Alimentos compatibles

produtos compatibles alimentación é moi importante para o funcionamento normal do estómago e intestinos. Moitas veces, despois dunha comida hai un cansazo e ganas de durmir. Este desexo aparece porque no proceso de dixestión dos alimentos corpo precisa de moita enerxía. O proceso de dixestión leva lonxe do corpo máis enerxía que calquera tipo de actividade física. É por iso que debe ser tomado coidado para asegurar que os produtos que se usan nunha comida é fácil de dixerir e son os máis compatibles.

Moitas veces pódese observar unha imaxe cando, durante o xantar nun primeiro come unha sopa de carne nutritiva con patacas e pan, logo engade unha porción de sopa de mingau con carne. Entón todo regado con unha compota de doce con bolos e doces. El aproveitou toda a mazá, porque, francamente, asúmese que este é útil. Neste caso, sobre tales criterios importantes como a compatibilidade comida non é a cuestión. Como resultado de tal inxestión de calquera produto non pode ser debidamente metabolizada e dixerido. Insuficientemente produtos digeridos son depositados en forma de toxinas e graxa. Os proponentes dunha comida separada atribúen isto ao feito de que, para unha desagregación completa de proteínas medio ácido debe estar presente para a descomposición de carbohidratos - medio alcalino. Así, as condicións que son necesarias para a dixestión normal de varios produtos difiren radicalmente.

alimentos compatible é claramente visible no exemplo do froito. Se comelos co estómago baleiro, son digeridos só 20-30 minutos. Se comer froitas tras un prato de carne, non só permanecer moito tempo no estómago, senón tamén facer que os procesos de descomposición e fermentación.

Compatibilidade cos produtos separados pasan facilmente identificado por unha mesa especial. Con base neste cadro, aves ou peixe perfectamente con vexetais sen amidón e verdes. No curso da inxestión de proteína animal non é recomendable beber alcohol, xa que precipita necesaria para a dixestión de pepsina de proteínas. Leguminosas, como feixóns, chícharos, soia, lentellas, feixón, mestura ben coa graxa - crema de leite e aceite vexetal. Como unha fonte de proteína vexetal , que son ben combinados cos legumes e verduras.

Táboa de compatibilidade dos produtos de alimentación determina o petróleo como un produto moi valioso e útil. Pero iso se aplica só ao cru fresco, se é usado cru. Segundo esta táboa, produtos, como azucre, doces, tortas debe evitarse ou consumido en cantidades mínimas. Estes produtos inhibir a produción de zume gástrico e causar forte fermentación e putrefacción. A excepción é o mel. Absorción de mel no sangue ocorre a través de preto de quince ou vinte minutos despois de consumir sen as cargas fígado e outros órganos.

alimentos compatible é un factor importante para as persoas que buscan perder peso. Debido ao feito de que a compatibilidade de alimentos pasan rapidamente a través do tracto dixestivo, o corpo non aparecer procesos de putrefacción e fermentación. Así, non hai ningunha intoxicación e mellorar a saúde xeral. Despexado kgs, xeralmente mantendo un estilo de vida saudable é raramente volveu. Ademais, este alimento é mostrado para as persoas que teñen estómago ou intestino enfermidades e trastornos. A principal desvantaxe deste poder é o feito de que unha persoa é moi difícil de axustar-se a dieta correcta. Hai que tempo e unha vontade forte. A pesar do feito de que o corpo dunha alimentación separada recibe todo o material necesario para el, a xente aínda teñen moitas veces unha forte sensación de fame.