A aterosclerose - unha dieta é necesaria

Primeiro de todo gustaríame dicir que é a aterosclerose, en principio. Aterosclerose - unha enfermidade na que as paredes das arterias engrosar, e compactada, a sedimentación ocorre eo crecemento posterior das lipoproteínas plasmáticas. Isto implica problemas na circulación, así como o sangue non flúe na cantidade adecuada para os órganos, sofre todo o corpo.

A principal causa de expertos aterosclerose chamar unha dieta desequilibrada e sedentarismo. Todos aqueles que son obesos, que teñen problemas co alcohol e tabaco, é sometido a seus envases de ensaio incribles en forma de aterosclerose. Tamén en risco poden ser clasificados con seguridade como aqueles que sofren de diabetes, homes con máis de corenta anos, e aqueles cuxas vidas non pode ser chamado silencioso.

Existen varias formas de aterosclerose, por exemplo, arteriosclerose da aorta abdominal, arteria mesentérica renal, aneurisma ou extremidades superiores ou inferiores. A aterosclerose das arterias carótidas pode ocorrer nas fases iniciais de mareo e perda de memoria, marcha inestable. As arterias carótidas proporcionar osíxeno para o cerebro, por iso mesmo un lixeiro estreitamento carrexa consecuencias graves. Tamén hai que ter en conta que calquera forma de aterosclerose, en estadio avanzado, é moi grave.

Especialistas non pode dar unha versión exacta dun problema coas arterias, pero o patrón asociado ao aumento do colesterol en sangue é case todos recoñecidos. Así, podemos dicir con seguridade que o aumento do colesterol conducirá inevitablemente á oclusión dos vasos sanguíneos, enfermidade cardíaca coronária, accidente vascular cerebral. Pero podemos previr a aterosclerose.

Dieta pode facer marabillas, especialmente cando se trata de redución de colesterol no sangue. Con todo, debe notarse que o mellor tratamento baixo supervisión médica, xa que esta doenza require non só dieta tratamento. É unha visión ampla para o problema. Asegúrese de medicación, xunto co que o médico pode prescribir exercicio e por suposto sen graxa, pero moi dieta ben equilibrada.

Paga a pena notar que podemos previr a aterosclerose. Unha dieta que contén unha cantidade reducida de graxa, un estilo de vida activo e unha actitude positiva, capaz de protexe-lo contra esta enfermidade insidiosa.

Hai un número de países en que as persoas están expostas a esta enfermidade, en menor grao. Segundo as estatísticas, nos países do Mediterráneo e do pobo de Xapón están suxeitas a deposición de placas de colesterol menos, a aterosclerose, polo tanto, non están ameazadas. A dieta é tan inusual para os veciños do norte, para os habitantes deses países considérase dieta habitual. A súa dieta é rica en proteínas vexetais, peixe, froitas e legumes frescos.

Debido ao uso excesivo de aterosclerose desenvolve alimentos graxos. Dieta pode reducir o colesterol e non permitirá que a enfermidade progresar. O primeiro requisito na aterosclerose - é o de reducir o consumo de graxas animais e de sal, aumentar a proporción de hidratos de carbono complexos e fibra na dieta. Requirida a presenza de aceites vexetais, peixe, pan de fariña de millo, vexetais e ensaladas de froitas. Para produtos que están en contra-indicados, inclúen carnes graxas, manteiga, caldos fortes.