Polo delicioso e fácil con patacas en multivarka

O uso de carne de polo foi coñecido. É perfecto para alimentos para bebés e dietética. En carne de polo contén ácidos graxos poliinsaturados, que son necesarias para a "construción" das células, mantendo a inmunidade, fortalece o músculo cardíaco.

pratos de polo na dieta non están limitadas só carne cocida ou caldo: este polo con patacas en multivarka e croquetas de polo e torta de polo con verduras e costeletas de polo, e decenas de pratos deliciosos e saudables, que non esixen moito tempo para eles cociñar.

Polo con patacas cocidas en multivarka pode dietético, picante e crocante, salsa ou lixeiramente seco - todo depende das súas preferencias.

"Polo suculento"

Necesitamos: 0,5 kg de pollo (filetes, Pilo, coxas - adaptarse a calquera porción de galiña), 4 patacas, unha cebola, cenoria, allo e especias para a galiña polstakana salmoira de pepinos, ou tomates.

Anacos de pollo con medias argolas cebola e cenoria en cubos, fritas nunha cunca Multivarki ata castaño dourada. Patacas, corte en franxas grandes, distribuídos en riba, engade os temperado para polo, allo picado. Verter a solución salina e medio vaso de auga. Se salmoira salgada, logo engádese ao sal do prato non é necesario.

Multivarki pechar a tapa, axuste o modo "borrar" e agarde o final do cocción. 1,5-2 horas polo con patacas en multivarka listo.

Para traxe de polo jugosos calquera prato de banda.

Polo con patacas en multivarka pode ser preparado do seguinte xeito: Pon os anacos de polo nunha tigela Multivarki, untada con aceite vexetal. Se os anacos de polo suficiente graxa, aceite non se pode usar. Situado na parte superior dunha conca para cociñar e engadir ata patacas, corte en anacos grandes ou pequenas patacas enteiras. Polo con patacas en multivarka preparadas de xeito "Baking" por media hora. Tras o sinal de fin de cocción virar o polo e definir o temporizador por máis de media hora.

Este método de cocción aforrar tempo, patacas impregnadas co cheiro de polo e cocidos pola calor que vén do fondo. Cara a unha galiña pode ser cociñado calquera salsa - picante, crema de leite, tomate ou de soia simple.

Se non sabe como cociñar un polo en multivarka convidado, proba a receita con viño branco e especias.

Nós precisa: 2 kg de pollo (filetes ou pernas), 1,5 litros de viño branco seco, varias cebola, cebola media, de catro apio, parte branca da hasta do allo franceses, xenxibre 50g e caril aguda, pementa negra, de loureiro folla, cilantro fresco e albahaca verde, sal.

Prepare a marina a polo: viño branco (mellor "Pinot Grigio") foi mesturado con allo picado, cebola, cortada en rodajas medio, apio, porro, especias e herbas picadas.

Encha o polo con a marina e deixe por 4 horas. A continuación, engade enriba da conca pezas Multivarki polo, engade a marina e vaso de caldo de galiña. Define o modo de "extinción" e temporizador para 1,5 horas.

Delicado, aromático, polo picante servido con arroz e herbas frescas ou vexetais con multicolor vapor.