ELETRO-estimulación do corpo - o que é? ELETRO-estimulación: contra-indicacións e indicacións

Este procedemento apareceu en salóns de beleza e clínicas por un longo tempo. Pero aínda unha morea de preguntas, sen saber as respostas a que, as persoas teñen medo de ir e hai algo para animar. Nós ofreceu para desfacer mitos e levantar o veo de segredo. Compartir este procedemento como o Eletro-estimulación do corpo o que é, e como pode resolver algúns dos seus problemas.

Un pouco de ximnasia para o preguiceiro

Miostimulation - Este efectos procedemento en músculos usando corrente eléctrica de baixa potencia para fortalece-los. Hoxe é usado para a corrección, na loita contra o exceso de peso, para dar o ton muscular, o postoperatorio, etc.

Debido ao feito de que o paciente non require ningún esforzo durante o procedemento, eo efecto moitas veces supera as máis altas expectativas, electricidade-estimulación chama "exercicio para o preguiceiro" (como a contracción dos músculos pola corrente equivalente á actividade do seu traballo). Con todo, é recorrer a este procedemento, non só os que son realmente preguiceiro para dar unha liñaxe tradicional os músculos, pero tamén aqueles para os cales non é posible por razóns obxectivas (saúde, por exemplo).

Existen dous tipos principais de electricidade-estimulación:

1. neuromuscular - restaurar os músculos que perderon poder como resultado, por exemplo, operacións médicas no corpo;
2. transcutânea - axuda a aliviar a dor.

Que impacto é necesario para vostede, é mellor preguntar a un especialista. E, en xeral, a un tal procedemento non debe ser executado a unha velocidade vertixinosa. Para comezar, vai a inspección, porque non importa o quão grande sexa o Eletro-estimulación do corpo, non hai contra-indicacións.

Moitos problemas - unha solución: Eletro-estimulación

ELETRO-estimulación someter ao procedemento non doe, se se atopa nas seguintes indicacións:

• exceso de peso (obesidade);
• pel flácida do corpo ou da cara;
• lipodistrofia;
• fatiga crónica pés;
• estado de vasos;
• trastornos circulatorios.

Moitas persoas saben o Eletro-estimulación corpo o que é para o corpo, e cales son as posibles consecuencias. Pero aínda así, o exceso non será nova información.

Preparación para o procedemento

adestramento especial é necesario para o procedemento, pero, a fin de alcanzar maior efecto, recoméndase o uso de axentes Esfoliante para a pel, os electrodos teñen unha boa adherencia.

Scrub pode ser preparado de forma independente, usando mel e café moído. No canto de mel, pode tomar calquera xel crema ou ducha.

Un dispositivo máxico para os seus músculos

O procedemento é levado a cabo por medio de dispositivos especiais. Este aparello para Eletro-estimulación corpo. Afectan o organismo corrente pulsada.

Myostimulator representa unha unidade cos electrodos conectados a esta. Unidade e xera unha corrente eléctrica en forma de impulso que ofrece aos electrodos. Clínicas utilizan principalmente marca miostimulyatory Bodyter, Slendertone, Vupiesse, a ESMA (Rusia) e outros.

Antes de cada novo procedemento, os electrodos deben desinfectar por razóns de hixiene, así como para eliminar calquera residuo de suor e graxa (para mellor condutividade). O número de electrodos conectados ao aparello poden variar a partir de 4 (en modelos domésticas) a 56 (para o profesional).

Hai tamén outra masaxe para o corpo. Ultrasóns, electricidade-estimulación - ambos estes efectos son dúas veces máis eficiente. Estes dispositivos ofrecen excelentes resultados, pero son moito máis caros.

duración do curso

Consiste normalmente 5-10 tratamentos en intervalos de 1-2 días. Nalgúns casos, pode ser levado a paso diaria do procedemento. Entón, como norma xeral, son nomeados polos chamados sesións "de apoio": 1-2 tratamentos cada 1,5-2 meses.

Especial atención é dada procedemento rostro Eletro-estimulación, que axuda a axustar a forma, se librar de meixelas obvisnuvshih, engurras faciais, olheiras baixo os ollos. Este tipo Eletro-estimulación non máis que 20 minutos dura, eo efecto que supera as expectativas.

Cando non pode someterse ao procedemento

Calquera procedemento pode ter consecuencias graves se fixo todo. Sen excepción e corpo Eletro-estimulación, contra-indicacións que compoñen a lista considerable:

• enfermidades de pel;
• cancros;
• enfermidades do sangue;
• embarazo;
• enfermidades do sistema genito-urinario;
• un marcapasos;
• enfermidades cardíacas e renais;
• sinusite (durante o procedemento sobre a cara).

Non recomendado Eletro-estimulación durante o curso de enfermidades infecciosas e virais, incluíndo a gripe e SARS. En presenza de calquera enfermidade crónica deben consultar un especialista. Ademais, o médico pode dicirlle en máis detalles sobre o que é procedemento útil (Eletro-estimulación do corpo), o que é, e se precisa del.

O efecto do Eletro-estimulación

O proceso dá un efecto considerable incomparable con actividade física ordinaria. En realidade a estrutura muscular Eletro-estimulación utilizada por completo, mentres que coas actividades físicas son só grupos musculares individuais (dependendo do tipo de carga).

Ademais do ton muscular xeral, mellora da circulación sanguínea e do metabolismo en xeral. toxinas derivadas, rompe as graxas. ELETRO-estimulación permítenos resolver o problema da celulite en mulleres.

Este procedemento pode ser feito para mellorar as estrías, e mesmo as divisións, pero iso debe facerse con coidado, afectando aos poucos a estirar os músculos. A exposición regular a golpes poden incluso axudar a aumentar a masa muscular, entón miostimulyatory popular, non só entre as mulleres pero tamén homes.

Onde ir este procedemento

ELETRO-estimulación pode ir clínicas médicas, así como nalgúns salóns de beleza e saúde. Debe especificar anticipadamente unha institución particular, se eles teñen un tal procedemento na lista de servizos, de modo a non perder o seu tempo en balde. Asegúrese de pedir un certificado para estar seguro de que vai ser profesionais implicados.

Pase Eletro-estimulación pode ser na casa. É o suficiente para ter un dispositivo especial.

ELETRO-estimulación do corpo na casa

Para realizar o procedemento por conta propia, ten que mercar un myostimulator caseira especial (ten menos enerxía en comparación con unha máquina profesional). Aínda se recomenda a ter a axuda de profesionais, a fin de evitar os efectos negativos da auto-medicación e obter axuda eficaz.

Con todo, a popularidade de casa miostimulyatorov hoxe gañando forza. Por que gastar tempo e diñeiro no ximnasio, se pode perder peso e fortalecer os músculos sen saír do sofá. Entón, por suposto, polo que moitos compradores destes dispositivos. Ao final, se mercar Eletro-estimulación do corpo aparello, o prezo de cada sesión de casa vai ser comparado co custo de visitar o salón. Os fabricantes, á súa vez, tentaron tamén: estimulación muscular pódese atopar para todos os gustos e bolsa no mercado. O prezo dos teléfonos móbiles teñen unha ampla gama - de 2 a 800.000. Todo depende dos fins para os cales foi deseñado myostimulator.

Existen modelos en forma de curtas e bolboretas. Operar tales dispositivos na maioría das veces unha batería ou baterías, recargable da rede. Os modelos máis grandes, incluíndo profesional, tamén están a traballar na rede eléctrica.

O punto de acción, técnica

Para ser máis eficaz non é suficiente para influír corrente en todos os ámbitos da pel nunha confusión. É importante coñecer os principais puntos do Eletro-estimulación do corpo. Con boa disposición dos eléctrodos precisan traballar sobre o punto motor do músculo, pode define-los usando a táboa de Erb.

Distinguir entre un polo e impacto de dous polos. No primeiro caso, un electrodo negativo situada no punto do motor eo electrodo é maior ao longo da liña de centro do corpo, en vez da tarxeta correspondente.
No segundo caso, cando a estimulación bipolar, un electrodo é colocada sobre o punto do motor ea segunda - no lugar onde o tendón entra no músculo.

ELETRO-estimulación permite que use estes músculos que normalmente son deixados sós, mesmo con deportes intensiva (músculos peitorais, coxas).

Recomendacións para impoñer electrodos e intensidade de corrente:

• eliminar este procedemento en lugares íntimos, pode ser perigoso para a saúde;
• músculos Eletro-estimulación do peito en mulleres pode ser recomendado só despois dun exame por un médico;
• Aplique eléctrodos saudables só en zonas do corpo (sen anomalías ou trastornos da integridade da pel);
• Non recomendado Eletro-estimulación na garganta e pescozo;
• mentres fortalece os músculos abdominal procedemento se realiza antes do 1,5 horas despois da inxestión.

Use a táboa Erba a aplicación eléctrodo adecuada, pero lembre que cada persoa pode ser eliminado, entón o punto é para ser atopado individualmente, eo impacto que isto non debe causar incomodidade. Así, para cada persoa que ten que incorporarse o seu corpo esquemas de electricidade-estimulación.

frecuencia de corrente durante o procedemento varía entre 30 e 150 Hz. proceso de arranque recomendado menor intensidade de corrente (músculos tiveron que adaptarse aos seus efectos), e logo aumentar gradualmente. Por outra banda, a Eletro-estimulación tivo o efecto desexado, os músculos deben constantemente experimentando efecto intenso, pero non se acostumar con iso, así que o tempo do procedemento debe ser limitada a 30-45 minutos.

Os prezos para o procedemento: Moscow, Ekaterinburg, Krasnodar

Se precisa de calquera Eletro-estimulación do corpo, o prezo deste procedemento non debe asustalos lo. En Moscova, dez procedementos duración Eletro-estimulación de 45 minutos (en calquera zona) vai custar preto de 17-19 mil rublos. sesións one-off en áreas específicas do corpo son máis caros - de 800 a 2500 rublos (para os mesmos 45 minutos). programa anticelulítica vai custa entre 1 e 2,5 mil rublos por visita. En Yekaterinburg, o prezo do procedemento dunha Eletro-estimulación - de 750 rublos para un mil cincocentos. En Krasnodar - 600 para 1.300 rublos ao procedemento.

Un prezo moi elevado para este procedemento (600-4500 Rusia) é xustificada, xa que os resultados non pasou moito tempo para esperar: despois de cinco visitas, vai notar unha tendencia positiva. Debemos lembrar que Eletro-estimulación non vai resolver todos os seus problemas de saúde, pero en combinación con outros métodos, é moi eficaz.

Agora non vai asustar tal procedemento como o Eletro-estimulación do corpo. Que é, como e canto está a suceder - xa sabes todo! Pero lembre, só un procedemento non é suficiente para producir bos resultados. non impoñer-lle moita esperanza, non decepcionar.