Tilápia frito

Cociña variedade de tilápia de formas. E o máis importante, que se pode facer rapidamente e facilmente. Polo tanto, se precisa para preparar unha deliciosa comida por uns minutos, pode tomar con seguridade os ficheiros de tilápia e agradar súa familia comida deliciosa!

Tilápia asado con tomiño e zume de limón

Para a preparación vai ter:

Sal, pementa do reino;

Lima - metade;

Tilapia - 0,4 kg;

aceite vexetal;

Tomiño - 1 colher de chá.

Tomamos os ficheiros de tilápia e Espolvoreo ambolos dous lados con sal, pementa e tomiño. Quenta a ola, Despeje aceite vexetal. Logo fritir o peixe durante 4 minutos en ambos os dous lados. Agora tilápia propagación nun prato, colocar o zume de limón. É mellor para servi-la con arroz ou ensalada fervida. Bo apetito!

Tilápia frito en fariña e ovo

ingredientes:

sal;

Tilápia - 0,6 kg;

fariña;

Ovo - unha peza;

aceite vexetal.

Agora podes ver como a fritir tilápia rápida e saborosa. Bater o ovo nun prato fondo. Filetes de peixe cortados en anacos, logo Espolvoreo con sal, rodillo en fariña, húmido no ovo e frito nunha pota de ambos os dous lados ata dourar. Preparando tilápia moi rapidamente!

tilápia frito - unha receita con escabeche

Produtos para cociñar:

Tilapia Fillet - 3 pezas;

Salsa de soia - 1 colher de chá de arte ;.

Lima - metade;

aceite de oliva - 2 culleres de sopa de arte ;.

Aceitunas - 60 g;

pementa vermella en po;

salsa;

Queimar pementa vermella;

Allo - 3-4 dentes;

Tomate - 1 peza;

Pepinos.

Para comezar a marina files de tilápia en salsa de soia, zume de limón e allo. A continuación, unha toalla de papel seco, frito en aceite. anacos de peixe acabado dunha placa. Agora, pique a salsa e allo e frite con pementa picada nunha tixola, onde fritir peixe. A continuación, engade a el olivas picadas e tomate, que deben ser esmagados. Pode ser usado como tomates convencionais e cereixa. Salsa leve a ferver e Despeje sobre o peixe. Antes de servir, decorar con franxas de pepinos en conserva de tilápia, ou frescos. peixe delicioso e saudable está preparado!

tilápia frito

vai ter para preparar peixe:

Tilápia - 0,6 kg;

Especias (mestura de especias) - 1 colher de chá;

Salsa de soia - 1/4 cunca;

azucre mascavo - 3 culleres de sopa;

rasposove petróleo - 3 culleres de sopa;

Arco da skalion - 3 pezas.

Para comezar con filetes de tilápia debe ser Espolvoreo con unha mestura de especias, sal de ambos os dous lados. A continuación, mestura nunha tigela separada do azucre e salsa de soia. Calor no pan alta do petróleo e poñer os anacos de fondo quentes de file de peixe. Agora imos fritir cada peza por uns minutos, a continuación, Despeje a salsa e deixar ferver. Despois de todo ferve, ten que engadir a cebola finamente picada e elimina a ola do lume. Preparar peixe para un prato e servir cunha ensalada de legumes frescos.

Filetes de tilápia masivas

Ingredientes para cociñar:

Tilápia - filetes de 4-5;

Ovos - 3-4 pezas;

Flour - 5 culleres de sopa culleres;

Cream - 270 ml;

herbas secas;

Pementa negra moída;

aceite vexetal;

Sal, especias.

Os peixes debe ser lavada e seca usando servilletas. Agora, un pouco de sal, e despois continuar para a preparación da masa. Para iso, bata os ovos, engade a crema, salsa, seco, pementa e sal. Agora, mestura ben e Despeje a fariña aos poucos, mentres mexendo todo o tempo. Masa debe ser uniforme e algo Aguado. pezas de corte do peixe debe ser mergullado en masa e, a continuación, poñer na pota con aceite vexetal. Agora precisa alevinos de tilápia en todos os lados ata dourar e poñer nunha forma refratária. A continuación, colocar nun forno pré-Calefacción a 170 graos. Se é necesario, engade unha pequena cantidade de auga forma. Sirva a tilápia acabados pode ser tanto quente e frío. En calquera caso, ten un gusto incrible.