Saúde, Deixar de fumar
Fumar ou non fumar? O efecto do fume sobre o corpo humano
Unha das paixóns humanas máis perigosas e difundidas é o tabaquismo. Moitos homes e mulleres todos os días, fumando un cigarro tras outro, perdendo a súa saúde. Claro, fumar ou non fumar, por unha banda - un asunto privado, pero, por outra - a nación cada ano se fai máis e máis enfermo, e tabaquismo ten un papel significativo. A principal cousa é que non hai como negar o feito de que fumar mata, máis tarde ou máis cedo, pero poñer fin a este hábito perigoso baixo forza non a todos. Como resultado, mentres millóns de persoas morren de cancro e bronquite crónica, alguén recibe enormes ingresos procedentes da produción e venda de produtos do tabaco sen pensar sobre o lado moral da empresa.
O concepto do fume pasivo
Ademais, tomar a decisión de fumar ou non fumar, pensar nos seres queridos, porque o fume do cigarro afecta negativamente non só o propio fumador, pero tamén causa danos irreparables para a saúde das persoas nas proximidades. Entón, hoxe temos mostra que preto dun fumador persoas inhalada o fume, pode estar enfermo todas as enfermidades típicas de fumadores. Isto é debido ao feito de que só un cuarto do fume nociva do tabaco entra o fumador, mentres que a parte restante voa no aire, prexudicando seres queridos. O fenómeno, os científicos deron o nome de "fume pasivo".
A historia do tabaco en Rusia
En Rusia por un longo fascinación tempo con tabaco desencorajado. Así, a principios do século 17, o tabaquismo foi sancionado por flagelação, e ao final do século, e os fumadores todos dirixidos a pena de morte, ou cortando o nariz. E tabaco era imposible non só para fumar, pero tamén para vendelos, e manter a casa. O uso do tabaco foi prohibido ata que a chegada ao poder de Pedro, o Grande. Como vostede sabe, o emperador gustábame costumes europeos e intentou traelos á terra de Rusia, así como o tabaco, tamén retirou todas as inibições. Sam Pedro tamén é adicto en nicotina, obtendo Smoke moi rapidamente converteuse en moda. El ata creou unha serie de decretos que regulan a proliferación e tabaquismo. Por exemplo, inhalada e exhalar fume autoriza-se só a través de tubos especiais destinados a fumar. Este estado de tabaco en Rusia durou ata finais do século 20.
A primeira planta para o procesado de tabaco foron construídos en 1705, en San Petersburgo e Akhtyrka. Ademais, no mesmo ano, el emitiu un decreto sobre a distribución de tabaco a través de oficiais de xustiza.
Por mediados do século 18, o tabaquismo foi difundido en Rusia. Sen esta droga non pode facer todo o festivo e ningunha reunión.
Catherine seguiu fomentar o uso do tabaco, permitindo o libre mercado, o que levou ao xurdimento de tendas de tabaco privadas. De feito, mentres que a cuestión é non fumar, foi particularmente relevante, xa que o tabaco non só é afumado, pero tamén cheiraba.
Débese notar que o primeiro uso de tabaco importado, pero ata o final do século 18 do tabaco local xa non foi peor no exterior. A forma máis popular de mestura fumar era tabaco ammersfordsky, recibiu alcumado "trans".
Desde fumar en Rusia está constantemente gañando forza, dominando a adicción todas as novas persoas.
Razóns polo que as persoas comezan a fumar
Na maioría das veces, as persoas comezan a fumar en imitación de amigos e coñecidos, a continuación, o mesmo se produce por reflexo. Si falamos de fumar a longo prazo, aquí estamos falando de dependencia de drogas.
A maioría das persoas fuman simplemente porque utilizaban para facelo. Eles non reciben calquera pracer da nicotina, con todo, deixar este hábito non ten forza de vontade suficiente. En realidade, eles simplemente non teñen motivos suficientes para desistir de tabaco. Isto proba o feito de que a xente está quedando co tratamento de enfermidades graves causadas polo tabaquismo, esquecer instantaneamente o mal costume. Cerca de 70% da xente non teñen unha necesidade real de tabaco, e, polo tanto, pode facilmente saír. Isto tamén é evidenciado polos numerosos comentarios de fumadores antes de partir con este hábito, con bastante facilidade. E porque precisa o máis rápido posible para entender o perigo de este interese e saia.
herba de drogas fumar
Por primeira vez, foi usado cannabis fumar en América na década de 70. Antes desta planta era usado exclusivamente en medicina e para a produción de aceite de cánabo. mesmos mozos que crearon o movemento hippie, comezou a practicar fumar marihuana como un medio de relaxación. Como resultado, a droga é a segunda máis grande do mundo en termos de consumo, perdendo só para o tabaco.
Se ben se lembran a era soviética, o cánabo solto crecendo nos xardíns de aldeáns como unha herba herbas e alimentar os paxaros. Hoxe en día, o cultivo desta planta é puníbel por lei, como verificouse que, no presente drogas cánabo "cannabinoides" que poden cambiar a mente e psique do fumador. Ademais, tras a súa introdución no corpo humano é observada diminución na presión sanguínea, corazón dor, perda de memoria, aumento do ritmo cardíaco, o que pode levar á morte. Ademais, fumar marihuana a longo prazo causa cancro de pulmón e larinxe, infertilidade, enfermidade mental, unha sensación de falta de sentido da vida, que remata cunha depresión profunda e ás veces suicidio. A opinión corrente é que fumar marihuana é segura, é nada máis que un mito.
Como o tabaco afecta a saúde humana
Antes de tomar unha decisión de fumar ou non fumar, ten que saber que en humanos non existen organismos que o fume do tabaco non tería un impacto negativo.
Como no sangue dos fumadores reducir contido de osíxeno, hai un espasmo dos vasos cerebrais, o que afecta a memoria, rendemento e condición do sistema nervioso. O home sente irritable, sufrindo dores de cabeza e insomnio.
Pasando a través do sistema respiratorio, Smoke conteñen substancias nocivas negativamente afecta a todos os órganos respiratorios, estimulando mucosa do nariz, boca, larinxe, bronquios. As consecuencias máis inofensivos de tales efectos poden ser arrefriados frecuentes, en casos máis graves, o tabaquismo leva ao cancro.
Constantemente persoas fumando son diferentes tose característica que indica a inflamación das vías aéreas, o cal eventualmente se fai crónica, que causa a inflamación dos pulmóns e asma brônquica.
Ademais, un pobo sistemáticas fumadores sofren de varias enfermidades do sistema circulatorio: pode probar aumento da presión arterial e enfermidades do corazón, incluíndo a aparición de ataques cardíacos.
sistema gastro-intestinal non fumador sofre menos a partir de sustancias tóxicas presentes en nicotina. O fume do tabaco irrita a glándula salivar, causando aumento da salivação que entrar no estómago, ten un efecto negativo sobre o sistema dixestivo. Ademais, en humanos dentes amarelos, enxivas, Cari e aparece halitose.
Ademais, é coñecido efecto adverso de fume na actividade sexual e función reprodutora masculina.
Efecto de cigarros ao exterior femia
Está probado que os elementos nocivos do tabaco ten un impacto negativo non só sobre os órganos internos, senón tamén no aspecto da persoa. En primeiro lugar, os efectos da nicotina afecta as mulleres, sobre a pel onde a droga deixar trazos visibles. Está cientificamente probado que as mulleres fumadoras teñen pel seca pálida, propensa a engurras precoces. Ademais, a pel perde a elasticidade, hai engurras nasolabiais e bolsas baixo os ollos, as meixelas caída, o proceso de envellecemento comeza. Mulleres que sofren esta dependencia, dentes rotos son cortadas e cabelo fade, amarelo e exfollada as uñas.
Por riba de todo, o tabaquismo redúcese significativamente a produción das hormonas estrogênio, a falta de que non só promove o envellecemento rápido, pero tamén viola o ciclo menstrual, levando á infertilidade.
nenas fumar debe ter coidado co sol, a súa pel por acción dos raios do sol en poucos minutos, expostos a procesos oxidativos. Por esta razón, é contra-indicada no solario, e algúns tratamentos de beleza. Por exemplo, rapaza de fume non pode facer peelings faciais, a través das partículas abrasivas e ácidos diferentes, como pode ser diluído moi ferir a pel.
Fumar durante o embarazo
Fumar en principio - un hábito moi malo para calquera moza. Especialmente perigoso é cando unha muller está esperando un bebé, como neste caso, el coloca risco indebido non só a súa propia saúde, pero tamén corre o risco de saúde precioso e moitas veces a vida do feto. Os médicos teñen probado que no momento en que unha muller embarazada fuma, o bebé no seu ventre tose e espirros, Smoke sufocante. Como resultado, ela deixa de fluxo de osíxeno en cantidades suficientes para o desenvolvemento normal, o que leva non só a deixar prematuramente, pero tamén pode contribuír á morte fetal. Ademais, as nais que fuman afrontan nacemento baixo do peso dun neno san.
Crese que se unha rapaza estaba fumando antes do embarazo ocorreu, o cesamento de nicotina que entra no corpo pode ter un impacto negativo. Segundo esta teoría, moitas das nenas na posición de seguir a fumar, no mellor dos casos, reducir lixeiramente o número de cigarros. De feito, se a muller embarazada fuma, sempre podería ter consecuencias máis perigosas para o neno, ao contrario de un rexeitamento agudo de nicotina.
Tabaquismo entre nenos e mozos
Xa que o importe principal de persoas comezan a fumar antes infancia e idade escolar, a loita contra o tabaquismo debería comezar desde cedo. Os nenos precisan de saber o que os efectos nocivos da nicotina sobre o corpo é un fumador. Fala sobre os efectos nocivos do tabaco, cómpre convencer os nenos de que fumar é perigoso para a saúde, para o cal é aconsellable non só para dirixir unha conversa, pero para usar as fotos e carteis, así como para amosar documentais sobre o tema.
Estadísticas decepcionantes
No mundo de hoxe todos os anos morren de fumar uns tres millóns de persoas, e estímase que trinta anos despois, ese número subirá a dez millóns. Científicos calcularon que, desde 1950, o tabaquismo acabou coa vida de sesenta e dous millóns de persoas, moito máis do que morreron na II Guerra Mundial. O problema máis agudo de fumar está en Europa Central e Oriental, onde por un ano deste anexo matou preto de 700.000 persoas, un cuarto de todas as mortes no mundo.
En Rusia, o uso da nicotina tamén está aumentando cada ano. Así, durante os últimos dezasete anos, o número de cigarros consumidos pola poboación, aumentou 100-770000000000 un ano.
Librar-se da dependencia do tabaco
Canto máis tempo unha persoa fuma, máis okazvyvaetsya na dependencia de nicotina. Ademais, cada ano a probabilidade de auto-liberación do vicio é significativamente reducida. Moitas persoas non conseguen librarse da dependencia, fumando enteiros décadas consecutivas. E non é que non se dan conta que o tabaquismo e saúde - conceptos son incompatibles, pero só no inicio non tiña forza de espírito suficiente, e entón alí vén dependencia do tabaco, en que só pode axudar o tratamento médico.
Sen dúbida, hai unha pequena porcentaxe de persoas que, xa decidindo desistir de tabaco non volver a fumar. Na maioría dos casos, unha persoa fumar rexeita a nicotina única por algún tempo, e ao menor estrés ou bater a empresa axeitada volve aos cigarros de novo. Ademais, o tabaco vicio recaída pode ocorrer mesmo despois de varios anos, desde o último cigarro foi afumado. Isto ocorre na maioría das veces baixo a influencia do alcohol ou estrés. E que o hábito de volta, o suficiente con só un cigarro.
Se a persoa é a resposta. fumadores ou non fumadores, exclusivamente negativo, e librarse da dependencia non pode, non perda tempo e retrasar unha visita á institución sanitaria.
Por suposto, hai unha variedade de medicamentos que poden ser comprados sen receita e unha receita en calquera farmacia, pero non sempre axudan a se librar da dependencia, ademais dalgúns medicamentos teñen contra-indicacións e efectos secundarios graves. Polo tanto, máis seguro e máis fiable para recorrer a profesionais. Tipicamente, clínicas, evitar a dependencia á nicotina, é utilizado non só medicamentos, pero tamén hipnóticos e métodos Psicoterapêuticos. Traballando con médicos, psicólogos é especialmente importante, xa que as sesións de suxestión de permitir que o fumador para reconstruír o pensamento e aprender a aproveitar a vida sen nicotina. É esta visión ampla nos permite salvar a xente para sempre da dependencia do tabaco e recuperar a saúde perdida.
Similar articles
Trending Now