Feixón con carne - receitas rápidas

Feixón - a planta máis popular da familia das leguminosas. É útil, xa que contén unha gran cantidade de proteínas, vitaminas e minerais, como fósforo, xofre e potasio. Durante o tratamento térmico, eses nutrientes non son destruídos. Pode preparar deliciosos pratos de feixón e carne. Eles van ter un lugar digno na súa dieta. O máis interesante é que por unha banda prato eo prato principal pode ser feixón con carne. Ingresos son moi diversas e fácil de preparar. Entón, se ten algunhas habilidades de cociña e quere preparar un valor de enerxía comida, pense sobre o feixón e carne. Ingresos pratos similares combinar dous produtos moi saborosa e saudable. Se comezar a anfitrioa, tentar cociñar este prato marabilloso, e é por un longo tempo e un prato favorito da súa familia.

Para cociñar feixón con carne na pota , vai ter dos seguintes ingredientes:

- 300 gram feixóns (vermello ou branco);

- 2 pcs. cebola (valor medio);

- 3 cenorias;

- 300 gramos de carne de porco;

- 30 gramos de aceite vexetal;

- 4 dentes de allo;

- pementa moída;

- sal;

Agora que sabe todos os ingredientes que precisa, aprender a cociñar feixón con carne!

Preparación dos pasos:

1 - Para comezar a grans de manexar, descartar grans rotos. Lave-o para se librar do lixo. A continuación, submarinismo-o e deixe-o en auga durante a noite. Se non ten tempo e quere comezar inmediatamente a preparación de pratos, pode deixar os grans en auga durante polo menos 30 minutos. Podes empregar calquera variedade de feixón.

2 - Cando o feixón otmoknet, cambiar a auga e engada a ola no lume. Levar a ebulición e cociña-lo 1, 5 2 horas a lume baixo. O 2 de feixón de vidro cantidade de preto de 4 cuncas de auga. Eles deben prepararse media. Ferver debe ser en un vaso con paredes espesas.

3 - Os feixóns cocidos dobra nunha peneira e transferir para un recipiente separado. Caldo no que se cocida a conservar.

4 - Preparar os legumes! Pique dúas cebolas. Deben estar limpas e finamente picado en cubos pequenos 3 cenorias medias.

5- 300 gramos de carne de porco ben lavada e cortada en anacos grandes. Nunha pota Calefacción vertedura de aceite vexetal e fritir a carne nel ata castaño dourada. Engadir a cebola e refogue a con a carne durante uns 3 minutos. Cebolas debe ser transparentes.

6 - O prato será cocido en potas de barro. Pon-os en capas de carne frito con cebolas. A continuación, unha segunda capa de grans de cenorias e picadas.

7 - O caldo no que o feixón cocido, un pouco de sal e pementa. Pique 4 dentes de allo e engadir lo ao caldo.

8 - Verter o contido deste caldo de un vaso de barro. Potes Cubra firmemente, e coze-los nunha invernadoiro a unha temperatura de 150 a 180 graos durante uns 40 minutos.

O aroma da comida marabillosa. Particularmente saborosa someterse decorar dille picado feixón cocido con carne. Ingresos dende esta planta, mesmo os médicos son aconsellamos a incluír na dieta, xa que é produto saudable moi nutritivo. Feixóns conter aproximadamente a mesma cantidade de aminoácidos, así como o consumo de carne, polo que é un excelente substituto para a carne durante prestado. Feixón tamén vai ben con polo, cogomelos, patacas e arroz. Escolla a súa receita, para manter certas regras de gusto, feixón cociñar e carne. Os ingresos son moi populares e mesmo moitas veces utilizados en dietas! Se che gusta de probar, pode engadir cada vez que o prato outros ingredientes, e recibirá novas e interesantes delicias culinarias.

imaxinación ilimitada pode axudar a cubrir a mesa elegante e rico, porque o máis importante - é o interese das amas de casa, que quere agradar a súa familia e invitados que viñeron.

Cociñar o alimento saudable, comer alimentos naturais e permanecer saudable, queridos lectores!