Polo frito

polo frito - un deses pratos que son rápida e facilmente preparados. Servido con unha variedade de pratos -. Patacas, pastas, trigo, arroz e outros, a fin de preparar un prato saboroso de polo, ten que escoller unha receita, almacenar e realmente facer cociñar. Podes escoller entre cinco formas de cociñar.

Polo frito con allo

ingredientes:

de carcasa de polo, sal, allo, pementa, aceite vexetal.

preparación:

Lavar e secar a carcasa, cortado en porcións. A continuación, esfregue-as con sal e pementa e deixar por 10 minutos. polo Fry con dous lados para media hora. Descasque e pique o allo, introduza o polo. Cubra con unha tapa e fritir pan 5 minutos, transformar as pezas e, a continuación, máis de 3 minutos. pezas Compartir en prato e alimentados con puré de patacas.

polo frito no iogur

ingredientes:

polo (kg), iogur, fariña (400 g), dente de allo, cúrcuma (media culler de té), colorau (culler de té), pementa, aceite de oliva, sal, zume de limón (½ vaso), menta-pementa en po.

preparación:

Cortar os filetes en anacos, ignorar o allo través do spadefoot. Nunha tigela poñer iogur, colorau, allo, pementa, sal e menta para máis sabor. Azafrán disolto en auga, verter a un recipiente e mesturar todo. file pezas lay nunha tigela, a fin de ser tratado e facer máis perfumado, coloque na neveira por unha hora. Tras este ruínas pezas en fariña e propagación nunha tixola. Frito en aceite en ambos os dous lados. A continuación, os anacos de polo co zume de limón e Despeje os restos de iogur. O prato para ser servido con arroz ou patacas cocidas.

polo frito

ingredientes:

polo, cortado en anacos (kg), tres dentes de allo, sal, especias, pementa negra.

preparación:

polo Espolvoreo con sal e pementa especias. Moer o allo sobre o sapo e fregar as pezas e poñer-la baixo a pel do polo. Fry en aceite vexetal ata dourar, logo fixo menor lume cubrir o taboleiro ea tapa. Cociña por preto de un cuarto de hora.

Galiña do asado nunha tixola

ingredientes:

polo, tres dentes de allo, crema, pementa negra, salsa, sal, aceite vexetal.

preparación:

Polo lavado en auga fría, cortar en anacos repartido, e, a continuación, esfregue-as con sal e pementa. Nunha tixola fritas as franxas ata dourar e despois paso-los no prato. Na mesma tixola para comezar a produción da salsa. Engadir a crema de leite, 40 gramos de auga e allo esmagado o sapo. Mexa e cociña salsa por preto dun minuto. Regue con salsa de polo, adorno con Raminho de salsa (ou outras verduras).

Polo frito na maionesa

ingredientes:

de carcasa de polo (medio kg), maionesa (80 g), sal, pementa, allo dentes de tres, caril, temperado para polo.

preparación:

En frío carcasa lavado con auga e corte-la en porcións. A continuación, coloque-os nunha tigela grande, engade a maionesa. Moer o allo coa axuda spadefoot. Temple con sal e Espolvoreo con franxas de pementa, coloque nunha tixela de allo. Agregar curry e temperado para polo. Todo coidadosamente e poñer en un par de horas na neveira.

Despeje na pota un pouco de verduras e organizar aceite anacos de polo. Máis elevado calor para fritir un lado ata dourar. Pezas para conectar o lume para facer menos. Cubra a tixola e ferver a lume baixo ata quedar brando. Sirva con patacas fritas (o mellor cociñeiro na mesma pota) ou pasta.

Pode seguir rigorosamente as receitas ofrecidos, pero pode amosar un pouco de imaxinación e engade calquera ingredientes adicionais. Isto fará que o seu menú máis diversificado e delicioso, así como permitir que se sentir como un verdadeiro cociñeiro!