Améndoa galletas - comer e perder peso

Cookies, cantas lembranzas agradables e asociacións cargadas con esta palabra. Doce, pataca frita, crocante, aderezada cun delicioso vaso de leite fresco. Como un neno, cando os galletas foron o mellor comida do mundo, non contar calorías e non ten medo de centímetros de exceso na cintura, con pracer devorando delicadeza desprezable.

Hoxe, intentamos limitarse ao doce, e especialmente no uso de cookies. Pero ás veces quere comer algo prohibido, e facer galletas de améndoa ou chocolate, pero non necesariamente o máis delicioso do mundo - como un neno.

boliñas de améndoa, a receita de que compartimos contigo hoxe - moi leve, desprezable e calórica.

Para preparar macaroon especial que vai ter:

- 3 proteína do ovo;

- 200 gramos de manteiga;

- 100 gramos de améndoas;

- 100 g de fariña de trigo purificado;

- 100 gramos de fariña de trigo de gran enteiro;

- 150 g de azucre marrón ;

- 50 gramos de chocolate escuro;

Mesturar a manteiga branda, azucre e claras de ovo usando mesturador. Logo derreter o chocolate e Despeje na masa e mestura. Esmagar metade das porcas e Espolvoreo na masa. A continuación, engade a pouco a fariña e mestura con un mesturador con picos especiais para a proba. Debe vir suave, pero non pegajosa. A continuación, a masa resultante encher a xiringa de repostería e extruido sobre a folla, o bicarbonato de papel colocado, pequenos galletas cun receso. En cada pozo puxo nunha porca. Ás ata que a cor característica, uns 30 minutos. Boliñas de améndoa é quedar o aroma e sabor do café acabado de facer.

Experimentar con ingresos e engadir os seus propios ingredientes. Podes facer unha mestura de diferentes noces; améndoas, castaña de anacardo, abelás. Boliñas de noz energizar, dá alegría e optimismo. Ademais, é moi gratificante e unha morea de que non vai comer, o que é unha vantaxe para o fermoso sexo.

Outra receita de cookies será apreciado por todos os amantes da cociña europea. A cookie Berlin - golpe de aire suave e branda da masa de pan de queixo cottage.

Para a preparación do pechenyushek take Berlin;

- 200 gramos de queixo cottage baixo contido de graxa;

- a mesma cantidade de manteiga;

- 250 g de fariña de trigo integral (reducir o contido calórico);

- fermento en po para a masa - un paquete;

- vanilina;

- O zume de limón - 1 colher de sopa;

- canela - na punta dun coitelo;

- azucre mascavado - 100 gramos.

Para a cobertura:

- Azucre en po;

- 2 culleres de sopa de leite morno ;;

- zume de limón.

Mestura a fariña eo fermento en po. Amase a manteiga e queixo e mesturar coa fariña. Sove a masa e ben me lembra. A continuación, eliminar a masa no frigorífico durante varias horas. Cando a masa está lista, amassa-lo novo e implantación dunha capa fina. Lubricado azucre e cortado en rectángulos finos de pequeno diámetro e dobre-los para dentro do corazón. Poñer os biscoitos no forno durante 20 minutos e cocer ata castaño dourada. Cando os nosos cookies útiles son legais, lubrifica-los con esmalte. Para a súa elaboración mesturar o po con leite e zume de limón, libra con coidado e un pouco fría. Cubrir a masa con esmalte e Espolvoreo con chocolate relado e pétalos de améndoa. galletas Berlín, así como boliñas de améndoa - perfectamente adecuado para almorzo e vai adorar a súa casa.

Máis frecuentemente mimar-se e seres queridos bolos caseiros. Ela Calefacción pola calor da súa man e está feita a partir de ingredientes totalmente naturais para garantir que sempre foron en gran forma, optimista, a pesar do problema e turbulencia da vida, e un gran sentimento. Coma na saúde e non teña medo da figura - un par de galletas no almorzo non fixo mal a ninguén. A principal cousa - non esaxere.