Barba de peluche - adestramento ilimitado

Hoxe hai moitos videos e documentais sobre o culturismo, sobre o bombeo de certos grupos musculares, sobre a motivación, etc. Pero todos son copiados uns dos outros, o que significa que non hai diferenza entre eles, a maior gasto. Hai literalmente algúns vídeos que podes ver con interese. Estes inclúen a barba de peluche eo seu adestramento. Quen é este e por que son os seus videos un dos máis populares? Entendemos.

Biografía

En todos os videos actúa baixo o pseudónimo de Plush Beard, pero de feito o seu nome é CT Fletcher. A súa carreira deportiva é bastante viva e memorable: un campión do mundo en tres ocasións na prensa de banca e moitos como o ascenso ao bíceps. Moitas persoas preguntan a si mesmos a pregunta: "¿E que tan antigo é a barba de peluche?". Polo momento, xa ten un total de 54 anos, pero isto non impide que Fletcher continúe facendo o que lle gusta.

Estudou en Compton, que se localiza en California. En 2005, tivo un incidente desagradable - debido ao recibo constante de comida rápida, comezou a ter problemas cardíacos. Decidiu facer a operación. Era literalmente un ancho de pelo da morte. 20 anos de alimentación continua con alimentos con alto contido calórico fixeron o seu traballo. Despois diso, comezou cunha atención especial para controlar a súa razón alimentaria.

O rexistro oficial de CT Fletcher'a para a colocación de prensa bancaria - 295 kg! No adestramento, esta cifra aumenta significativamente - 328 kg. Exactamente o mesmo peso, tamén tomou en cuclillas. Segundo o titular do rexistro, o seu propio peso era naquela época de 135 quilogramos. Como podes ver, a barba de peluche é un representante serio do deporte de ferro. Nos seus anos ten unha excelente forma física, que pode envexar a calquera constructor profesional de 27 anos.

Propaganda de masas

O que Fletcher fai non ten prezo. Propaganda entre as masas de deportes, mantendo o modo de vida correcto e a ingesta de alimentos racionais; todo isto é unha contribución inestimable para o desenvolvemento da mocidade. Na web sen problemas pódense atopar videos coa súa participación, cada un dedicado a un tema específico: como bombear as mans cunha barba de felpa, como comer correctamente, cales son os deportes, os pés de bombeo, etc. Unha gran vantaxe do vídeo é unha tradución que inclúe obscenidades, pero que se presenta de tal xeito que todo parece increíblemente divertido e á vez útil, porque a formación de Fletcher é realmente difícil.
O principio básico do seu emprego é que calquera persoa implicada no seu cuarto está simplemente obrigada a extinguirse absolutamente de todas as forzas e reservas de enerxía, é dicir, traballar ao máximo. A barba de felpa, a pesar da súa idade, é moi fácil de entender polos mozos. Como regra xeral, en todos os seus rolos hai unha idea de adestramento sen escalas e retorno total. Nalgúns vídeos, podemos observar que no salón están comprometidos non só os representantes do macho. Obviamente, a popularización da formación de Fletcher tamén foi afectada pola poboación feminina. A barba de felpa no momento é unha especie de estándar dos rodillos correctos para deportes, adestramento e nutrición. Despois de todo, ¿que podería ser máis útil que propagar un estilo de vida saudable entre as masas ?