Trigo mouro deliciosa e saudable con carne en multivarka

Trigo mouro con carne en multivarka preparados rapidamente e facilmente. Este prato pode ser feito cando quere comer algo saudable, pero o tempo para cociñar a cea, moi pouco. Nótese que particularmente gustábame papas de trigo sarraceno con nenos carne e legumes dourados.

Trigo mouro con carne en multivarka: un paso a paso receita

ingredientes necesarios para os pratos:

• refrixeradas ou conxeladas de polo - 450 g;
• pequenos bulbos de cebola - 5 pcs. (2 e 3 para torrador de carne picada);
• trigo mouro - 2 vasos cheos achaflanada;
• aceite vexetal inodoro - 65 ml (asar);
• Cenoria grande - 2 pcs ;.
• sal, pementa e follas perfumadas lavrushki - engadido ao prato ao seu exclusivo criterio.

procesamento de carne

Trigo mouro con carne en multivarka obtidos con calquera carne saborosas. Con todo, decidimos usar só polo. De feito, un produto deste tipo é moito máis rápido na cociña preparando o dispositivo, verifica-se moito máis suave e suculenta. Debe ser ben lavados, separados a partir dos ósos e pel, e, a continuación, en conxunto con cebolas nun muíño para moer carne. Posteriormente sabor carne non debe, sal e pementa e mesturar ata quedar uniforme.

Tratamento dos legumes

Ademais de cereais e trigo mouro semi carne con carne en multivarka Inclúe na súa composición e produtos, como cebolas e cenorias frescas. Precisan lavar, limpar e pique finamente cun coitelo. Neste caso, recoméndase a fregar as cenorias nun ralador grande.

Transformación de cereais

Absolutamente todo pratos feitos con trigo sarraceno e carne picada produtos requiren un tratamento coidadoso. Para facer gostoso para papas dunha cantidade mínima de tempo necesario para percorrer a alcatra, lavou-se, e, a continuación, embebidas en auga xeada e deixar durante varias horas. Durante este tempo, trigo mouro debe vzbuhnut. Se tal procedemento non ten tempo libre, entón grans pode ser preparado dunha soa vez.

tratamento térmico de alimentos

Antes de trigo mouro encher o dispositivo de cociña cunca aconsellamos a fritir os legumes preparados e carne. Para iso, engada as cenorias e as cebolas en multivarku e, a continuación, sabor-los con aceite de xirasol, inodoro e poñer o modo de cocción por 5-10 minutos. Á beira do produto que quere engadir picada de polo e procesados dentro dun cuarto de hora. Xa que todos os ingredientes son levemente tostada, precisan ser mesturado, e logo poñer-los trigo mouro, que debe ser de sabor con sal, pementa de Xamaica vermello, Lavrushka e 3-4 cuncas de auga potable. Esta composición require un prato para cociñar para trigo mouro ata dispositivo cociñar emite un sinal da conclusión do tratamento de calor.

Cando o polo picada con trigo mouro será completamente suave, deben mesturar ben e estender en placas.

Como traer á mesa

papas de trigo mouro con vexetais e peito de polo picada debe ser presentado na mesa quente. un tal prato pode ser unha peza de aroma de manteiga, se prefire, e borrifar herbas frescas. Ademais, unha cea do trigo mouro é desexable para presentar o pan branco e salsa de tomate.