Saborosa ensalada de verán: tres receitas con pementa doce

Como cociñar unha deliciosa ensalada de verán? É doado! Por exemplo, usando un multi-coloreada pimentões na programación, sempre terá prato incrible brillantes e saudables. Este artigo presenta un delicioso ensaladas de verán con fotos. Probe cociñar comidas nos ingresos propostas, e, probablemente, polo menos un deles vai gusta.

Saborosa ensalada de verán "Variety" (foto 1)

A estrutura básica da ensalada:

- dous pementos (amarelo e vermello);

- dous tomates maduros;

- Dous pepinos frescos;

- A metade da cebola vermella;

- unha morea de albahaca fresco;

- douscentos gramos de pan branco;

- Tres mesa. aceite de oliva;

- colher de chá. culler de sal.

Encher Ingredientes:

- dous dentes de allo;

- media culler de té. culleres de mostaza;

- Tres mesa. culleres de 9% de vinagre;

- dúas mesas. aceite de oliva;

- media culler de té. de sal;

- unha pitada de pementa moída no momento.

preparación:

1. Corte o pan en cubos 1,5h1,5 ver e mestura con sal. Nunha tixola profunda, quentar a parte de aceite. Fry ata fritos de bronce, que poñen en pequenas porcións. Soprar un pouco de aceite, que corresponda.
2. Pementos, tomates e pepinos cortados en cubos pequenos.
3. Cebola e pique finamente o albahaca en longas tiras.
4. Allo pique finamente cun coitelo, engade os ingredientes restantes e mestura enchendo batedor de masa.
5. Todos os cubos mix legumes nunha tigela grande con croutons torrados e ostyvshimi. Despeje levar salsa de ensalada con sabor e deixar fermentar por 5-10 minutos.

Verán delicioso "confetes" ensalada (foto 2)

A estrutura básica da ensalada:

- Catro pemento (cores diferentes);

- unha cebola;

- Cup a tempo parcial de feixón vermello.

Encher Ingredientes:

- zume dun limón;

- Tres mesa. culleres de sopa de aceite vexetal;

- colher de chá. colher de chá de comiño,

- media culler de té. de sal;

- media culler de té. mel;

- unha pitada de pementa Caiena ;

- algunhas follas de coentro (opcional).

preparación:

1. Vista cociñar o feixón. Lazo través del, lavado, auga Golfo (1,5 L), ferver durante aproximadamente unha hora. Ten que estar seguro de que os grans non están inchados. Axiña, escorrer o feixón nunha peneira para drenar o exceso de líquido e cool.
2. Pementa e cebola cortada en cubos, mestura con feixón e salsa. Se é necesario, engade sal e temperado a gusto.

Saborosa ensalada de verán "sandía e vexetais do arco da vella" (foto 3)

A estrutura básica da ensalada:

- Dúas pemento de campá amarelo;

- Tres tomates frescos;

- un vaso de espesor carne sandía cortada;

- un pepino;

- unha media dimensión rabanetes - 5-6 pezas;

- cen gramos de queixo "Feta";

Encher Ingredientes:

- dúas mesas. culleres de sopa de maionesa;

- Tres mesa. aceite de oliva;

- banda de menta fresca;

- unha pitada de orégano;

- unha pitada de sal.

preparación:

1. Pementa, tomate, pepino e queixo pique en cubos, rabanetes - pequenas placas.
2. Menta costeleta coitelo e mesturar con sal, maionesa, e aceite de orégão.
3. Legumes, franxas de sandía e Despeje a salsa de queixo. Levante coidadosamente a parte inferior dos ingredientes, mestura a ensalada e sirva inmediatamente.

Sexa creativa!

Non é receitas marabillosas para saborosas ensaladas de verán? Como un arco da vella brillante de verán! Substituíndo un ingrediente para os outros, pode facilmente chegar arriba e cociñar unha variedade de pratos deliciosos que conteñen pementa. Stock-se en vitaminas!