Salmon en folla: sans e deliciosas receitas

Salmon en folla - é moi saborosa e saudable prato. Pode aplicar-se non só para o xantar, pero tamén para a cea. A principal cousa - para escoller e cociñar peixe. Detenhamo connosco iso.

Consellos compra semi-acabados:

• Conxelada bifes de salmón ou debe ser hermeticamente embaladas e inodoro. Se o produto semi-acabado descongelado, non pode, en calquera caso, unha vez enviadas na neveira, pero é recomendable para cociñar rapidamente.
• Ao mercar salmón fresco asegurarse de que ten unha textura firme, aspecto fresco e non ten olor desagradable.
• recomendada para comprobar a ósos antes de cociñar file. Para iso, ten que levar con coidado dedos sobre a superficie. Se ten pequenas inxeccións é necesario retirar os ósos mediante pinzas.
• Se é posible, é desexable para manter a pel. Neste caso, o peixe será máis suculenta, suave e nutritiva. en caso xurdiu a necesidade da pel pode ser eliminado só despois do salmón Como cociñar. O beneficio deste prato será o máximo.

salmón rápida en folla para a cea

Preparar este prato pode ser corenta minutos. Para este salmón (500 g), cortado en porcións de filete (100), c sal grella, deixar de salsa por un tempo. Pique dúas grandes franxas de cenoria e tomate - franxas. vexetais frite en aceite coa adición de tres culleres de sopa de salsa de tomate favorito e sal. A continuación, coloque o peixe en folla, encima descompoñer asado cenorias, tomates e paquete de envoltura. Vista quenta o forno. Salmón na folla debe ser cocido durante media hora. Sirva con arroz ou patacas cocidas.

Salmon en folla vegetal

Para a preparación de comidas necesarias: salmón (100 gramos), a metade do búlgaro pementa vermella, dez vagens de chícharos frescas. Folla untada con manteiga e peixe - un pouco de sal e pementa. Pementa lavado e cortado en tiras. Na folla de poñer o peixe, para impoñer os seus legumes e sal a gusto. Logo embrulho nun sobre, facer algúns buratos ao vapor dentro, e, a continuación, poñer no forno pré-Calefacción. Prepare un prato recomendado por media hora. Cinco minutos antes de fin de cocción para abrir a folla. Isto é necesario para pescar un pouco bronceado. Sirva co seu prato favorito.

Como cociñar? Salmón en folla con salsa froita

Este prato é moi agradable para os nenos. Recoméndase a preparar unha salsa de froitas. Nunha tigela, axita-se cen gramos de cubos de ananás, pimentões (amarelo e vermello), cebola picada pequena e tres dentes de allo. Temple con zume de ananás (100 g) e engadir tres culleres grandes de salsa de tomate. Pon salsa de froitas na neveira antes de servir.

filetes de salmón cortado en anacos por cen gramos. Cada un deles con sal e pementa. Poñer-los nunha folla enriba para estender as franxas de limón e envolto nun sobre. Coza no forno pré-Calefacción durante vinte minutos. Sirva con salsa.

Bo apetito!