Como cociñar as patacas fritas de froitas e vexetais

Co paso dos anos, os chips son un dos lanches máis populares. Despois de probar o produto, é moi difícil de parar. Tras os chips son deliciosos. Facer unha iguaria, como norma xeral, pataca. A pesar do gusto extraordinario, eses lanches son incluídos na lista de produtos perigosos. Chips non traer beneficios, e algúns suplementos poden mesmo prexudicar.

Se vostede é un amante da delicadeza, e cre que é difícil de desistir, pode preparar un delicioso lanches na casa. Este así chamado chips de froitas. Ademais, estes produtos traen beneficios ao corpo e ten o sabor orixinal. Como podería cociñar estes lanches?

Consellos de cociña

Para facer a froita patacas fritas na casa, ten que se lembrar de algunhas regras básicas. Isto é especialmente certo corte. Franxas de froitas e legumes debe ser feito moi fina. É mellor para moer os produtos utilizan un coitelo do chef ou un ralador especial.

Antes de poñer froitas e legumes nunha assadeira, debes botar súa cociña papel ou pergamiño. Isto vai evitar que os produtos adherirse ao proceso de secado. franxas propagación debería estar nunha capa. Isto acelerar significativamente o proceso. Ademais, os chips de froita son obtidas máis crocante e cuberto cunha cortiza necesario.

Para froitas ou verduras uniformemente preparados, debe transformalo los periodicamente. Para facer unha pequena porción de patacas fritas, pode utilizar unha torradeira. Como para o almacenamento, os lanches acabados mellor colocado nun recipiente seco e seladas feitas de plástico.

chips de cenoria

Vexetais e de froitas, patacas fritas a receita do cal é descrita a continuación, prepáranse rapidamente e facilmente. Snacks son obtidos a partir de cenorias son luminosos e teñen un sabor delicado, doce. Estes chips son unha fonte de beta-caroteno, que axuda a mellorar a visión e fortalecer o sistema inmunolóxico.

Para a preparación de doces, limpar a cenoria e corte en franxas finas. Anacos de vexetal debe ser mesturado con noz moscada, canela e unha culler de sopa de zume de laranxa. Despois diso, pode pór para fóra as franxas nunha assadeira e enviar ao forno. Coza tales chip é necesario a unha temperatura de 120 ° C. Todo o proceso leva uns 45 minutos. Snacks estará listo tras a formación dunha codia apetitosa.

lascas de mazá

chips de froitas pode ser preparado a partir de case calquera produto. As mazás máis utilizados. Os beneficios destes froitos non pode esquecer. Ao final, todo o mundo sabe o que propiedades teñen mazás. Chips feitos a partir destes froitos son sabor doce e agradable. Para romper con eles é moi difícil.

Mellorar o sabor do produto permitir que as especias. Chips de mazá é mellor prepararse en conxunto con noz moscada, xenxibre e canela. franxas finas de froitas debe ser mesturado con especias e, a continuación, colocar nunha assadeira. Preparación de tales patacas fritas durante unha hora a unha temperatura de 100 ° C. É cocido franxas 30 minutos por unha banda e logo para a segunda 30 minutos.

Fritas de bananas

Tales chips de froitas son as mellores. Poden ser preparados, mesmo para nenos. Ao final, lanches preparados de bananas ten un agradable sabor doce. Popularidade de tales chips son non só un dente doce, pero aínda en atletas. Debe notarse que a delicadeza preparado con vitaminas _B6 e C, potasio, azucre natural.

Bananas son mellor cocido xunto con canela. Serven lanches preparados con iogur grego ou mel. Este é un prato moi saboroso, que non saír. Bananas que cortar en rodajas finas e Espolvoreo con canela. Despois diso, a peza debe ser enviada nunha assadeira no forno. Cocidos, tales fichas de froito durante 1,5 horas. Neste caso, o forno debe ser Calefacción ata 100 ° C. Ao final da preparación de snacks pode ser lixeiramente suave. Con todo, despois do arrefriamento que endurecen completamente.

lanches amorodo

Esta iguaria lle gusta moito de nenos. Para preparar os chips de amorodo ter algún alimento. 500 gramos de bagas maduras terá de 50 gramos de azucre en po. Cociñar é un deleite para ser só de amorodos maduros e suculentos. Cortar as franxas de froitas paga a pena ter un espesor inferior a 3 mm.

O cocción é necesario establecer un pergamiño. Entón tes que para cubrir o papel de 25 gramos de azucre en po. Debe distribuír uniformemente sobre toda a superficie. Só entón pode pór franxas de froitas. fichas Bake ten a unha temperatura non superior a 100 º C. Todo o proceso de cocción leva media hora. Ao final de merendas cocción amorodos deben cubrir os restos de azucre en po, e logo deixar no forno por máis de media hora.

Ao final de

Agora xa sabe que pode facer na casa e froitas verduras fichas. Como preparar unha tal delicadeza, descrito anteriormente. Este é realmente un proceso simple. O resultado é unha deliciosa pataca frita, que non pode danar o seu corpo. Pola contra, estes alimentos son ricos en vitaminas e minerais.