De bananas saudable e deliciosa

Bananas son clasificados como moi froitas de alto contido calórico. Cómpre considerar aqueles observando coidadosamente a súa figura. A primeira mención de bananas atopados no século 3 aC Polo tanto, considérase a ser unha das máis antigas culturas. Hoxe dicimos sobre o que un delicioso pratos principais poden ser feitas de bananas. Para iso vai ter dos produtos máis mundanas ea cantidade mínima de tempo.

banana frita licor

Conxunto de produtos:

• Ou xeado de vainilla (4 bolas).
• Banana ou licor de laranxa (4 culleres de sopa. L. será suficiente).
• 2 culleres de sopa. l. pasas.
• Zume dunha laranxa.
• 3 culleres de sopa. l. crema (brando) de aceite.
• Unha morea de bananas.
• Azucre (3 culleres de sopa suficiente. L.).

Imos comezar co feito de que temos que lavar as pasas con auga e deixar secar un pouco. Descasque as bananas, e, a continuación, corte a carne en metades. Nunha pota coloque aceite, engada no lume e espera ata que ferve. Estender o fondo das pasas e engade o azucre. Calor ata que a mestura se "ferver". Cando isto acontecer, engade as metades de bananas e licor. prato guisado ata que a manteiga, o azucre e licor formar un xarope espeso. Sobremesa ampliado en kremanki. Cada un deles debe ser engadido na bola de xeado. Pratos de bananas poden ser creados sen o uso de bebidas alcohólicas (licor, augardente). De todo isto, non será menos perfumada e suave.

Pratos para nenos poden conter un ingrediente tal, como unha banana. Nós ofrecémoslle unha receita simple e moi interesante.

pudim de coalhada con bananas

ingredientes necesarios:

• Dous bananas madura.
• Dous ovos.
• 1 kg de coalhada fresca.
• 1 colher de sopa. l. crema de leite (calquera contido de graxa).
• Sêmola (polo menos 6 v. L.).
• 2 culleres de sopa. l. pasas.
• Azucre (uns 3 v. L.).

O proceso de cocción da banana:

Tomé un queixo fresco, esfregar-a con ovos crus e azucre. Posteriormente Pour sêmola. Mesturar todos estes ingredientes ata suave. Bananas peladas, logo cortada en pequenos anacos. Agora tes que lavar coidadosamente as pasas con auga da billa. Outra opción de tratamento - para extinguir con auga en ebulición, e despois seco. A masa callada antes cocido engade as pasas e bananas cortadas. Mexa. Estender o peso dunha assadeira, alisado, abundante lubrifica a crema superficie. Enviamos en forno pré-Calefacción. Teño que dicir que a comida de bananas, preparado deste xeito obtéñense deliciosa e saudable. Bronce será sinal de que é hora de saír dun forno pota.

No presente momento de gran popularidade apreciado non só a comida de bananas, pero tamén unha variedade de bebidas. Nos días de semana, pode compracer ao seu marido e fillos batido incrible amado coa adición de franxas de bananas.

El é preparado deste xeito:

Elimina do casca de bananas, carne cortada en anacos. Poñer nun mesturador, verter o leite de calquera contido de graxa (200 ml). Todo isto mexa e bata por preto dun minuto. Resta engadir crema ou xeado de crema (150 g) e, a continuación, preme o botón liquidificador "Start".

Listo cóctel de bananas leitoso derramado en un vidro bonito. Apreciar a súa comida!