Sistema nervioso

O sistema nervioso é un complexo de estruturas anatómicas implicadas na adaptación individual do organismo a factores externos e na regulación do funcionamento dos tecidos e órganos individuais. Así, xunto coas glándulas endócrinas, considérase o principal dispositivo de coordinación e integración. Ao mesmo tempo, por unha banda, a integridade do organismo está garantida e, por outra, o seu comportamento adecuado ao ambiente externo.

O sistema nervioso inclúe a medula espiñal, o cerebro, os nodos, o plexo e outras formacións formadas a partir do tecido nervioso. Posúe a capacidade de excitar en resposta á estimulación externa ou interna, para realizar unha reacción en forma de pulso aos centros correspondentes para a súa análise e transferir o impulso xerado nel.

O cerebro está situado dentro do cranio e inclúe os grandes hemisferios, a medula oblongo, o tronco eo cerebelo.

O sistema nervioso central distribúese ao longo da columna vertebral. Os nervios que forman o sistema nervioso periférico deixan a medula espiñal . Nela, os feixes (grupos de fibras) transmiten impulsos. Os nervios periféricos, que envían sensacións no sistema nervioso central, son chamados ascendentes. As fibras descendentes proporcionan impulsos desde os centros a todas as partes do corpo.

O sistema nervioso está clasificado:

1. Dependendo do modo de comunicación, como por exemplo:

• Regulación reflexiva;
• Regulación neurohumoral.

2. Por tipo de xestión e condicións de formación en:

• Actividade superior;
• Actividade inferior.

3. Dependendo da situación, como:

• Central;
• Periférico.

4. Por afiliación funcional a:

• Vegetativo;
• Somática;
• Simpático;
• Parasimpático.

No sistema nervioso central incluíronse seccións que se atopan dentro da columna vertebral ou cranio. A súa primeira parte importante é o cerebro, o segundo - o dorsal. Os nervios saen do sistema nervioso central e ingresan nel. Deitado fóra da columna vertebral ou cráneo, forman un sistema periférico. Algúns dos seus compoñentes están moi remotos relacionados coa rede nerviosa central. Segundo unha serie de científicos, son capaces de funcionar cun control suficientemente limitado do sistema nervioso central. Compoñentes semellantes, traballando, aparentemente, de xeito autónomo, forman un sistema vexetativo. Esta rede encárgase de regular o estado do ambiente interno, controlar o traballo cardíaco, o funcionamento dos vasos sanguíneos, os pulmóns e outros órganos.

O sistema nervioso autónomo propio está presente no tracto dixestivo. Consiste en redes difusas.

O corpo humano, na maioría dos casos, ten nervios mixtos que conteñen fibras motoras e sensibles. Polo tanto, como norma xeral, cunha lesión nerviosa, hai unha combinación de trastornos sensoriais e motores.

O estrés regular afecta negativamente a condición dunha persoa. Volve o sono irritable, deprimido e prolongado non trae alivio e non alivia o cansazo.

A forma máis sinxela de calmar o sistema nervioso é pensar o pensamento positivo. Como sabedes, os pensamentos escuros destruír o estado moral dunha persoa. Os expertos aconsellan tamén pensar máis a miúdo sobre as conquistas que sobre as lesións, para visitar lugares que proporcionan comodidade. Ademais, recoméndase evitar o contacto con persoas que non están suficientemente equilibradas.

Apoiar e protexer o estado mental axudará e vitaminas para o sistema nervioso (grupo B). Acción sedativa e dietoterapia. A partir da dieta exclúense agudos, graxos, alimentos fritos e bebidas que exercen un efecto estimulante sobre o corpo (café, alcohol, té forte). Non se recomenda sopas ricas, fortes, produtos afumados, temperado. É obrigatorio restrinxir carne e sal.