Técnica de meditación "cura de todo o corpo"

O corpo humano - é un mecanismo único, que está equipado cun sistema de auto-cura embutido. Nos vellos tempos, as persoas estaban ben conscientes de que en un estado de un pode conectarse a varios niveis de ser, o que, en linguaxe técnica moderna, está lanzando un programa de rexeneración e renovación. Moitos dos métodos de entrada neste estado entrou na práctica de ioga e tantra, e algúns deles foron perdidos para a humanidade. Hoxe, antigos rituais son presentados en forma de técnicas de meditación, traballo con mantras, Yantras e outras formas que axudan a establecer contacto co universo eo seu propio subconsciente. Meditación "Cura todo o corpo", presentado a seguir - parte da herdanza antiga.

Por que a meditación realmente axuda?

A alma do home - é o vehículo fluxo inesgotable de emocións, sensacións e sentimentos. Igual para o corpo, que é só o material, a forma física da alma. escritos antigos din que o corpo - un recipiente que contén a alma. A alma, á súa vez, - un conxunto de corpos de enerxía máis sutís, dous dos cales - o astral e mental - son portadores de sentimentos e emocións humanas. O segredo de traballar con eles é que, cambiando o foco de atención e actitude, pode controlar conscientemente todo o que sobrevive ao corpo, incluíndo enfermidade, dor, e toda a gama de emocións.

Isto é semellante ao efecto de distracción, o que todos sabemos. A súa esencia é que a persoa enferma e sufrindo deliberadamente distrae de pensar sobre a súa enfermidade, concentrando-se en algo positivo, no canto dos seus síntomas. Este método de tratamento utilizado na Psicossomática moderno, pero el é coñecido pola humanidade hai miles de anos. Nos círculos esotéricos é considerado como proba da teoría, que afirma a posibilidade de curación control consciente.

Esta meditación sobre a cura traballa no seguinte principio: cando unha persoa deixa de prestar atención á enfermidade e conscientemente cultivar a idea de saúde, enfermidade realmente comeza a retroceder, ata que finalmente vai completamente. Isto, naturalmente, non se trata de ignorar a enfermidade. Pola contra, é necesario para combater o poder do forte intención de quedar ben e encher os seus pensamentos espazo mentais internos sobre a saúde. Este pensamento activo e meditación é a práctica de "cura de corpo enteiro." É moi importante manter eses pensamentos constantemente, día a día.

forza concentrada

Outra meditación de cura poderosa está asociada a concentrarse nunha parte específica do corpo. experimentos médicos probaron a eficacia desta arte antiga. A esencia do que é simple: ten que concentrarse toda a súa atención sobre o órgano afectado. Esta práctica causa aumentar o fluxo sanguíneo para a área escollida eo aumento da temperatura, que gradualmente conduce á curación. presión así tratado, por exemplo, hipotensión, isto é baixo no sangue e outras enfermidades asociadas con circulación deficiente. Por suposto, a hipertensión, é dicir, a presión elevada, deste xeito pode non ser tratado.

técnica de meditación "cura de todo o corpo"

O primeiro que precisa para relaxarse e tomar unha posición cómoda deitado ou sentado mellor. Neste último caso, a parte traseira debe ser recta. Vostede, entón, ten que tomar algunhas respiracións profundas, e logo, pecha os ollos. Debe respirar uniformemente, lenta e profundamente.

O mellor de todo, se non se distraer sons estraños. Con todo, pode converterse no fondo composición meditativo axeitado que pode axudar a concentrarse.

Agora podes simplemente sentir-se ou deitar-se con calma, mantendo a tranquilidade e quietude. É aconsellable non pensar en nada, e reducir a actividade mental a un mínimo posible de profundo relaxación, meditación e cura é eficaz cando a atención dunha persoa non está espallado polo pensamento do partido.

Cando se sentir preparado, foco no ollo da problemática parte do corpo ou órgano. Probe imaxinar o que se parece a súa enfermidade. Non neglixencia este punto, xa que as representacións visuais de gran destacar os efectos da meditación "Cura todo o corpo." Cando vexa vividamente da súa enfermidade, determinar como difire das partes sas do corpo. Proba tamén para probar non só a cor da enfermidade, pero tamén o cheiro, temperatura, tamaño, composición, movemento, textura e outras características.

A idea é facer que o estudo máis detallado dos seus problemas, atopala cara a cara. O subconsciente é aceptar este traballo como unha chamada á acción e lanzar un mecanismo de auto-cura. Só vai ter para manter a súa repetición diaria da meditación "cura de corpo enteiro."

Cando pagar a súa atención e tempo de enfermidade o suficiente, pode ir á seguinte etapa. Agora ten que enviar o corpo do paciente amor. O xeito máis doado de facelo, a ver esta última en forma de nube é unha chea de luz. De feito, o seu corpo queda curado polo amor. Meditación - é un xeito de transmitir de forma eficaz para o lugar seguro, con base na atención do subconsciente, o que fai todo o traballo para a auto-cura.

Cando a espera por resultados

Moitas veces, os primeiros resultados desta práctica perceptible tras a primeira sesión. É probable que sentir unha onda de forza e mellora da saúde global. Con todo, para algunhas persoas meditación profunda de relaxación e cura trae efecto tanxible inmediatamente. Iso non significa que nada está a suceder. traballo poderoso de curación xa comezou, só o seu nivel sutil non xurdiu como significativamente como queremos. Só ten que manter unha práctica diaria - e os resultados en breve ser sentido.

Ao practicar esta meditación, vai se sentir cambios positivas despois de cada sesión. Finalmente, xa que simplemente non sentir a enfermidade no seu corpo. E despois diso virá e curación completa do corpo.

Meditación "Cura Interior Child '

Falando de cura técnicas de meditación non se pode dicir sobre a práctica de traballar co neno interior. O punto desta técnica é que cada persoa á vez vivir neno, adolescente, adulto e vello. Esta familia é necesario aceptar e amor, ou o seu estado psicolóxico será desestabilizado. "Cura o neno interior" para alcanzar esa harmonía con todas as pezas e meditación practicada.

A primeira cousa a aprender - non importa cantos anos ten. Dentro, sempre ten que vivir un neno que ten amor, protección, sentimentos, atención e comprensión. No seu poder para dar todo. Teña presente que as deficiencias da súa educación afectan ese neno. Se foi tratado moi severamente, agora sofre con iso. Se fose golpeado ou ignorado, tamén está experimentando agora. E iso debe ser corrixido, a fin de curar a súa neno interior, e, polo tanto, a si mesmo.

pais perdón

Pero, primeiro, eu sinto moito que os seus pais se existen razóns para que sexan ofendidos. Non culpalos máis do que calquera cousa. Liberalo los a culpa de todos os súas bágoas na súa infancia, por todo o sufrimento e dor. Isto é moi importante, xa que manter resentimento, está na posición da vítima, e para ti é vital nesta situación para saír. Só entón vén a cura da alma. Meditación para o traballo co neno interior, cando practicado diario, vai dar froitos evidente en un par de semanas. Ame súa neno interior, comunicarse con el todos os días - e súa saúde pode mellorar significativamente. Abaixo damos algunhas suxestións para facer a técnica máis eficaz.

Traballar con fotos

Sería bo usar as súas fotos de bebé para esta meditación. Considera-los, sinto o neno dentro - as súas emocións, sentimentos. Contacte co seu bebé, mirando para ti a partir da imaxe.

visualización

Relax, pecha os ollos e vendo a súa neno interior. Pídelle para chegar ata vostede e pedir perdón polo feito de que tanto tempo ignore-lo. Contacte con el, tentar facelo feliz. Repita este exercicio todos os días.

festival infantil en si

Ás veces, organizar unha festa para a súa neno interior. Mercar un bolo, globos, quizais mesmo algúns xoguetes, que soñou cando neno, pero non recibiu. Felicitar o seu fillo, diga a el o que quere escoitar como un neno se. Asegúrese de confesar o seu amor por el.

Cartas a infancia

Sería bo para escribir unha carta para a súa neno interior. Gravala-lo coa man dominante - como un adulto. E o outro responde en si, senón como un neno. Pode respostas profundamente sorprendido recibido. Do mesmo xeito, pode debuxar algo ou plastilina polepit coa súa neno interior.