Deportes e FitnessArtes marciais

Como gañar nunha pelexa na rúa sen saber as artes marciais?

Mesmo se é un ex-campión da provincia, cidade, rexión, país finalmente karate, judo, Samba, etc. - isto non é unha garantía da súa vitoria nunha loita na rúa. Loite con agresores e manifestacións fronte dos xuíces - este é o ceo ea terra. Corpo a corpo loitando na rúa non ten regras e leis. Hai só unha regra: para ser o gañador e debe ser derrotado.


Por desgraza, ningún de nós está inmune a ataque. En xogo pode ser non só o diñeiro, respecto, saúde e vida. Tempo para pensar sobre como vencer a loita, haberá só unha opción - para gañar ou perder.

instrución

1. Moita xente pensa que nunha loita son tácticas importantes, forza, habilidades. En realidade isto non é certo. Todo isto é, por suposto, unha condición necesaria, pero non o principal. E os que sempre foi e será a prontidão psicolóxica e forza de espírito.
Como gañar nunha pelexa de rúa? Como facer psicoloxicamente preparados?

Aquí están algunhas suxestións:
- Manter o control de todos os que están no campo de visión, e unha avaliación sobria da capacidade dunha persoa para atacalo. Entón vai estar sempre preparado. E o ataque non será para ti unha súbita;
- Se se sentir ameazado, non Calma, senón rolar silenciosa na miña cabeza un plan de acción;
- avaliar a situación de inmediato. Vexa se pode falar seus adversarios;
- a tregua falla, atacar primeiro. O seu obxectivo - para derrubar o inimigo dos dous primeiros ataques.

vitoria en principios de loita de rúa:
- un ataque deben ser tan ríxida;
- usar as técnicas máis eficaces de seu arsenal. Bater os lugares que son máis vulnerables, e utilizar equipos de protección;
- O seu adversario debe ser derrotado co primeiro e segundo golpe;
- tentar neutralizar o dianteiro no que non importa o que, ou se será o gañador, non ten que esperar por misericordia.


2. Existe un algoritmo especial de accións, tendo como gañar nunha loita: avaliación da situación - para desenvolver un plan de acción - a interceptación de iniciativa - impresionante - unha fuga do campo de batalla.

3. Reenviar se sempre será máis forte, ou que tiña medo de atacar. Como gañar nunha loita, cando as forzas son desiguais? Isto pode axudar a un sistema de formación especial. É mellor xestionar dúas ou tres veces por semana para estar en boa forma.
Teña en conta que non pode nunca, baixo ningún concepto, permitir que o exceso de autodefensa.


consellos útiles

Se queres gañar en batallar de rúa, é necesario o seguinte:
- continuamente cumprir recepcións. Pode seleccionar a primeira de preto de cinco anos, pero eles deben ser afinados para automaticidade. No futuro, pode aprender novas técnicas;
- debe aprender a usar golpes nun paquete;
- para incluír exercicios de formación para a resistencia;
- exercicios deben ser simple, pero axeitado só para ti;
- é mellor adestrar en simuladores que simulan as pezas do adversario;
- envolvidos cos amigos ou participar nunha sección de combate desarmado.

Nota: forza física e un bo zócolo - non é o mesmo. O impacto debe ser posto á dereita. Esta técnica pode ata ter un home normal. En calquera folga importante - a capacidade, e sobre a que temos que traballar, e forma física simplemente adxunto. Se quere saber como gañar a loita, ten que traballar en si mesmo eo seu corpo, entón os problemas van desaparecer.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.