Cociñar ensalada de feixón con queixo

O uso de grans para a dixestión e desenvolvemento do sistema inmunitario foi probado. Contén fibra, magnesio, fósforo, vitamina E e moitas outras substancias útiles. En particular, esta planta da familia das leguminosas é insubstituíble para vexetarianos e persoas que queren perder peso. Ademais, hai que dicir que a ensalada de feixón con queixo é fácil de facer e moi saborosa.

Para a preparación dos pratos pode ser usado non só en lata, pero grans frescos de varios tipos. Dende a receita deste prato moi grande cantidade, e os ingredientes poden ser diferentes, ao final, feixón, queixo e mesturar a gusto non só con case todos os vexetais, pero tamén carne, embutidos e outros moitos produtos.

Así, para a táboa de vacacións pode cociñar ensalada de feixón con queixo e xamón. Ademais dos ingredientes principais, vai ter un par de mazás, dente de allo e maionesa. Feixón é mellor tomar o vermello, enlatados no seu propio zume. Xamón e queixo cortado en cubos pequenos. Mazá pelada e cortada en anacos, sobre o tamaño co resto dos ingredientes. Todo é mesturado, engade o feixón, preme allo e vestido con maionesa.

Para a seguinte receita en que preparar unha ensalada con feixón e queixo, pode aproveitar os grans cocidos. Para iso, é previamente embebido durante a noite, logo cocido durante preto de dúas horas. Ademais, a necesidade de queixo procesado e envasado surimi, que son cortados en anacos do tamaño similar a un feixón. pimentões doces lavada, esta é borrada dende o núcleo, eo restante cortado en cadrados pequenos. Os ingredientes son mesturados, lixeiramente solyatsya mesturado suavemente. Elas deslizan maionesa colocado. Decorar con unha lata ensalada con salsa ou endro.

Moi saborosa e saudable transfórmase ensalada de feixón con salsa de tomate. O máis fácil será a seguinte receita. cebolas e as cenorias fritas son engadidos aos feixóns, que drenado líquido. Isto tamén engadir noces picadas e queixo relado, un zume de limón pouco. Cubrir esta ensalada pode tomates, feixón escorrido, e pode ser unha pequena cantidade de maionesa. Ademais Aquí pode engadir o xamón cortado en tiras e ovos cocidos picados.

Se hai feixón verde (mellor tomar os mozos), pode facer unha ensalada de feixón con queixo e apio. Para iso, feixón e aipo, cocidos ata a metade. Desfiado refogue a cebola por un tempo en aceite de xirasol, entón aquí engadir algunhas culleres de masa de tomate, unha pitada de sal, unha culler de té de azucre e vinagre. Por uns minutos, todo é deixar ao lume. Apio, peladas e cortadas en cubos pequenos, mestura con feixón, Espolvoreo con queixo ralado. vestida salsa ostuzhennym ensalada, colocado enriba de verduras picadas.

sabor do legume fresco ten unha ensalada de feixón e repolo. É mellor tomar coliflor kocheshok, corte-lo en anacos pequenos e ferver durante uns 10 minutos en auga salgada. Despois de que o fragmento de col en pequenas tiras, el se engade á prefabricados feixón e chícharos. 2-3 ovos cocidos cortados en cubos, herbas frescas picadas, todo engadidos á ensalada e temperado con zume de medio limón e un pouco de crema de leite.

O sabor orixinal das ensaladas de feixón son complementados con cogomelos (que pode tomar marina, fritos, secos ou frescos). Este prato non é só delicioso, pero tamén conteñen unha gran cantidade de proteínas, que é importante para os vexetarianos ou persoas sostendo o post.

Teño que dicir que as ensaladas, que son engadidas ó feixón con queixo, independentemente do orzamento para a súa preparación será un éxito non só na dieta, pero tamén sobre a mesa de vacacións.