexetación. Ao servir, engade a crema ou nata.

Outra deliciosa ensalada de froitas de discusión que non o deixará indiferente, e que só precisa estar preparado. Nunha gran conca profunda cortar tomates e pique a cebola. Descasque o aguacate e corte-o en anacos pequenos. Engadir unha cunca de queixo feta finamente desintegrado e herbas frescas picadas. tempada de ensalada con zume de limón, sal e pementa a gusto.

Non menos deliciosa ensalada - con aguacate e gambas. Vai ter dous aguacate, medio quilo de cámara descascada, 80 gramos de maionesa, tres ovos e 40 ml. zume de limón. Cámara ferver. Aguacate casca e eliminar as sementes, corte en cubos. ovos cocidos cortados en tiras. Agregar maionesa e zume de limón e mestura ben. Pode decorar con metades de tomate cherry.

Esta froita non é só delicioso, pero tamén moi útil. Recoméndase usar nutricionistas. Xa que non contén colesterol, pero só as graxas moi saudables. Para uso só unha parte suave axeitado do froito, así como o óso contén toxinas. En canto ao resto, non hai restricións - gozar sabor inigualable!