Por que berrar no seu soño?

A vida do home moderno está cheo de estrés e todo tipo de eventos. Por suposto, as persoas anteriores tamén experimentaron tal situación, pero trata-los máis relaxado. É porque é considerado só unha característica da persoa. Poucas persoas van ao médico cunha pregunta: "berro no seu soño. Que debo facer? "

Mentres tanto, todo psicólogo diría que este é un problema complexo que require medidas obrigatorias. É a causa exacta do problema "eu berro no seu soño" - é unha emoción negativa que unha persoa non é expresado durante a vixilia. Psicólogos aconsellan o máis rápido posible para resolver esta situación e para falar coa persoa a quen está experimentando as emocións negativas por un longo tempo. Se iso non funciona, o recurso a unha versión escrita. Para esta carta escrita dirixida é a persoa con quen ten que explicar, e despois queimada. Despois de algunhas veces unha explicación por escrito do problema da "gritando dun soño" é realizada.

Que están predispostos a esta condición a noite de transo? Primeiro de todo - este é xente con orientación sobre os outros - introvertidos. Son sociables, alegre, pero é moi dependente das opinións e accións dos demais. Ademais, non descarta aqueles cuxo traballo implica moita responsabilidade e comunicación con moita xente. E, por suposto, os nenos que non son susceptibles de dicir: "Eu choro no meu soño", porque só non me lembro de que ou non entender a gravidade do problema. Aínda que os terrores nocturnos dos nenos - esta é unha razón moi seria para os pais a recorrer a un psicólogo. E por incrible que pareza, son os pais, e entón os nenos.

O feito de que o bebé está chorando nun soño non só de choque fortes ou emocións vividas durante o último mes (que é o máximo durante o cal o neno pode manter un sentido de ansiedade). Non é raro que unha separación fundamental da nai, por exemplo, no tratamento de pacientes ou descanso no campo, o que non é como o seu torpor, pode deixar a súa marca na psique e levar a berros no seu soño.

Somnology conduciron unha serie de experimentos en que examinou a conexión psicolóxica entre nai e fillo. E descubrimos que moitas veces son os pais son os culpables polo feito de que o bebé está chorando no seu soño. A súa preocupación por calquera razón, emocións fortes, pelexas dentro do homiño familia sente mesmo a distancia, e os pais están en outro cuarto. Tamén paga a pena pensar sobre o seu comportamento para os que permita que nenos con mentalidade inestable (12 anos) para asistir a unha variedade de películas e programas con escenas de violencia, tiroteos, horror, etc. Isto afecta necesariamente a percepción do bebé mundo. E o máis importante - sen xogos adultos no ordenador.

Outro aspecto importante que provoca berros durante o sono nunha neno - é a ansiedade da nai (que ten máis que ver co seu bebé que o resto da familia), a esperanza deses estados transes nocturnos e control constante dunha noite de sono. É por iso que os psicólogos insisten que os nenos deben durmir separado dos seus pais, e de preferencia noutra sala.

A propia nai levantando un neno, ou moi rigoroso sobre iso, outros membros da familia soportar esa educación, e descargar ou non recibe confort de alguén, entón grita no seu soño será acompañado obrigatorio de cada noite. Non é necesario ser celosos en gravidade. Todo debe ser con moderación. E o neno en primeiro lugar, debe recibir como castigo razoable, e confortado pola mesma persoa a determinadas accións.

Sobretensão na infancia (carga escola visitas simultáneas a varios clubs con demandas graves, etc.) tamén leva a trastornos do sono. Experiencias da nai durante o embarazo, terrores nocturnos, durante o cal o seu corpo libera hormonas e penetrando a través da placenta, causando preocupación no feto, pode violar a psique antes do nacemento.

E o máis importante, que pode ser aconsellable nesta situación: atopar unha descarga si e habituar a este neno. Entón, non só salvar a súa psique, senón tamén mellorar a súa calidade de vida.

Desexamos a vostede e os seus fillos sans e fortes, sono saudable!