¿Que tan segura é a hipnosis?

Se ten medo á hipnose e pensa que os servizos secretos atraen a información da xente, talvez o noso artigo axudarache a ver este fenómeno dun xeito diferente. Falaremos sobre se a hipnosis afecta a conciencia, en que áreas se usa e se é prexudicial para a saúde.

Baixo a hipnose preténdese a introdución intencional dunha persoa nun trance, un estado alterado de conciencia. E este método ten como obxectivo proporcionar aos pacientes unha comprensión máis intensa do momento presente. De feito, o estado clínico da hipnose non ten nada que ver con todos os trucos de películas famosos. Non obstante, unha persoa non cae nun sono profundo e non perde o control sobre o seu comportamento. En xeral, os pacientes son conscientes do que está pasando e recorda todo o que sucedeu durante a sesión e despois do final do procedemento.

A opinión do experto principal

O Dr. Andrew Vail é un dos principais especialistas en medicina integrativa. A seguridade e eficacia deste método de terapia foi probada clínica. Segundo el, un maior estudo deste aspecto pode traer moitos beneficios para a medicina. Anteriormente, a hipnose non foi ampliamente estudada e foi percibida polo público en xeral, senón como método charlatino para influenciar os pacientes suxeridos. Ademais, a comunidade investigadora non se apresurou a estudar o problema e desbaratar os estereotipos establecidos entre as persoas. Non obstante, o Dr. Veil no seu traballo directo cos pacientes podía ver as vantaxes deste método. O maior beneficio da hipnose foi sentido por pacientes con enfermidades da pel asociadas ao estrés, os fumadores e tamén os pacientes que padecen enfermidades autoinmunes.

A que enfermidades axuda a hipnosis?

Os empregados do Centro de Atención Sanitaria Integral e Complementaria comparten as súas opinións. Segundo os expertos, a hipnoterapia pode dar resultados positivos para eliminar as causas da dor de cabeza, a síndrome do intestino irritable e o cesamento do tabaco. A institución científica refírese a algunhas das últimas investigacións neste ámbito. Tamén se sabe que a hipnose clínica axuda ás mulleres a afrontar os hot flashes na menopausa. Existen evidencias para apoiar a hipnose na terapia de relaxación, en particular na eliminación da dor.

Forma de estado mental

A hipnose non se pode considerar un medicamento, só un estado mental alterado. A xente pensa erróneamente que o trance toma o control, de feito a imaxe é completamente diferente. Durante a sesión de hipnoterapia, o paciente pode aumentar o control sobre a percepción de cousas como estrés, malos hábitos, ansiedade e mesmo dor.

Como pasa

O médico practicante introduce ao paciente nun trance e despois traballa con el. Así, a persoa comparte co médico pensamentos, experiencias, conta as sensacións. E mentres o paciente está en estado de trance, o terapeuta pide visualizar a situación. Os pacientes ata se ensinan a entrar no trance por conta propia. No futuro, poden afrontar os problemas que xurdiron sen a axuda dos médicos.

Conclusión

A auto-hipnose pode realmente usarse para algunhas enfermidades con bos propósitos. O paciente non necesita continuar as súas sesións co médico para tomar o control da situación. Moitos pacientes, valorando a súa propia hipnose e dominar os métodos de cambio de conciencia, afrontan perfectamente a súa enfermidade por si mesmos.